82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 해보니... 뭐든지 동기가 중요한 듯...

뒤늦은 후회 조회수 : 3,230
작성일 : 2013-09-03 18:46:43
다섯살 이후로...불혹을 바라보는 지금까지 쭈욱 고도비만이었어요.
다이어트라는 다이어트는 다 해봤고.. 수술만 빼고 정말 안해본거 없네요.

부모님 덕에 다행히 얼굴은 좀 먹어주는 (돌이 막 날아오네.... --;;) 상황이라서
연애도 나름 재미있게 여러번 했고...결혼도 잘 해서 닭살부부로 살고 있어요.
근데... 애기가 안생기는거에요. 
난임전문병원에 가서 검사 했더니.. 다른 이상은 없는데 스트레스로 인해 여성홀몬 분비가 잘 안된다고....
사실 제가 무지 민감한 성격이거든요. 살이 찌는건 스트레스로 먹어서... --;;

암튼...이제 정말 마지막으로... 시험관 도전 하려고...
병원 가기 전에 살을 조금 빼려고 유명한 한의원 한약 다이어트를 시작 했어요. 

사실 예전에는 다이어트 하다가 중간에 많이 포기했고. 먹지 말라는것도 몰래, 혹은 대놓고 먹기도 했구요.
그런데... 이번에는 '아기' 가 걸려 있으니
대충이 안되고.. 정말 병원에서 딱 시키는 것만 하고 있는 저 자신을 발견했어요. 

지금 하고있는건... 한약 먹고, 식이조절 하는거에요.
아침에 우유 한잔, 점심에 두부 반 모, 오이 반개, 저녁에 방울토마토 5개, 우유 한잔
요정도 분량으로 먹고 있어요. 
원래는 운동도 해야 하는데... 운동하는거 정말 싫어해서 아직 안하고 있구요.
한달 거의 다 되었는데 8kg빠졌네요. 

지금 계획으로는 석달정도 한약 다이어트 진행하고
반식다이어트나 간헐적 단식으로 갈아타려고 하고 있어요.

다이어트에서 가장 중요한건 '동기' 라는걸
불혹이 다 되어서야 깨닫게 됩니다. ㅠ.ㅠ
IP : 175.113.xxx.237
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보티블루
    '13.9.3 6:50 PM (180.64.xxx.211)

    그렇게 드시다가 식사 정상가면 도로찜 운동급 필수에요 마음바꾸시고 꼭 운동하셔요

  • 2. Dd
    '13.9.3 6:54 PM (175.223.xxx.123)

    고도비만이면 운동 꼭 해야 됩니다.
    살 다 늘어지구요.
    그런식으로 살빼면 근육만 빠지고 지방만 남아요.

  • 3. ..
    '13.9.3 6:56 PM (1.245.xxx.186)

    한시간씩 빨리 걷기운동 같이 해 보세요.
    자궁에 좋아요.
    저도 불임 6년만에 임신했어요~
    꼭 해 보세요^^

  • 4. rmfjgrp
    '13.9.3 7:40 PM (49.50.xxx.179)

    그렇게 적게 먹었는데 고작 8킬로밖에 안빠진다는게 더 놀라와요 거의 안먹었구만 ..

  • 5. 한약다이어트노노노
    '13.9.4 12:21 AM (86.180.xxx.191)

    한약드시고 빠진 살은 120퍼센트 원상복구되는거예요.
    일시적으로 그렇게 식이제한하시면 한약 안 드셔도 빠집니다.
    더 늦어서 후회마시고 운동 시작하세요. 얼굴과 전신에 주름이 팍 ㅠㅠ

  • 6. 보험몰
    '17.2.3 9:21 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
324673 최근 며칠 코트 논쟁을 보니까 3 ... 2013/11/25 1,001
324672 내일 모직코트 입으면 얼어죽을까요? 9 어쩌지~-_.. 2013/11/25 2,400
324671 교육청 일반직, 심층면접만 잘보면 승진? 같은 출신지.. 2013/11/25 1,061
324670 증권사 1 인턴 2013/11/25 1,062
324669 김치 새우젓vs멸치젓 어떤게 나을까요?? 9 ㅁㅁㅁ 2013/11/25 1,805
324668 요즘 두꺼운 패딩 입고 다니세요? 11 ?? 2013/11/25 3,354
324667 단감 보관 장소 2 알려주세요 2013/11/25 1,479
324666 분당 쪽 출장 마사지 소개 부탁드려요 조카 2013/11/25 1,767
324665 아이허브 질문좀 드려요 11 질문 2013/11/25 2,629
324664 길 고양이 밥 챙겨주시는 분 계시나요? 8 읭읭이 2013/11/25 1,019
324663 원불교도 시국토론회 개최...“‘대통령 사퇴’ 천주교에 연대할 .. 15 JJJ 2013/11/25 2,499
324662 오로라 물고뜯고 난리네요ㅋ 19 .. 2013/11/25 7,296
324661 "귀신 쫓아줄게"..여신도 살해·성폭행 승려 .. 3 참맛 2013/11/25 1,629
324660 포경수술 4 엄마 2013/11/25 1,652
324659 홈쇼핑곰국 추천 좀 해주세요 2 .. 2013/11/25 1,577
324658 가족 생일마다 오시겠다는 시부모님 20 꼭 당일에 2013/11/25 4,424
324657 이런경우 어쩌죠? ... 2013/11/25 1,234
324656 아이들 공부.학원 문의드려요.초등생입니다 1 하면하면 2013/11/25 780
324655 유니클로 히트텍과 일반 발열내의 차이가 뭔가요? 1 .... 2013/11/25 2,789
324654 김치할때 배추 한장한장 사이에 무절임 있는게 정상 아닌가요? 9 ㅇㅇ 2013/11/25 2,704
324653 사먹는 김치vs절임배추 김장 비용차이가 얼마나 나나요? 2 김장 2013/11/25 2,507
324652 이건 정말 축하해 줘야 겠네요 6 강원래 2013/11/25 2,220
324651 대정부질문에 교과서 등장...野 “정 총리는 일본이 뽑았냐 색깔론도 공.. 2013/11/25 1,191
324650 저온에서 볶은 참기름 초보아줌마 2013/11/25 1,396
324649 어찌하면 좋을지 1 익명 2013/11/25 816