하루는 요가 하루는근력 어때요?
작성일 : 2013-09-04 10:28:31
1644609
날씬한데 온몸이 물살이라 요가 시작햇는데요 정말 개운하고 좋은데 근육이 안붙는 느낌이에요.
하루는 요가 하루는 근력 이렇게 격일로 운동해도 몸에 무리가 가진 않겟죠?
근력은 힘드니까 하루는 상체 하루는 하체 이런식으로 하려구요 ㅋ
IP : 183.109.xxx.239
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 오!
'13.9.4 10:44 AM
(175.211.xxx.13)
아주 좋을듯..합니다.
몸에 무리 안가게 조심만 하시구요.
2. 감사합니다
'13.9.4 10:46 AM
(183.109.xxx.239)
무리안가게 쉬운거부터 해야죵 ~~~^^
3. ??
'13.9.4 11:34 AM
(211.246.xxx.20)
요가도 등록하시고 헬스도 등록하시는건가요?
4. 네
'13.9.4 1:00 PM
(183.109.xxx.239)
요가는 지금 하고있고요 추가로 헬스도 등록하려구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 308422 |
아이들 데리고 한달있기에 샌디에고VS 얼바인 7 |
콩 |
2013/10/16 |
1,981 |
| 308421 |
나이46세 여자 차종추천부탁요 코란도C 어떨까요? 5 |
차바꾸고싶소.. |
2013/10/16 |
1,200 |
| 308420 |
국민들이 모르고 있는 고등어 방사능의 진실 5 |
링크 |
2013/10/16 |
2,251 |
| 308419 |
사이트가 안닫혀요 |
왜이런겨ㅡㅡ.. |
2013/10/16 |
240 |
| 308418 |
영어고수님들 Quiet room 이 뭔가요? 9 |
해석 |
2013/10/16 |
2,114 |
| 308417 |
김우빈 하관생김새 비슷한 사람 22 |
답답이 |
2013/10/16 |
4,248 |
| 308416 |
중고등학교 체육복 가격이 어느 정도 되나요? 6 |
비싼 건가?.. |
2013/10/16 |
3,841 |
| 308415 |
꽃게를 등쪽으로 벌리면 작은주황색의 벌레같은것? 7 |
간장게장 |
2013/10/16 |
1,841 |
| 308414 |
나팔관을 묶는 피임법 부작용이 어떤게 있을까요? 2 |
피임법 |
2013/10/16 |
3,308 |
| 308413 |
다이소 바구니 사려는데요 |
ㅇㅇㅇ |
2013/10/16 |
414 |
| 308412 |
학원 선생님 부친상 어떻게? 4 |
초등맘 |
2013/10/16 |
5,323 |
| 308411 |
인터넷 로또번호예측시스템에 불편한사기 1 |
인터넷 사기.. |
2013/10/16 |
1,803 |
| 308410 |
Meaning to do something is not doin.. 3 |
영어바보 |
2013/10/16 |
372 |
| 308409 |
닭요리 땜에 저 참 거지같은 고민하고 있네요.. 7 |
해야지 |
2013/10/16 |
1,790 |
| 308408 |
4대강 건설사, 수자원공사 상대 공사비 추가지급 소송 |
세우실 |
2013/10/16 |
336 |
| 308407 |
누구랑 결혼할지 진심으로 궁금해지는 유명인들 있으신가요? 56 |
111111.. |
2013/10/16 |
12,714 |
| 308406 |
거울로 내려다 본 내 얼굴 |
m |
2013/10/16 |
635 |
| 308405 |
이러면 진상고객이 될까요? 55 |
궁금 |
2013/10/16 |
12,790 |
| 308404 |
스무디 믹서? 스무디 블렌더 추천이요~ 4 |
궁금이 |
2013/10/16 |
2,446 |
| 308403 |
몸개그 하다 죽어봐~~야 정신차리지? |
우꼬살자 |
2013/10/16 |
444 |
| 308402 |
스마트폰이 스르르 자꾸 꺼져요 2 |
트윈 |
2013/10/16 |
954 |
| 308401 |
홈메이드 요거트에 호박고구마 3 |
고구마 |
2013/10/16 |
795 |
| 308400 |
남편 빈폴티 하나 사러 갔다가...데리쿠니? 코트샀어요... 5 |
남편 |
2013/10/16 |
1,859 |
| 308399 |
홈쇼핑 캐시미어 여성코트 샀는데요 13 |
코트코트 |
2013/10/16 |
8,170 |
| 308398 |
혹시 82에 산부인과 의사도 계신가요? |
무서워 |
2013/10/16 |
557 |
