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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

생리 전후시에 몸상태가 너무 나쁜데요.. 이게 뭔가요

생리시 조회수 : 2,593
작성일 : 2013-09-03 11:32:15

사십대 들어섰는데

한 일년여 전부터

생리 전후로 잘 체하는것 같고 다리 저리고

배는 뭐가 꽉 들어찬 듯 너무 힘들고  땡기면서

설명이 안될 지경으로 너무너무 몸이 무겁고 불쾌해요..

전에는 그냥 하면 하는 갑다..

기분이 썩 좋지는 않았지만 이렇지 않았는데

몸 붓고 이런건 아예 기본이고..

 

한 이년전에 자궁 근종 제거 수술을 받은적이 있고

간염보균자이기도 한데요

이런게 이제 한꺼번에 무슨 문제가 되는건지.. 불안하기 짝이 없어요..

병원에서 검사를 받으려해도 피검사나 이런건 기본으로 받는데

그 외에 생리 관련한 이 신체적으로 너무 힘든걸 어디서부터 무슨 검사하를 받아야할지..

 

하루에 컴앞에 한 10시간 이상은 앉아 있는 것 같은데

참 힘드네요...

IP : 175.211.xxx.171
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.9.3 11:35 AM (218.238.xxx.159)

    운동부족

  • 2. ...
    '13.9.3 11:36 AM (220.72.xxx.168)

    나이가 들어서... 제가 그렇거든요...

  • 3. 원글..
    '13.9.3 11:43 AM (175.211.xxx.171)

    지난주도 넘 힘들어서 차라리 세상을 하직하고 싶은 맘까지 들 정도였어요
    몸이 너무너무너무 불쾌하고 힘들고.. ㅠ ㅠ
    운동 부족인걸까요..?
    간염보균이 있어 운동 조금만해도 피곤할까봐
    시간 나면 운동이 아니라 무조건 잠을 자거든요...ㅠ ㅠ

  • 4. ㅇㅇ
    '13.9.3 11:45 AM (218.238.xxx.159)

    영양제 (센트륨같은것) 하나 드시고 운동 하시고
    일회용 용품 줄이시고 (플라스탁, 종이컵등) 인스턴트 줄이시고
    그래보세요
    운동은 피곤하게하는게아니라 피로를 풀리게해요
    힘드시면 요가해보시던지요

  • 5. 50대
    '13.9.3 11:54 AM (211.251.xxx.130)

    50대 들어서니...
    생리전 과식을 하면 뱃가죽이 땡겨서 밤에 잠을 못잡니다.
    가죽이 얼마나 땡기냐면 밤새 한숨 못잡니다.
    또 배는 남산만 합니다.
    제 몸인데도 쳐다볼라치면 욕 나옵니다.
    저도 근종있으나 곧 폐경예정이라 수술은 불필요하다하는데...
    짐작컨데, 정답은 운동인 듯 합니다.

  • 6. 나이 들면서
    '13.9.3 11:55 AM (123.214.xxx.54)

    자궁도 노화 되서 몸이 더 부대끼는거 같더라구요.그러다보니 연쇄적으로 다른 부분도 안좋고
    암튼 증후군이 점점 더 심해져요.

  • 7. 답은
    '13.9.3 12:02 PM (223.62.xxx.121)

    운동뿐인듯..

  • 8. 그게
    '13.9.3 12:19 PM (125.186.xxx.25)

    노화의 증상이래요

    여자들은 20대자궁,
    30대자궁,
    40대자궁 이 현저히 다르대요
    그래서 건강한아기출산을 위해 노산을 권하진 않는이유가
    그렇다네요

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