많이 앉아만있는데도 다리에 알생길수있나요
작성일 : 2013-08-21 10:21:31
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주로 앉아서 업무를 보고 오래 서있다거나 오래 걷거나 하는 일도 없고 운동도 안하는 편인데요 요즘들어 괜히 다리가 땡땡해지거나 알이 생기거나 해요 느껴질정도로요 너무 운동을 안해도 다리가 두꺼워진다는데 그런건지‥ 더불어 알빠지는 운동은 어떤걸 해야할까요
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