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폐경기에 콩을 많이 먹으면 도움이 확실히 되나요?

여쭤봐요 조회수 : 2,655
작성일 : 2013-08-26 00:12:47
호르몬제를 맞고싶습니다만
직계에 유방암으로 고생하신분도 계시고
안좋다고 하니
건강을 위해
매일 콩을 갈아서 한컵식 먹고(콩국을 좋아해서 이건 실증안내고 먹을수있어요)
한시간씩 걷는것으로 (속도는 산책정도)
이 우울한 감정을 이겨내려고 합니다  (약간 조울증이 생기는것같아요)
IP : 182.211.xxx.22
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 칡이나
    '13.8.26 12:27 AM (49.1.xxx.66)

    칡이나 백수오 드세요.
    저는 두 가지 다 먹고 있는데 도움이 되네요.

  • 2. 근육질
    '13.8.26 1:53 AM (42.82.xxx.29)

    그럼 우리나라 남자들은 다 작겠네요
    어릴때부터 된장이 생활화 되었는데...

  • 3. 글쎄요
    '13.8.26 11:18 AM (203.238.xxx.24)

    제 주변에 정말 콩을 많이 드시는 분 결국 유방암 걸렸어요
    제가 보기에 콩때문이 아닌가 싶기도 하고
    뭐든 균형있는 식사가 좋은 거 같아요
    사실 콩이 여성호르몬과 관련있잖아요

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