82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

좌욕과 좌훈 어떻게 다른가요?

통증 조회수 : 3,040
작성일 : 2013-09-01 09:26:05
아이를 자연분만해서
오래전에 병원에서 좌욕은 해봤어요
좌욕과 좌훈이 어떻게 다른가요?
생리통에 어느 것이 더 효과적일까요?
가정에서 사용할 수 있는
좌욕기나 좌훈기 추천 부탁드립니다.
IP : 211.234.xxx.51
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 차이점
    '13.9.1 9:29 AM (183.97.xxx.209)

    좌욕 : 물
    좌훈 : 연기

  • 2. ...
    '13.9.1 9:42 AM (68.36.xxx.177)

    좌욕은 따뜻한 물에 몸을 직접 담그는 것이고
    좌훈은 물 혹은 약재 끓인 물에서 나오는 김(수증기)를 쏘이는 것입니다.

  • 3. ..
    '13.9.1 10:01 AM (175.119.xxx.207)

    6년동안 하면서 보통 하루두번 1시간이상씩 하고 매직일땐 끝나기 하루이틀전엔 좌훈을 하면
    남은 찌꺼기와 배란기때와 생리전후로 여성몸이 냉할때 특히 그때 좌훈을 해주시면 좋아요

  • 4. ..
    '13.9.1 10:09 AM (175.119.xxx.207)

    습식좌훈과 건식좌훈이 있는데 습식은 쑥과 기타약재를 넣고 끓인 수증기를 쐬는것이고
    건식은 쑥이나 약재에 김(연기)를 쐬는건데 하실려면 건식좌훈을 하세요
    수증기 쐬는건 잠깐 좋아지는거같지만 습이 더해져 좋지않거든요
    건식좌훈만 6년째 합니다^^ 아주 좋아요
    특히 여성분들에 질병은 자궁(하초)가 냉해져 시작되는경우가 많은데 꾸준히 자훈을 하다보면
    손발끝부터 혈액순환이 잘되게 따뜻해지고 무엇보다 배(자궁)이 만져보면 뜨끈해져요
    몸이 따뜻해지니 같은양대비 음식을 먹더라도 몸이 찰때보다 소화도 잘되서
    많이 먹더라도 뱃살은 덜 나오더라구요 좌훈도 평소에 바지를 짤막하게 입기보다 긴바지를 입고
    음식도 냉장고음식보다 실온에 냉기가 빠진상태에서 먹는 습관을 들여보세요
    별거아닌거같아도 서서히 음식습관 좌훈을 하다보면 면역력도 체력이 좋아지는걸 느끼실꺼예요
    건식좌훈 강추합니다
    시판 저렴하고 원산지나 출처가 불분명한 쑥 말고 질좋고 믿을만한 쑥으로 시작해보세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
307404 우울증 완치되는 병인가요? 7 우울증 2013/10/14 3,642
307403 사람들은 비밀을 간직하지 못합니다. 16 열두시 2013/10/14 4,766
307402 40대이후.. 당뇨가 흔한가요? 5 .. 2013/10/14 2,761
307401 도전할때 불안한거 3 이게 2013/10/14 678
307400 운동화 어떻게 하면 손쉽게 빨수 있을까요? 11 세탁 2013/10/14 2,065
307399 울쎄라 하신분들 부작용 어떠신가요? 3 너도 2013/10/14 8,787
307398 클라리넷 같이 어려운 악기를 불면 폐가 망가지나요? 9 ... 2013/10/14 3,387
307397 지금 생오미자 판매하는곳 1 있나요? 2013/10/14 1,689
307396 톨플러스 사용후기 입니다~ 1 순아 2013/10/14 6,698
307395 자궁근종 있으신 분들 질문 있어요. 9 궁금이 2013/10/14 4,271
307394 급구)에이급 수학 2012년 1-1/1-2 구합니다 6 수학 2013/10/14 657
307393 월급 1천만원 넘는 직장인은 25만3천명. 8 ,,, 2013/10/14 2,946
307392 박지원 "북한, 朴 방북 발언 공개할수도 이플 2013/10/14 816
307391 전화 받고 싶지 않고 만나고 싶지 않을 때 5 괴로운 1인.. 2013/10/14 2,265
307390 중1 2학기 미국갔다 언제 돌아면 좋을까요? 4 저도 질문 2013/10/14 928
307389 직원들에게 성과급으로 1300억원을 지급했다는 한국수사원 3 빚은 11조.. 2013/10/14 1,688
307388 백화점 가니까 너무 이쁜옷들이 가득해서 속상해요 13 가을타나봐요.. 2013/10/14 4,133
307387 실내자전거 말인데요 16 결심녀 2013/10/14 7,792
307386 72.2% "일본은 우리나라 동맹국 아니다" .. 3 친일교과서당.. 2013/10/14 811
307385 아기 엎어 재우다 숨져...어린이집 억대 배상 1 샬랄라 2013/10/14 1,493
307384 애도 있는데 차없는분 계신가요? 7 꼬마버스타요.. 2013/10/14 1,499
307383 주말에 결혼식 다녀왔는데 뷔페음식이. 6 어휴 2013/10/14 2,015
307382 에코백 없어보여요 111 에코 2013/10/14 28,339
307381 재미있는 책 추천 부탁드려요~ 5 가을은 책 2013/10/14 1,137
307380 죄송합니다 너무궁금해서요 고가의(10억이상)집에 사시는분들 골프.. 14 궁금 2013/10/14 3,221