지직 지직 거리는 느낌도 나고.
아프지는 않은데 원활하게 돌아가지 않고 걸리는 느낌이 드니
하루 한시간 하는 단순한 팔운동 이지만 조금 걱정 되네요.
이거 매일 계속 하면 뼈마디나 근육에 문제 생기는 거 아니겠죠?
통증이 있으신거 아니면, 더 열심히 해주셔야 할걸요.
거기가 결리는 거니까...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
288017 | 아이머리 언제부터 고개숙여서 감기나요? 8 | 덥다 | 2013/08/21 | 1,427 |
288016 | 미강 얻어왔어요..트러블 괜찮늘까요? 5 | 마트 | 2013/08/21 | 1,821 |
288015 | 발 각질 베이킹소다로 해결 5 | 나에겐신세계.. | 2013/08/21 | 10,635 |
288014 | 운동화 직구 많이 해보신분... 5 | 직구 | 2013/08/21 | 1,669 |
288013 | 광화문,삼청동,성북동,부암동 근처에 새벽까지 하는 카페 있나요?.. 1 | 카페 | 2013/08/21 | 2,023 |
288012 | 옥션이 자꾸 떠요 1 | hjsimg.. | 2013/08/21 | 1,280 |
288011 | 만나고 나면 기분 나빠지는 사람 9 | .. | 2013/08/21 | 7,067 |
288010 | 관리비 267.000원 나왔네요 14 | 용인 51평.. | 2013/08/21 | 5,250 |
288009 | 남들도 남편때문에 저만큼 속끓이고 사시나요... 3 | 딱 죽고싶다.. | 2013/08/21 | 2,342 |
288008 | 퇴사시 회사에서 가입했던 국민연금이요 2 | 음 | 2013/08/21 | 2,147 |
288007 | 스마트폰 잃어버렸어요... ㅠㅠ 6 | ㅜㅜ | 2013/08/21 | 1,638 |
288006 | 오션월드에서 카바나 대여해보신분 계신가요? 4 | 비 | 2013/08/21 | 4,398 |
288005 | 캐나다에 이민 간 10살 남자조카 선물 뭐가 좋을까요 6 | 포비 | 2013/08/21 | 1,599 |
288004 | 혹시 휜코 수술 하신 분 있나여? 2 | 코 | 2013/08/21 | 1,265 |
288003 | 이번달 전기 710~ 9 | 와~웃~ | 2013/08/21 | 3,491 |
288002 | 생활기록부에 밝게 살기 바란다는 말이... 5 | ........ | 2013/08/21 | 2,439 |
288001 | 더운데... 죄송하지만, 겨울옷 좀 봐 주세요~~(대기) 25 | 코트 | 2013/08/21 | 3,807 |
288000 | 인터넷면세점 5 | ㅜㅜ | 2013/08/21 | 1,055 |
287999 | 닭발 엑기스 살찌나요? 2 | goldfi.. | 2013/08/21 | 2,832 |
287998 | 한달에 한번 귀찮은 손님이 안오네요ㅠ 4 | 답답해요 | 2013/08/21 | 1,814 |
287997 | 잘하려 할 수록 안되는 체질. 3 | dd | 2013/08/21 | 918 |
287996 | 롯데아이몰에서 요하넥스 이월코트샀는데 ᆢ 1 | 베르니 | 2013/08/21 | 2,208 |
287995 | 이런 남편? 5 | 심란 | 2013/08/21 | 1,084 |
287994 | 아너스 전기물걸레 써본 후기에요. 13 | 아너스 | 2013/08/21 | 9,722 |
287993 | 경상도 출신이신분들께 질문 좀 36 | 질문 | 2013/08/21 | 4,333 |