82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

음식에 대한 욕구가 찾아올 때 대처하는 법...

건강 조회수 : 2,512
작성일 : 2013-08-30 19:24:05
우리가 특정 음식이 먹고 싶을 때, 그게 꼭 그 음식이 먹고 싶어서라기 보다 특정 영양소가 필요하기 때문일 수 있대요. 그래서 건강에 안 좋고 살이 찌는 음식대신 대체할 수 있는 음식들이 나와 있어요...

먹는 걸로 다이어트 하시는 분이나 식욕 억제 안되시는 분들께 도움이 될 듯해서 올려 봅니당...

http://yoonandlee.wordpress.com/2013/08/30/%EC%9D%8C%EC%8B%9D%EC%97%90-%EB%8C...
IP : 110.15.xxx.237
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 감사해요
    '13.8.30 7:30 PM (119.64.xxx.121)

    음식욕구느낄때 대체음식정보
    감사합니다^^

  • 2. 기린
    '13.8.30 9:27 PM (223.62.xxx.125)

    좋은 정보 감사합니다.

  • 3.
    '13.8.31 12:27 AM (203.226.xxx.157)

    좋은정보 감사합니다

  • 4. ^^
    '13.8.31 12:46 AM (211.194.xxx.18)

    음식욕구느낄때 대체음식정보

  • 5. 음식
    '13.8.31 6:47 AM (184.66.xxx.178)

    대체 음식 정보
    감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
293094 음력날짜좀 알려주세요..ㅠ 4 헷갈려 2013/09/01 1,031
293093 여자들은 맘에 들어도 먼저 연락 안하나유?? 24 ㅜ.ㅜ 2013/09/01 4,390
293092 이런 저축도 있네요...ㅎ 6 가을하늘 2013/09/01 3,718
293091 엄마가 돈 좀 빌려달라고 하시는데.. 25 고민.. 2013/09/01 9,037
293090 82에서 자기 예쁘다는 글에 날선 반응이 나오는 이유.. 19 아마도 2013/09/01 2,868
293089 해외 나갔다가 들어올때 면세금액 초과액에 대해 세관 신고하면.... 3 라디킴 2013/09/01 2,431
293088 감정이 무딘 사람같아 보여서.. ... 2013/09/01 1,272
293087 입덧중인데 시판동치미 추천해주세요 폭풍입덧 2013/09/01 1,313
293086 유시민 “국정원-이석기, 둘 다 제정신 아냐” 16 호박덩쿨 2013/09/01 3,813
293085 이혼은 했는데 마음이 잡아지질 않고 힘드네요.. 15 ㅜㅜ 2013/09/01 7,404
293084 히트레시피성공사례 공유해보아요~~~~ 8 히트레시피 2013/09/01 2,534
293083 미국 무비자입국 신청서 낼 때 미국주소 꼭 적어야하나요? 2 제이 2013/09/01 1,715
293082 CJ 통합 상품권 살수 있는곳이요~~~ 2 궁금 2013/09/01 1,110
293081 프레스센타웨딩홀 ... 2013/09/01 1,309
293080 휴직하는3개월동안 무얼하고 보내면 좋을까요~ 5 횽그르 2013/09/01 2,093
293079 쓰레빠끌고 동네 돌아다니는건 걷기운동아닌가요? 9 ^^* 2013/09/01 2,811
293078 <컴앞대기> 으어엉..포도잼이 걸쭉해지지 않아요 8 포도잼 2013/09/01 1,712
293077 강아지집 종류가많던데 어떤게 좋은가요 3 궁금 2013/09/01 1,905
293076 스팀 다리미 보관법과 내부에 있는 물 버리는 방법 알려 주세요 다림질하는 .. 2013/09/01 2,423
293075 169에 70키로인데 옷 쇼핑몰 추천해주세요 17 옷스트래스 2013/09/01 3,932
293074 홈쇼핑 LA갈비 맛있나요?드셔보신 분! 5 호주산 2013/09/01 3,665
293073 내일 첫 출근합니다 긴장되네요 10 30후반남 2013/09/01 2,662
293072 말 한마디의 상처 8 퍼온 글 2013/09/01 3,201
293071 내일 부산에 1박2일로 혼자 내려가려는데요 3 양파깍이 2013/09/01 1,506
293070 집팔고 길음뉴타운으로 이사가려는데 고민고민 3 고민고민 2013/09/01 5,853