나이 먹으니 잠을 조금만 늦게 자도 몸에 신호가 오네요
작성일 : 2013-08-20 12:34:13
1633341
저 이제 겨우 서른 중반인데 ㅜㅜ
원래 올빼미족이던 제가 이제는 밤 11시 넘기기도 힘들어요
어제는 오랜만에 2시 다 되어 자고 오늘 아침 7시에 일어났는데 아침에 몸이 천근만근, 밥 차리기 함들어서 혼났어요
아이들 학교 데려다 주고 잠깐 장 보고 들어왔는데
눈은 감기고 팔다리 쑤시고
지금 아무것도 못하겠어요
오늘부터 무슨 일이 있어도. 12시 전에 잠자고
운동도 꼭 해야겠어요
IP : 222.100.xxx.162
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 맞아요..
'13.8.20 12:58 PM
(116.39.xxx.32)
저도 그 나이이인데 원래 올빼미라서 3시까지 안잔적많았는데
올해부턴 그렇게하면 바로 질염이나 감기와요 ㅠㅠ
2. 슈르르까
'13.8.20 1:47 PM
(121.138.xxx.20)
저도 주말에 새벽 3시까지 유투브 감상하고 늦게 잤는데
단박에 임파선이 부었네요.
예전에는 마감있는 직업이라 하루 정도 밤새는 건 일도 아니었는데
이젠 하루 잘 못 자면 일주일간 그 여파가 미치네요.
슬퍼요..
전 40대 후반이에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
313564 |
도로연수 4 |
.. |
2013/10/30 |
559 |
313563 |
오늘 충남 개심사 간답니다 옷 뭐 입을까요? 2 |
오늘 |
2013/10/30 |
639 |
313562 |
도킹스피커 사려는데요. 도움 좀... 4 |
급질 |
2013/10/30 |
389 |
313561 |
82의 비결이 뭘까요? 12 |
아라~ |
2013/10/30 |
1,515 |
313560 |
남푠이 호텔에서 여자와 17 |
슬픈이 |
2013/10/30 |
12,080 |
313559 |
등산 동호회 괜찮은데 있을까요? 11 |
.. |
2013/10/30 |
3,060 |
313558 |
운동나가야되는데 오널도 후비적 후비적 4 |
.. |
2013/10/30 |
754 |
313557 |
김진태 아들, 軍지원 네 번하고 결국 '면제' 11 |
참맛 |
2013/10/30 |
2,102 |
313556 |
10월 30일 [신동호의 시선집중] “말과 말“ |
세우실 |
2013/10/30 |
323 |
313555 |
터키에서 인터넷쇼핑 가능한가요? |
sage12.. |
2013/10/30 |
368 |
313554 |
재미교포이며 second language로 영어공부하신 분 중에.. 3 |
writin.. |
2013/10/30 |
1,039 |
313553 |
너무 추워서 긴 패딩 입고 다녀도 덜덜덜 떨고 다녀요. 17 |
추워요 |
2013/10/30 |
3,409 |
313552 |
무지한 질문하나드립니다~ 선거관련~ 3 |
*^^* |
2013/10/30 |
415 |
313551 |
꿈에 엄마를 만났어요^^ 12 |
엄마꿈 |
2013/10/30 |
1,912 |
313550 |
중학교 친구인데 조언부탁해요 7 |
.. |
2013/10/30 |
1,135 |
313549 |
10월 30일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 |
세우실 |
2013/10/30 |
420 |
313548 |
소금이 조금 더러워요 도와주세요 6 |
소금 |
2013/10/30 |
1,261 |
313547 |
독일에 사시는 분 계시면 조언 주세요^^ 감사합니다. 4 |
유럽 |
2013/10/30 |
1,350 |
313546 |
막막한 상황입니다. 6 |
희망 |
2013/10/30 |
2,603 |
313545 |
디오스 야채칸에 물생기는 거 원래 그런가요? 2 |
... |
2013/10/30 |
897 |
313544 |
애랑 보내는 시간이 소중해서 어린이집 안보낸다는 사람 54 |
자격지심 |
2013/10/30 |
13,003 |
313543 |
먼지가되어 작곡가가..탤런트 이하나 아버지... 1 |
,,, |
2013/10/30 |
2,573 |
313542 |
공판장 과일장수아줌마 짜증나네요 ㅠㅠ 6 |
.. |
2013/10/30 |
1,701 |
313541 |
30대 중후반 아직은 싱글인 직딩녀 친구~ 7 |
로 |
2013/10/30 |
2,612 |
313540 |
아이가 틱이 있으세요? 조언해주세요 9 |
김혜원 |
2013/10/30 |
1,485 |