스피닝 시작해요..^^
작성일 : 2013-09-01 22:30:07
1642695
낼부터 굳은 결심으로 스피닝 시작해요.
주3회...
지난 2년동안 살도 10키로 가까이찌고~.~
왼발이 족저근막염? 그것두 와서 살을 꼭 빼야한답니다..!!^^
제가 화이팅할수있게 응원해주세요~^^
IP : 112.150.xxx.231
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,,,
'13.9.1 11:05 PM
(112.154.xxx.49)
부럽네요..
신나게 실증나지않게. 운동햇었는데. 치질도져서,,
ㅠ.ㅠ. 수술하고 회복중입니다
허벅지 살잘빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 292838 |
3시에 망치부인 시사수다방에 문성근님 출연하십니다. 2 |
잠시후 |
2013/09/03 |
1,219 |
| 292837 |
이석기 사태가 쉽게 끝나지 않을 이유가 뭐냐먼요. 12 |
유채꽃 |
2013/09/03 |
2,901 |
| 292836 |
30세 만기 아이보험, 해약하고 100세 만기로 바꾸는게 좋을까.. 5 |
꼬꼬꼬 |
2013/09/03 |
2,044 |
| 292835 |
82수준이..ㅉㅉ 강남강북운전수준차이가난다니 15 |
헐 |
2013/09/03 |
2,957 |
| 292834 |
우유가 완전식품이라고? 우유에 관한 불편한 진실 6 |
우유 |
2013/09/03 |
2,283 |
| 292833 |
"日언론, 방사능 쉬쉬하다가 언론자유 30위나 강등&q.. |
샬랄라 |
2013/09/03 |
1,085 |
| 292832 |
양념한 불고기가 너무 질겨요. 4 |
어째요 |
2013/09/03 |
1,531 |
| 292831 |
다음 화면에 금융감독원인지 뭐신지 팝업창 뜨지 않나요? 1 |
조심하세요 |
2013/09/03 |
2,844 |
| 292830 |
조리안하고 바로 먹을수있는간식 추천요~ 3 |
간식 |
2013/09/03 |
1,507 |
| 292829 |
91평 친구집을 갔다오니... 61 |
마흔즈음에 |
2013/09/03 |
27,930 |
| 292828 |
“간첩사건 무죄판결 불방, KBS 국정원 시녀 자임” 4 |
뉴스 |
2013/09/03 |
991 |
| 292827 |
힘들게 책이랑 친해지기 시작했는데 다음책좀 골라주세요 1 |
초6맘 |
2013/09/03 |
773 |
| 292826 |
이석기 의원, 체포동의안 통과 뒤 수사 어떻게 되나? 外 1 |
세우실 |
2013/09/03 |
1,813 |
| 292825 |
책 추천--애착의 기술 |
** |
2013/09/03 |
1,625 |
| 292824 |
헤어 트리트먼트, 헤어팩 추천해주세요^^ 3 |
머리결 |
2013/09/03 |
4,789 |
| 292823 |
뉴라이트 역사교과서 출발부터 이념적 지향 품고 집필” 1 |
5·16필연.. |
2013/09/03 |
1,203 |
| 292822 |
더운거랑 추운거 중 뭐가 더 나으세요 58 |
날씨 |
2013/09/03 |
3,721 |
| 292821 |
검찰, 김무성·권영세도 조사하라 2 |
as |
2013/09/03 |
1,478 |
| 292820 |
오이지 겉면에 하얀게 생겼어요;; 먹어도 상관없나요? 2 |
보리쌀 |
2013/09/03 |
2,398 |
| 292819 |
큰 놈, 작은 놈, 두 마리의 당랑(螳螂) 1 |
이플 |
2013/09/03 |
829 |
| 292818 |
게시판 글 읽으려 클릭하면 광고 홈피가 얼리네요.. |
.. |
2013/09/03 |
1,148 |
| 292817 |
요즘 양재 코스트코에 실크테라피 있나요? 2 |
머리결 |
2013/09/03 |
1,706 |
| 292816 |
연금보험,자동차보험은 보험설계사에게 돈이 안되나요? 6 |
휴.. |
2013/09/03 |
1,953 |
| 292815 |
냉장고 좀 봐주세요... 4 |
시댁선물 |
2013/09/03 |
1,479 |
| 292814 |
키 130센티 정도 남아 자전거 추천해주세요. 5 |
엄마 |
2013/09/03 |
4,497 |
