82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 해보니... 뭐든지 동기가 중요한 듯...

뒤늦은 후회 조회수 : 3,241
작성일 : 2013-09-03 18:46:43
다섯살 이후로...불혹을 바라보는 지금까지 쭈욱 고도비만이었어요.
다이어트라는 다이어트는 다 해봤고.. 수술만 빼고 정말 안해본거 없네요.

부모님 덕에 다행히 얼굴은 좀 먹어주는 (돌이 막 날아오네.... --;;) 상황이라서
연애도 나름 재미있게 여러번 했고...결혼도 잘 해서 닭살부부로 살고 있어요.
근데... 애기가 안생기는거에요. 
난임전문병원에 가서 검사 했더니.. 다른 이상은 없는데 스트레스로 인해 여성홀몬 분비가 잘 안된다고....
사실 제가 무지 민감한 성격이거든요. 살이 찌는건 스트레스로 먹어서... --;;

암튼...이제 정말 마지막으로... 시험관 도전 하려고...
병원 가기 전에 살을 조금 빼려고 유명한 한의원 한약 다이어트를 시작 했어요. 

사실 예전에는 다이어트 하다가 중간에 많이 포기했고. 먹지 말라는것도 몰래, 혹은 대놓고 먹기도 했구요.
그런데... 이번에는 '아기' 가 걸려 있으니
대충이 안되고.. 정말 병원에서 딱 시키는 것만 하고 있는 저 자신을 발견했어요. 

지금 하고있는건... 한약 먹고, 식이조절 하는거에요.
아침에 우유 한잔, 점심에 두부 반 모, 오이 반개, 저녁에 방울토마토 5개, 우유 한잔
요정도 분량으로 먹고 있어요. 
원래는 운동도 해야 하는데... 운동하는거 정말 싫어해서 아직 안하고 있구요.
한달 거의 다 되었는데 8kg빠졌네요. 

지금 계획으로는 석달정도 한약 다이어트 진행하고
반식다이어트나 간헐적 단식으로 갈아타려고 하고 있어요.

다이어트에서 가장 중요한건 '동기' 라는걸
불혹이 다 되어서야 깨닫게 됩니다. ㅠ.ㅠ
IP : 175.113.xxx.237
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보티블루
    '13.9.3 6:50 PM (180.64.xxx.211)

    그렇게 드시다가 식사 정상가면 도로찜 운동급 필수에요 마음바꾸시고 꼭 운동하셔요

  • 2. Dd
    '13.9.3 6:54 PM (175.223.xxx.123)

    고도비만이면 운동 꼭 해야 됩니다.
    살 다 늘어지구요.
    그런식으로 살빼면 근육만 빠지고 지방만 남아요.

  • 3. ..
    '13.9.3 6:56 PM (1.245.xxx.186)

    한시간씩 빨리 걷기운동 같이 해 보세요.
    자궁에 좋아요.
    저도 불임 6년만에 임신했어요~
    꼭 해 보세요^^

  • 4. rmfjgrp
    '13.9.3 7:40 PM (49.50.xxx.179)

    그렇게 적게 먹었는데 고작 8킬로밖에 안빠진다는게 더 놀라와요 거의 안먹었구만 ..

  • 5. 한약다이어트노노노
    '13.9.4 12:21 AM (86.180.xxx.191)

    한약드시고 빠진 살은 120퍼센트 원상복구되는거예요.
    일시적으로 그렇게 식이제한하시면 한약 안 드셔도 빠집니다.
    더 늦어서 후회마시고 운동 시작하세요. 얼굴과 전신에 주름이 팍 ㅠㅠ

  • 6. 보험몰
    '17.2.3 9:21 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
337306 신랑 암보험 가입했는데 아무래도 이상해요 ㅜㅜ 11 .... 2013/12/29 2,722
337305 결혼 전 고민이 많다는 원글님 보세요. 7 댓글러 2013/12/29 1,924
337304 공무원은 근무강도가 어떤가요? 7 2013/12/29 2,429
337303 변호인 봤는데...(창원) 5 ㅜㅜ 2013/12/29 2,067
337302 헌법재판소, 경찰 차벽 봉쇄 위헌 결정 경찰, 서울광장 전경버스.. 2 ㅎㅎㅎㅎㅎ 2013/12/29 1,324
337301 생애전환기 건강검진 2013년 대상자는 언제까지 검사를 받아야 .. 5 건강보험공단.. 2013/12/29 4,348
337300 부추전에 양배추랑 깻잎 양파 추가하니 맛있더라구요 4 ㅇㅇ 2013/12/29 2,157
337299 직장생활도 적성이란게 있나봐요 6 2013/12/29 3,284
337298 오늘 운전하다 10년 감수했네요. 5 운전 2013/12/29 2,761
337297 (급질이요) 지금 아빠어디가..에 민국이엄마 패딩이요~ 9 패딩 2013/12/29 15,094
337296 취업이 됬는데...엄마때문에 갈까 말까 망설이는 중이에요 9 ,,,,,,.. 2013/12/29 2,195
337295 연예인 주식부자 5위 전탤런트 박순애 반갑네요 2013/12/29 3,663
337294 (섹시한것) 색기?는 타고 나는 건가요? 10 ...부럽 2013/12/29 12,966
337293 매트리스 항균커버(시몬스 헬스스마트나 에이스 마이크로케어) 필.. 2 ... 2013/12/29 2,617
337292 이재오 트윗 ㄷㄷㄷ 9 ㄷㄷㄷ 2013/12/29 2,885
337291 눈이 아리고 쓰려서 뜰수가 없어요 .. 3 ㅇㅇㅇ 2013/12/29 968
337290 (속보)우리가 원하는 진보언론인 국민TV 조합원 3만명이면 가능.. 8 집배원 2013/12/29 2,082
337289 서인국콘써트 왔어요. 6 ... 2013/12/29 2,141
337288 결혼하라는 소리 지겨워 죽겠어요 11 으앙 2013/12/29 2,522
337287 시간 강사로 일할때도 7 2013/12/29 1,665
337286 속눈썹 밑에 티눈이 날수도 있나요? 5 ㅇㅇㅇ 2013/12/29 2,226
337285 와이프 선물용 가방 or 목걸이 추천좀 부탁합니다 15 ㄹㄹ 2013/12/29 2,841
337284 타인에게 싫은 소리 하기도 싫고 1 ㅡ ㅡ 2013/12/29 957
337283 이마트트레이더스 원두커피추천해주세요 5 원두추천 2013/12/29 5,679
337282 우리 82쿡 CSI님들 ㅠㅠ 노래 하나만 찾아주세요!! 3 ㅠㅠ 2013/12/29 720