탈모에 검은콩

[해피해피]

탈모에 검은콩이 정말 좋은가요?>?

 

점점 진행되는 것 같아서 이제라도 이것저것 신경써보려고 검색중입니다.

 

검은콩은 주로 어떻게 드십니까?

지금 생각으로는 특별히 밥지을때 섞어먹는것 말고는 딱히 없는 것 같은데 많이 자주 먹을 수 있는 방법이 있으면 좀 알려주세요. 그리고 어느정도 먹어야 효과가 있을까요...?>

 

그리고 검은콩 아닌 그냥 일반콩은 효과가 미미한가요?>

 

 

 

 

[튀밥]

튀기는 기계에 튀기면 먹기 편하고 맛있는데..
어려우시면 방앗간에서 볶으면 돼요

[소량]

소량은 튀기기 좀 그래서 한 일주일치 스텐레스 후라이팬에 뚜껑 덮고 구멍 막고 튀겼어요 제법 잘 튀겨져요 두번째 해본건데 해보시라 권합니다^^
근데 궁금한거 있어요 일반콩과 검정콩 성분 차이가 큰가요?

[쥐눈이]

검은콩 중에서도 서목태라고 쥐눈이콩 또는 약콩이라고 불리는 콩이 있는데
이게 서리태보다는 탈모에 효능이 더 좋데요.
그리고 삶거나 쪄 먹는 것 보다는 볶아 먹는게 더 좋구요.
쥐눈이콩은 알이 작아서 집에서도 금방 볶기 쉽고 먹기도 좋더라구요.
저는 먹을때마다 소량 볶아 간식으로 먹어요.

[검은콩]

검은깨, 들깨, 플랙시드 시 ,하수오 이런 것들이 좋다고 하던데요.
음식할때 다양하게 넣어서 먹어요.

[그보다 병원에 가야할듯해요]

검은콩은 보조일뿐 탈모진행이 덜 되는것은 아닐거예요~