82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 해보니... 뭐든지 동기가 중요한 듯...

뒤늦은 후회 조회수 : 3,186
작성일 : 2013-09-03 18:46:43
다섯살 이후로...불혹을 바라보는 지금까지 쭈욱 고도비만이었어요.
다이어트라는 다이어트는 다 해봤고.. 수술만 빼고 정말 안해본거 없네요.

부모님 덕에 다행히 얼굴은 좀 먹어주는 (돌이 막 날아오네.... --;;) 상황이라서
연애도 나름 재미있게 여러번 했고...결혼도 잘 해서 닭살부부로 살고 있어요.
근데... 애기가 안생기는거에요. 
난임전문병원에 가서 검사 했더니.. 다른 이상은 없는데 스트레스로 인해 여성홀몬 분비가 잘 안된다고....
사실 제가 무지 민감한 성격이거든요. 살이 찌는건 스트레스로 먹어서... --;;

암튼...이제 정말 마지막으로... 시험관 도전 하려고...
병원 가기 전에 살을 조금 빼려고 유명한 한의원 한약 다이어트를 시작 했어요. 

사실 예전에는 다이어트 하다가 중간에 많이 포기했고. 먹지 말라는것도 몰래, 혹은 대놓고 먹기도 했구요.
그런데... 이번에는 '아기' 가 걸려 있으니
대충이 안되고.. 정말 병원에서 딱 시키는 것만 하고 있는 저 자신을 발견했어요. 

지금 하고있는건... 한약 먹고, 식이조절 하는거에요.
아침에 우유 한잔, 점심에 두부 반 모, 오이 반개, 저녁에 방울토마토 5개, 우유 한잔
요정도 분량으로 먹고 있어요. 
원래는 운동도 해야 하는데... 운동하는거 정말 싫어해서 아직 안하고 있구요.
한달 거의 다 되었는데 8kg빠졌네요. 

지금 계획으로는 석달정도 한약 다이어트 진행하고
반식다이어트나 간헐적 단식으로 갈아타려고 하고 있어요.

다이어트에서 가장 중요한건 '동기' 라는걸
불혹이 다 되어서야 깨닫게 됩니다. ㅠ.ㅠ
IP : 175.113.xxx.237
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보티블루
    '13.9.3 6:50 PM (180.64.xxx.211)

    그렇게 드시다가 식사 정상가면 도로찜 운동급 필수에요 마음바꾸시고 꼭 운동하셔요

  • 2. Dd
    '13.9.3 6:54 PM (175.223.xxx.123)

    고도비만이면 운동 꼭 해야 됩니다.
    살 다 늘어지구요.
    그런식으로 살빼면 근육만 빠지고 지방만 남아요.

  • 3. ..
    '13.9.3 6:56 PM (1.245.xxx.186)

    한시간씩 빨리 걷기운동 같이 해 보세요.
    자궁에 좋아요.
    저도 불임 6년만에 임신했어요~
    꼭 해 보세요^^

  • 4. rmfjgrp
    '13.9.3 7:40 PM (49.50.xxx.179)

    그렇게 적게 먹었는데 고작 8킬로밖에 안빠진다는게 더 놀라와요 거의 안먹었구만 ..

  • 5. 한약다이어트노노노
    '13.9.4 12:21 AM (86.180.xxx.191)

    한약드시고 빠진 살은 120퍼센트 원상복구되는거예요.
    일시적으로 그렇게 식이제한하시면 한약 안 드셔도 빠집니다.
    더 늦어서 후회마시고 운동 시작하세요. 얼굴과 전신에 주름이 팍 ㅠㅠ

  • 6. 보험몰
    '17.2.3 9:21 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
302042 손범수가 광고하는 보험 17 보험 2013/09/29 3,639
302041 바티칸 라디오 "한국 가톨릭, 부패한 국정원 규탄 위해.. 2 ]]]] 2013/09/29 1,157
302040 오늘 마트 휴무이지요? 5 ... 2013/09/29 1,289
302039 1주일에 1명씩 자식한테 죽어나가네요 1 끔찍 2013/09/29 1,622
302038 왼쪽 가슴이 며칠전부터 계속 통증이 있어요 7 코코 2013/09/29 1,498
302037 급 ! 날이 흐린날은 조개가 안잡히나요? 1 조개 2013/09/29 494
302036 인라인 배우면 키 안크나요? 5 d1 2013/09/29 3,198
302035 사람들이 싫어질땐 어떻게 하시나요. 2 오늘한가해서.. 2013/09/29 1,876
302034 비밀에서 교통사고당한 여자는 지성과 어떤 사이인가요? 2 궁금 2013/09/29 2,071
302033 한살림 어간장은 어디에 쓰나요? 4 한살림 2013/09/29 3,343
302032 팔굽혀펴기 하면 팔뚝살빠지나요? 6 .. 2013/09/29 6,643
302031 혹시 지금 취미로 피아노 치시는 분 있으세요? 2 함박스텍 2013/09/29 1,411
302030 소개팅...이런경우. 1 오렌지 2013/09/29 974
302029 아메숏 브리숏 성격은 어떤가요? 5 ,,, 2013/09/29 1,567
302028 엄지원과 황수정 닮았어요 7 ... 2013/09/29 3,730
302027 혹시 코스트코 양재에 까르띠에 마드모아젤 시계 있나요? 양평에 .. ... 2013/09/29 4,019
302026 일베 회원 본인 할아버지 자살 사진 올림 10 밥버러지 2013/09/29 8,848
302025 틀어져 버린 인간관계가 꼭 그사람 탓이라고 보시나요? 2 성격 2013/09/29 1,829
302024 미래에셋cma 공인인증서 유료인가요? 4 아하핫 2013/09/29 2,412
302023 영어문법좀 봐주세요 1 가을이오면 2013/09/29 625
302022 국립중앙박물관 이슬람전 왔는데 5 미치겠어요 2013/09/29 2,104
302021 14평 아파트 거의 올수리 견적금액 365만원인데.. 어떤지 좀.. 15 ... 2013/09/29 7,651
302020 성당 다니시는 분들 계시면 부탁 좀 드릴게요 13 인샬라 2013/09/29 1,838
302019 동양종금 예금자보호되는 CMA인데.. 그냥 돈 넣어둘까요?? 3 soss 2013/09/29 16,743
302018 지금 양파가루 마늘소금 파는 곳 있을까요? 4 급한처자 2013/09/29 1,300