좌욕과 좌훈 어떻게 다른가요?
작성일 : 2013-09-01 09:26:05
1642293
아이를 자연분만해서
오래전에 병원에서 좌욕은 해봤어요
좌욕과 좌훈이 어떻게 다른가요?
생리통에 어느 것이 더 효과적일까요?
가정에서 사용할 수 있는
좌욕기나 좌훈기 추천 부탁드립니다.
IP : 211.234.xxx.51
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 차이점
'13.9.1 9:29 AM
(183.97.xxx.209)
좌욕 : 물
좌훈 : 연기
2. ...
'13.9.1 9:42 AM
(68.36.xxx.177)
좌욕은 따뜻한 물에 몸을 직접 담그는 것이고
좌훈은 물 혹은 약재 끓인 물에서 나오는 김(수증기)를 쏘이는 것입니다.
3. ..
'13.9.1 10:01 AM
(175.119.xxx.207)
6년동안 하면서 보통 하루두번 1시간이상씩 하고 매직일땐 끝나기 하루이틀전엔 좌훈을 하면
남은 찌꺼기와 배란기때와 생리전후로 여성몸이 냉할때 특히 그때 좌훈을 해주시면 좋아요
4. ..
'13.9.1 10:09 AM
(175.119.xxx.207)
습식좌훈과 건식좌훈이 있는데 습식은 쑥과 기타약재를 넣고 끓인 수증기를 쐬는것이고
건식은 쑥이나 약재에 김(연기)를 쐬는건데 하실려면 건식좌훈을 하세요
수증기 쐬는건 잠깐 좋아지는거같지만 습이 더해져 좋지않거든요
건식좌훈만 6년째 합니다^^ 아주 좋아요
특히 여성분들에 질병은 자궁(하초)가 냉해져 시작되는경우가 많은데 꾸준히 자훈을 하다보면
손발끝부터 혈액순환이 잘되게 따뜻해지고 무엇보다 배(자궁)이 만져보면 뜨끈해져요
몸이 따뜻해지니 같은양대비 음식을 먹더라도 몸이 찰때보다 소화도 잘되서
많이 먹더라도 뱃살은 덜 나오더라구요 좌훈도 평소에 바지를 짤막하게 입기보다 긴바지를 입고
음식도 냉장고음식보다 실온에 냉기가 빠진상태에서 먹는 습관을 들여보세요
별거아닌거같아도 서서히 음식습관 좌훈을 하다보면 면역력도 체력이 좋아지는걸 느끼실꺼예요
건식좌훈 강추합니다
시판 저렴하고 원산지나 출처가 불분명한 쑥 말고 질좋고 믿을만한 쑥으로 시작해보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
298195 |
지금 경찰 수험생 까페에서 박근혜 성군이라고 난리네요 4 |
... |
2013/09/17 |
1,829 |
298194 |
선글라스 알이 하나 빠진채 쓰고 다녔어요.. 54 |
망신. |
2013/09/17 |
7,996 |
298193 |
삼십분내내 카페 옆자리에서 욕쓰며 이야기할 경우 2 |
xiaoyu.. |
2013/09/17 |
1,334 |
298192 |
3년만에 집이 팔렸어요 8 |
후련 |
2013/09/17 |
4,210 |
298191 |
여자가 먼저 대쉬하기 ... 2 |
대쉬하기 |
2013/09/17 |
1,958 |
298190 |
모닝커피 안 마심 화장실 신호가 안오네요 ㅠ.ㅠ 7 |
아놔 |
2013/09/17 |
2,554 |
298189 |
마성의 여자가 되려면? 비법 아시는분? 25 |
노처녀 |
2013/09/17 |
7,750 |
298188 |
내년에 광명에 이케아 들어온다고 하던데... 가격 비싼건 당연할.. 20 |
이케아 |
2013/09/17 |
3,091 |
298187 |
채군의 아버지 전상서’ 칼럼에 분노의 패러디 쇄도 16 |
최영해 아버.. |
2013/09/17 |
3,866 |
298186 |
20대랑 50대가 같이 들 가방? 1 |
추천해주세요.. |
2013/09/17 |
1,149 |
298185 |
타이어 교체할때 하나씩은 안돼나요? 3 |
궁금 |
2013/09/17 |
1,824 |
298184 |
강동구 상일여중 근처 사시는 분..학군관련 알려주셔요. 4 |
.. |
2013/09/17 |
2,089 |
298183 |
나쁜 삼신 할매 7 |
ㅇㅇ |
2013/09/17 |
1,842 |
298182 |
수련회 갈 때 어떤 가방 가져 가야되나요? 3 |
초등5학년 |
2013/09/17 |
1,510 |
298181 |
길고양이 사료 뭘 사면 되나요? 8 |
00 |
2013/09/17 |
1,282 |
298180 |
춘천베*스호텔질문여?? 2 |
호야맘 |
2013/09/17 |
924 |
298179 |
옆에 광고로 뜨는 씨앗비누인지 뭔지... 효과?? |
,. |
2013/09/17 |
2,405 |
298178 |
의회주의 저주하는 대통령 결론은 다 망통 1 |
시사애너그램.. |
2013/09/17 |
864 |
298177 |
방사능오염없는 식재료 공급조례 다행이지만 팥소없는 찐빵꼴 아쉬워.. |
녹색 |
2013/09/17 |
1,005 |
298176 |
남편이랑 점심 먹기로... 9 |
명절 |
2013/09/17 |
3,442 |
298175 |
학생인데 교수님께 장학추천서를 받아야 하는데 선물 4 |
아 |
2013/09/17 |
1,315 |
298174 |
아이들 잃어버리는거 순간인거 같아요. 14 |
잠든아이도 .. |
2013/09/17 |
5,197 |
298173 |
올드싱글들의 노후준비 2 |
싱글 |
2013/09/17 |
2,585 |
298172 |
새우전 하려는데요 칼집을 배?등? 어디에 넣나요? 9 |
새우전?? |
2013/09/17 |
2,118 |
298171 |
긴급질문 1 |
화장실 |
2013/09/17 |
967 |