혹시..다이어트는 성공했는데 식이장애 있으신분 계신가요~?
저는 3년전쯤 어떠한 계기로 10키로가까이 체중이 빠졌는데 그걸 유지하느라.. 식이장애가 생긴 케이스입니다.
허나..유지는 안돼고 그때보다 6키로정도 쪘구요.. 패턴을 보면 절식-폭식-좌절-절식-폭식 계속 이상태로 가다보니
체중만 느네요.. 문제는 배불러도 미친듯이 계속먹는 폭식습관때문에..걱정입니다.. 양이 조절이 안돼니..ㅠㅠ
어느정도 포만감이 느껴지면 뇌에서 그만 들어오라는 신호를 보내야하는데..그 기능이 많이 손실된것같습니다..
혹시 식이장애 갖고 계신분 있으신가요? 어떻게 조절하시나요~~~~?
지금 살이 많이 쪄서 살도 빼야하는데..어떤식으로 접근해야할지.. 조언부탁드립니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 294789 | 추석때 정말 즐거운 며느리 있나요 28 | .. | 2013/09/08 | 5,854 |
| 294788 | 아빠어디가 때문에 도미노 피자,미스터피자 홈피 마비 9 | ..... | 2013/09/08 | 5,816 |
| 294787 | 전복죽맛있게 끊이는법좀 알려주세요~ 2 | 죽 | 2013/09/08 | 3,429 |
| 294786 | 중1아들 약해먹이라는 시어머니ᆞᆢ 5 | 중1 | 2013/09/08 | 1,773 |
| 294785 | 루이비통 페이보릿 VS 에바클러치 3 | ,,,..... | 2013/09/08 | 6,737 |
| 294784 | 도쿄 올림픽... 생각보다 방사능에 신경 안쓰는 사람들 많은가봐.. 9 | soss | 2013/09/08 | 2,922 |
| 294783 | 형근이 너~무 예뻐요 5 | 보나마나 | 2013/09/08 | 3,364 |
| 294782 | 승객 가슴 만진 지하철 직원 해고사유 될까 | 샬랄라 | 2013/09/08 | 1,543 |
| 294781 | 신랑이랑 밥 먹으면서 무슨 얘기하세요? 10 | 그냥 | 2013/09/08 | 3,303 |
| 294780 | 많은 조언과 질책 감사합니다 47 | 제발도와주세.. | 2013/09/08 | 11,810 |
| 294779 | ㄱ자 구조(4.3m) 싱크대를 ㅡ자형 구조(2.4m)로 바꿀까 .. 5 | soss | 2013/09/08 | 4,183 |
| 294778 | 오래된 임테기 ㅋ 1 | 혹시?ㅋ | 2013/09/08 | 5,986 |
| 294777 | 페투치네 넓은면 (한 3cm넓이였음) 어디사 팔아요? 2 | 급한질문 | 2013/09/08 | 1,408 |
| 294776 | 맨발의 친구의 전복 장아찌 쉽고 맛나 보여요 2 | 집밥 최고 | 2013/09/08 | 2,882 |
| 294775 | 형제자매 결혼할 때 축의금은 보통 얼마나 하나요?;; 3 | 동생 | 2013/09/08 | 4,287 |
| 294774 | 日 수입금지 지역 외에도 방사능 오염 지역 드러나 2 | 샬랄라 | 2013/09/08 | 1,855 |
| 294773 | 욕나오는 신랑 3 | ᆞᆞ | 2013/09/08 | 1,668 |
| 294772 | 카카오스토리에 사진 올릴 때 4 | 카카오 | 2013/09/08 | 2,494 |
| 294771 | 거제도 마티즈 남녀 미친거 아닙니까? 99 | .. | 2013/09/08 | 142,638 |
| 294770 | 퍼실 파워젤 원산지가 어디인가요? 2 | 퍼실 | 2013/09/08 | 2,663 |
| 294769 | kbs 시청자 게시판 난리 났네요 ㅋㅋ 1 | 추적60분 | 2013/09/08 | 5,751 |
| 294768 | 시어머니가 되면 28 | 예비시어멈 | 2013/09/08 | 4,450 |
| 294767 | 전지현이 입은 코트 7 | 집밥 | 2013/09/08 | 4,405 |
| 294766 | 지금 아빠어디가 보시는 분 3 | ... | 2013/09/08 | 3,290 |
| 294765 | 경기도 변두리의 아파트 중에서 9 | 용상맘 | 2013/09/08 | 3,225 |