자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이 식재료들로 식단 좀 짜 주세요~
가지. 오이. 양파.감자.깻잎.치커리.부추.애호박
돼지앞다리살.냉동돈까스.비엔나소세지.참치캔.
중간사이즈 멸치.달걀.고추.대파.마늘.김장김치.
새송이버섯.반건조가자미.물만두.냉동떡국떡.
미역.당면.당근.라면...
이번 주말까지 마트 가지 않고 이 재료들로만 부부가
하루 두끼를 먹는게 목표입니다. 한끼는 집에서 한끼는
도시락으로 준비해가려구요.
떠오르는 메뉴 2개씩만 알려주세요~ ^^
1. 빵빵
'13.9.3 10:13 PM (59.152.xxx.40) - 삭제된댓글가지볶음 먹고싶다..
2. ‥
'13.9.3 10:13 PM (1.241.xxx.70)물만두+떡국떡 떡만두국
참치김치찌개
감자전
가지나물
돼지불고기
오이부추무침
애호박전3. ㅇㅇ
'13.9.3 10:13 PM (180.68.xxx.99)돼지고기 랑 채소랑 볶음
채소랑 감자로 카레
꺗잎이랑 참치로 참치 마요 삼각 김밥
멸치 볶음
달걀 말이 ,찜
호박 참치 고추장 깻잎 넣고 고추장 참치 찌게
부추전
오이부추무침...
그런데 이거 좋네요
재료들로 요리 그림이 그려지네요 장금이가 된듯 ㅎㅎ
저도 나중에 재료 써놓고 해봐야 겠어요4. 원글
'13.9.3 10:14 PM (218.157.xxx.101)ㅎㅎ 고맙습니다. 특히 도시락 반찬으로 유용할거 같아요. ^^
5. ㅇㄹ
'13.9.3 10:15 PM (203.152.xxx.47)양파, 감자 갈아 =감자전
돼지앞다릿살, 김치 =김치찌개
참치캔, 미역 = 참치미역국
깻잎, 부추, 애호박, 양파, 버섯, 계란 = 부추 채소전
전부치고 남은 채소, 비엔나소시지 = 비엔나 소세지 야채 케찹볶음6. 송송
'13.9.3 10:16 PM (39.7.xxx.171)떡만두국, 김치찌개, 오이양파무침, 감자애호박전, 가지볶음, 새송이버섯과 깻잎 부추로 부침게...
7. 원글
'13.9.3 10:17 PM (218.157.xxx.101)와..신나요. 이렇게 많은 음식이 가능하다니~
짜장가루도 생각났어요. 카레 대신 짜장밥도 해 먹어야겠어요. ㅋ8. ..
'13.9.3 10:53 PM (58.143.xxx.99)메인메뉴 : 돼지불고기, 카레돈가스, 떡만두국, 미역국,
가자미생선조림, 김치찌개
반찬 : 가지무침, 오이양파장아찌, 부추전, 깻잎찜,
계란장조림, 계란찜, 버섯볶음, 멸치조림, 참치전,
ㅎㅎ 재미있네요 저도 저희 냉장고속 써봐야겠어요~9. 해리
'13.9.3 10:59 PM (116.37.xxx.142)김장김치+참치캔+기름+설탕 아주 약간 촉촉하게 볶아서 밥에 얹어 먹으면 덮밥.
여기에 계란국이나 계란찜 하나 곁들이면 다른 반찬 필요없음.
위에 이것저것 많아서 저는 하나 휙 던지고 갑니다~~~10. ....
'13.9.4 12:02 AM (116.32.xxx.96)새송이 버섯 1개, 양파 1/4개, 가지 반개, 애호박 반개 정도 채썰어서 부침가루에 넣고 부쳐먹어도 맛있어요.
돼지 앞다리살로는 고추장 불고기 해서 깻잎에 싸먹어도 맛있죠.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
303403 | 영화 감기 보신분들 끔찍한 영상 많이 나오나요 2 | . | 2013/10/03 | 900 |
303402 | 표범에게 씹히는 여자 모델 2 | 우꼬살자 | 2013/10/03 | 3,631 |
303401 | 움직일 때마도 뼈 소리가 나요 .. | 문의 | 2013/10/03 | 757 |
303400 | 전화번호만 아는 경우 선물 보낼 수 있나요? 2 | ᆞᆞ | 2013/10/03 | 995 |
303399 | 미니쿠페 타고다니시는분 계신가요? 12 | ... | 2013/10/03 | 4,141 |
303398 | 수입차 조언 부탁드려요.. 13 | 고민 | 2013/10/03 | 2,095 |
303397 | 샐러드용 두부는 따로 있나요? 4 | ,,, | 2013/10/03 | 2,366 |
303396 | 10차서명까지 했잖아요 | 살다살다 | 2013/10/03 | 1,027 |
303395 | 공실이..빙의된거 아닐까요? 9 | 빙의 | 2013/10/03 | 3,069 |
303394 | 강릉에 녹물 나오나요?? 4 | 강릉 | 2013/10/03 | 785 |
303393 | 숨바꼭질 다 봤는데 5 | 이런... | 2013/10/03 | 1,607 |
303392 | 짝 지금 보는데 사람들이 조금씩 이상해요. 21 | 짝? | 2013/10/03 | 8,611 |
303391 | 밤인데 왜이렇게 케이크가 땡길까요... 1 | d | 2013/10/03 | 789 |
303390 | 빈폴매장좀 알려주세요 1 | 샤랄라 | 2013/10/03 | 584 |
303389 | 얼굴에 레이저를 했는데.. 5 | 은행나무 | 2013/10/02 | 2,598 |
303388 | 주군 빙의일까요? | 글쎄요2 | 2013/10/02 | 843 |
303387 | 운영자님 칸나서비스 아이디 탈퇴시켜주시기 바랍니다 2 | 000 | 2013/10/02 | 1,457 |
303386 | 대화록이 없다면, 새누리는 대화록을 만들어서 떠든 셈 | 손전등 | 2013/10/02 | 508 |
303385 | 인연만들기 3 | 용기있는여자.. | 2013/10/02 | 1,074 |
303384 | 전국단위자사고- 하나, 민사...이쪽에서 최상위 성적받는 애들은.. | dma | 2013/10/02 | 1,164 |
303383 | 교도소 들어가면 신고식하나요?? 3 | 드라마 | 2013/10/02 | 3,197 |
303382 | 치과에서 신경치료 했는데..질문있어용... 4 | 랭면육수 | 2013/10/02 | 1,686 |
303381 | 요새는 왜 라면 자판기가 안 보이죠? 2 | ..... | 2013/10/02 | 1,254 |
303380 | 백화점에서도 구두상품권으로 구매가능해요? 1 | dd | 2013/10/02 | 625 |
303379 | 번역일을 하고 싶은데, 어떻게 알아봐야 할까요? 4 | 순진맘 | 2013/10/02 | 1,610 |