다이어트 중인데 너무 먹었네요 ㅜㅜ
작성일 : 2013-08-25 19:10:22
1637231
점심까진 잘 버텼는데 5시 못되서 찬밥 끓인거
반공기랑 양배추쌈을 6장 정도 먹고. 찐감자 한개까지..
이걸로 오늘 식사 끝냈어야 했는데
방금 찐감자 두개나 더 먹고요
가족들 반찬으로 제육볶음 한게 얼마나 맛있던지..
그거 서너점 집어먹고 쌈에 하나 더 싸먹엇어요
아 배불러.
배불러서 불쾌한데다 죄책감도 생기고
운동 해야 하는데 배불러서 못하겠어요.
다이어트 오래나 했음 몰라요. 오늘 5잉째입니다 ㅜㅜ
IP : 110.70.xxx.106
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 나무
'13.8.25 7:14 PM
(121.168.xxx.52)
가끔 그러는 건 괜찮대요.
그 다음부터 다시 다이어트 식단 지키면
큰 영향 없는데
아 많이 먹었네 하면서 포기하고 계속 많으면
안된다고..
이소라가 그랬어요^^
2. ㅋ
'13.8.25 7:14 PM
(59.86.xxx.207)
얼른나가서 1시간 빠른걸음으로 걷다 들어오세요
저는 오늘 수목원가서 3시간 산림욕하고 1시간 걷고 집에와서 샤워하고 훌라우프30분돌렸네요
3. 푸르른
'13.8.25 7:22 PM
(125.177.xxx.143)
저랑 똑같으시네요 저도 이제 일주일 째 운동하고 다이어트중이에요 근데 방금저는 불고기에 밥까지 먹었어요. 배불러요. 저는 운동은 좀격하게 매일 하고 있는데
밥은 도저히 못 끊어서 세끼먹고 대신 반공기에
저녁은 5시나6시에 먹고 물만 계속 마시고 있거든요
이러고도 빠질까요? 흑
4. 저는
'13.8.25 7:27 PM
(119.64.xxx.60)
애쉴리 다녀왔어요..샐러드만 먹는다고 먹었지만 거기 샐러드가 정녕 샐러드가 아닌지라...ㅜ. 게다가 풍~성하게도 먹었네요
5. 알리오
'13.8.25 7:50 PM
(223.62.xxx.7)
저도 다이어트중이라 6시전에 밥 끝냈는데남편이 삼백년만에 외식하자하네요
그래서 스파게티집 앉았네요 흐흐~
실은 김치찌게 끓여놨어요
6. ...
'13.8.25 8:46 PM
(61.105.xxx.31)
얼마 안드셨는데요. 저도 다요트중
빵두봉 과자한봉 김밥한줄 라면 사과 봉숭아 바나나 돼지고기 된장국 잡곡밥...겁나게 먹었어여. 먹은만큼 더 운동하면돼죠. 전 다요트 시작한지 거의 세달 한 12키로 감량했네요
7. 보험몰
'17.2.3 9:21 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
290259 |
재미있는 블로그좀 소개시켜줘요.. 배울점 많은 블로거도 좋구요.. 4 |
... |
2013/08/27 |
3,732 |
290258 |
잡초제거 좀 알려주세요 ㅠㅠ 3 |
.... |
2013/08/27 |
1,001 |
290257 |
이명박이 22조원을 쏟아부은 4대강 현재 모습 3 |
강아... |
2013/08/27 |
1,977 |
290256 |
급질문-누비이불 삶아도 되나요? 1 |
이불빨래 |
2013/08/27 |
716 |
290255 |
팔순넘은 시어머니 폐에 물이 찼다는데.. 4 |
오늘도 |
2013/08/27 |
5,811 |
290254 |
나이 마흔넘은 주부중에 9급공무원 합격하신분 계세요? 7 |
.... |
2013/08/27 |
12,427 |
290253 |
뽐뿌에서 인터넷 개설해도 안전하겠죠? 1 |
뽐뿌 |
2013/08/27 |
1,436 |
290252 |
만두 빚을때 쓰는 틀이요 2 |
꾹꾹 |
2013/08/27 |
778 |
290251 |
혹시 박근혜임명장 갖고있는 분 있습니까? 5 |
손전등 |
2013/08/27 |
1,252 |
290250 |
신용등급조회를 해보려면 3 |
dd |
2013/08/27 |
1,482 |
290249 |
앞베란다 쪽으로 소음 심하신분 5 |
... |
2013/08/27 |
1,278 |
290248 |
문과생들 취직 된 경우 어떤과였나요? 4 |
대학생부모님.. |
2013/08/27 |
2,288 |
290247 |
추석 기차표 예매할때, 가족석 예매 되나요?? 2 |
.... |
2013/08/27 |
1,348 |
290246 |
집짓는거. 무모할까요? 17 |
나라냥 |
2013/08/27 |
3,475 |
290245 |
국정원, '정치 관여 금지' 자체 개혁안 금명간 제출 外 |
세우실 |
2013/08/27 |
754 |
290244 |
방광염 요도에 대해 잘아시는 분 계신가요? 1 |
ㅜ ㅜ |
2013/08/27 |
1,360 |
290243 |
빈폴 가죽가방 괜찮나요? 쇼퍼백. 4 |
rkqkd |
2013/08/27 |
2,180 |
290242 |
장터 고추 3 |
궁금해서요 |
2013/08/27 |
1,508 |
290241 |
공주시민들은 내일 국민행복기금 설명회랑 신용관리 강연 참석해보세.. |
레몬톡톡 |
2013/08/27 |
688 |
290240 |
삼성생명 암보험 납입완료...문의 드려여~ 5 |
린다 |
2013/08/27 |
2,309 |
290239 |
개똥쑥 먹고 효과보신분들 있으신가요????? 12 |
........ |
2013/08/27 |
3,825 |
290238 |
도와 주세요 뉴욕여행 8 |
박명숙 |
2013/08/27 |
1,690 |
290237 |
요즘 김치 맛이 쓴가요? 3 |
김치 |
2013/08/27 |
803 |
290236 |
롯데 뷔페 다녀와서,, 9 |
휴가 |
2013/08/27 |
2,388 |
290235 |
자녀가 정시로는 불가능한 대학.. 수시로 성공하신 분들 계신가요.. 11 |
수시 |
2013/08/27 |
3,977 |