BMI 18.2
평균허리둘레 69.7
근육량 37.9 kg
체지방량 8.3 kg
체지방률 17.2%
복부지방률 0.8
...
이정도면 어떨거같나요?
근육량이 저정도면 어떤건가요?
솔직히 제가 제몸매 봤을때는 마른 느낌은 없거든요.
얼굴이랑 가슴만 말랐지원...ㅠ_ㅠ
BMI 18.2
평균허리둘레 69.7
근육량 37.9 kg
체지방량 8.3 kg
체지방률 17.2%
복부지방률 0.8
...
이정도면 어떨거같나요?
근육량이 저정도면 어떤건가요?
솔직히 제가 제몸매 봤을때는 마른 느낌은 없거든요.
얼굴이랑 가슴만 말랐지원...ㅠ_ㅠ
키가 관건
BMI 만 있음 될거같아서 공개 안했는데.. 키는 163.3 이에요.
그런거죠? 복부지방이 근데 골반 윗쪽 옆꾸리 살들도 포함된건가요? 전 앞으로 나온 똥뱃살 보다 거기랑 허벅지 살이 제일 많거든요. 윗배는 갈비뼈가 보일 정도인데 아랫쪽으로 갈수록...-_-; 서양배체형이네요.
날씬하신데.. 복부지방율 0.8인건 배가 나와서가 아니라 골반이 작아서일거에요.
이건 어쩔수 없는거라^^어깨 더 키우고(펴고) 양쪽 허리를 더 파는게 답이에요.
저랑 키 비슷하신데 올 봄에 했던 종합검진결과 보니 전 bmi 16.4, 체지방률 14.9예요. 복부비만율은 0.67, 허리둘레 57이네요. 올리신 수치 보니 다른 것에 비해 허리둘레가 상대적으로 큰 것 같기도 해요( 마르셨는데 어디까지나 다른 수치에 비해. )
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
289356 | 용선생 시끌벅적 책 어떤가요? 5 | ㅇㅇ | 2013/08/25 | 1,036 |
289355 | 집에서 커트 해보려는데 가위 어떤게 좋은가요? 8 | 커트 | 2013/08/25 | 3,630 |
289354 | 어떤말이................ 2 | ^^ | 2013/08/25 | 888 |
289353 | 금나와라 뚝딱... 아악!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.. 6 | .. | 2013/08/25 | 4,698 |
289352 | 콩국에 찹쌀 튀김 먹어보고 싶어요 6 | 음 | 2013/08/25 | 1,794 |
289351 | 도마 괜찮은거 추천좀 해주세요 4 | .. | 2013/08/25 | 2,080 |
289350 | 저 밑에 강릉에 바가지 그글을 저는 | 진 | 2013/08/25 | 1,240 |
289349 | 남자보는법 13 | 싱글 | 2013/08/25 | 4,737 |
289348 | 요즘 돌잔치가 역겨운 이유 111 | ㅇㅇ | 2013/08/25 | 27,703 |
289347 | 오늘 출발드림팀에 나왔던 김지운 1 | 수영 | 2013/08/25 | 1,322 |
289346 | 세면대 막힌거 어떻게 뚫을까요? 11 | ㄱㄴㄷ | 2013/08/25 | 2,988 |
289345 | 흰색구두 별로 일까요? 1 | 고민중 | 2013/08/25 | 909 |
289344 | 시덥잖은 직장일수록 분위기 구린거 아닌가요 8 | 양파깍이 | 2013/08/25 | 2,815 |
289343 | 경기초등학교 부근 학부모 모임 5 | 카페 | 2013/08/25 | 2,906 |
289342 | 제주신라호텔 11 | 노세노세 | 2013/08/25 | 6,066 |
289341 | cf에 나오는 세트장 집들은 너무 예쁘네요 2 | .... | 2013/08/25 | 1,129 |
289340 | 어떤 남자를 만났는데요 한 말씀만 해주고 가세여.. 75 | 이제 둘이고.. | 2013/08/25 | 18,030 |
289339 | 이혼결심 했어요. 8 | .. | 2013/08/25 | 3,707 |
289338 | 지나간 드라마 보려면 2 | 궁금 | 2013/08/25 | 1,273 |
289337 | 아랫집 강아지 목줄없이 현관 튀어나오게.. 10 | ㅣㅣ | 2013/08/25 | 1,683 |
289336 | 동물농장 내용이 왜? 3 | 할게 없는지.. | 2013/08/25 | 2,224 |
289335 | 자꾸 인터넷 창이 닫히고 검색좀 하려면 인터넷 창이 종료되네요... 7 | .... | 2013/08/25 | 1,072 |
289334 | 현미밥은 무슨 4 | 연우 | 2013/08/25 | 1,993 |
289333 | 남양주의아파트 매매 해야하나 고민입니다. 4 | ... | 2013/08/25 | 3,249 |
289332 | 왕조현 성형후 최근 모습? 8 | 호박덩쿨 | 2013/08/25 | 7,959 |