지직 지직 거리는 느낌도 나고.
아프지는 않은데 원활하게 돌아가지 않고 걸리는 느낌이 드니
하루 한시간 하는 단순한 팔운동 이지만 조금 걱정 되네요.
이거 매일 계속 하면 뼈마디나 근육에 문제 생기는 거 아니겠죠?
통증이 있으신거 아니면, 더 열심히 해주셔야 할걸요.
거기가 결리는 거니까...
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 289963 | 살치살 1 | 고민녀 | 2013/08/20 | 936 |
| 289962 | 시어머니 환갑기념 전시회에 친정에서 무얼 하면 좋을까요? 7 | 고민중. | 2013/08/20 | 1,622 |
| 289961 | 팬케이크를 만들어 먹어 보니 무척 셔요 2 | 시다 | 2013/08/20 | 1,001 |
| 289960 | 불맛이 대체 뭐죠? 9 | .. | 2013/08/20 | 4,015 |
| 289959 | 노트북 사려고 하는데 요즘은 최장 할부가 12개월인가요? 2 | 낭만천재 | 2013/08/20 | 1,325 |
| 289958 | [원전]러, 일본의 자동차 및 자동차 부품 112 물품 수입 금.. 2 | 참맛 | 2013/08/20 | 946 |
| 289957 | 김형경씨의 사람풍경 2 | 질문 | 2013/08/20 | 1,789 |
| 289956 | 오전 8:46... 8 | 갱스브르 | 2013/08/20 | 1,413 |
| 289955 | 다래끼나면 이런가요? 2 | 원래 | 2013/08/20 | 1,813 |
| 289954 | 수영 오래하신분들 질문이요... 3 | ... | 2013/08/20 | 2,002 |
| 289953 | 복강경 수술 한 당일밤 혼자 있을 정도 되나요? 18 | 수술 | 2013/08/20 | 3,985 |
| 289952 | 여동생에 대한 의문과 섭함(?) 8 | 맘을 비워야.. | 2013/08/20 | 2,527 |
| 289951 | 3박 4일 여행지 추천해주세요~ 1 | 새댁 | 2013/08/20 | 761 |
| 289950 | 3개월 손가락 빨다 자는 아이 1 | 손가락 | 2013/08/20 | 901 |
| 289949 | 8월 20일 [신동호의 시선집중] “말과 말“ | 세우실 | 2013/08/20 | 530 |
| 289948 | 소셜에서 미용실 쿠폰 사서 가도 괜찮을까요? 5 | 머라할때 | 2013/08/20 | 3,740 |
| 289947 | 저 좀 도와주세요 | 발리사랑 | 2013/08/20 | 1,401 |
| 289946 | 오로라 결국 노래 두곡 듣고 끝나네요 10 | ... | 2013/08/20 | 3,907 |
| 289945 | 8월 20일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 | 세우실 | 2013/08/20 | 681 |
| 289944 | 신기남 위원장 질문 너무 잘 했습니다 6 | 국정원국조 | 2013/08/20 | 2,331 |
| 289943 | 생각할수록 기분이 이상해요 | 남자 | 2013/08/20 | 1,002 |
| 289942 | 오스트리아 잘츠캄머굿을 가보고 7 | 오스트리아 | 2013/08/20 | 2,439 |
| 289941 | 강아지 상식 많으신분 답글 좀 달아주세요. . 9 | ᆞᆞᆞ | 2013/08/20 | 2,047 |
| 289940 | 예전에 제가 쓴 글을 찾는 방법이요... 2 | 이른 새벽 | 2013/08/20 | 1,069 |
| 289939 | 함익병씨 피부관리 뭐라던가요? 14 | 힐링캠프에서.. | 2013/08/20 | 16,156 |