82cook.com을 즐겨찾기에 추가
로그인
열기
목차
주메뉴 바로가기
컨텐츠 바로가기
검색 바로가기
로그인 바로가기
주메뉴
LIVING
리빙
살림돋보기
리빙데코
살림물음표
살림의기초
쇼핑정보
FOOD & COOKING
푸드 앤 쿠킹
키친토크
뭘사다먹지?
요리물음표
식당에가보니
히트레시피
요리의기초
LIFE
라이프
육아&교육
건강
뷰티
패션
COMMUNITY
커뮤니티
자유게시판
이런글 저런질문
줌인줌아웃
EVENT
이벤트
이벤트
SHOPPING
쇼핑
쇼핑마당
login form
아이디
비밀번호
[ 회원가입 ]
아이디/ 비밀번호 찾기
커뮤니티
자유게시판
이런글 저런질문
줌인줌아웃
자유게시판
최근 많이 읽은 글
삼척여행..해외여행 부럽지 않았어요.
오늘 하루 휴지조각처럼 살면서 본 82
물의를 일으켜 죄송합니다
삼성반도체 합격한 아들친구
윤석열 술 처먹고 잠들어서
친정엄마를 언니가 모셨는데 돌아가신 후
한양대 재단이 망했나요?
당뇨남편때문에 속이 썩네요
이 옷이 우습나요? 블라우스인데요
문다혜씨는 직업이 뭐였어요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동할때 뚜둑 소리, 무시 하세요?
...
조회수 : 1,368
작성일 : 2013-08-19 23:13:11
1633017
집에서 자주 팔운동 다리운동 하는데요, 팔을 크게 돌릴때마다 어깨 근처에서 뚜둑 뚜둑 소리가 나요.
지직 지직 거리는 느낌도 나고.
아프지는 않은데 원활하게 돌아가지 않고 걸리는 느낌이 드니
하루 한시간 하는 단순한 팔운동 이지만 조금 걱정 되네요.
이거 매일 계속 하면 뼈마디나 근육에 문제 생기는 거 아니겠죠?
IP : 125.185.xxx.17
1
개의 댓글이 있습니다.
1.
통증이 있으신거
'13.8.20 1:05 AM
(108.176.xxx.53)
통증이 있으신거 아니면, 더 열심히 해주셔야 할걸요.
거기가 결리는 거니까...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력
작성자 :
목록으로
N
번호
제목
작성자
날짜
조회
300985
뒤늦게 나인 보는데...
4
icecre..
2013/09/26
892
300984
요즘도 양산 쓰세요?
3
궁금
2013/09/26
1,062
300983
국어문제같은 이 수학문제 좀 봐 주세요.
11
고르시오
2013/09/26
868
300982
제 사주좀 봐주세요.
2
....
2013/09/26
688
300981
왜 일본이 남일본, 북일본으로 분단되지 않고 우리가 분단된건가요..
13
..
2013/09/26
1,943
300980
항일기념비가 철없는 연인들 낙서로 뒤덮여
세우실
2013/09/26
660
300979
부산 해운대 광안리 쪽 맛난 떡집 좀 알려주세요..
1
떡집을 찾아..
2013/09/26
1,263
300978
운전자보험 원금 보장된다 해서 들었는데 50%밖에 안준다네요
2
보리
2013/09/26
792
300977
내일 투윅스 마지막회.. 그 후를 준비해야하는데
1
엉엉
2013/09/26
762
300976
소래포구대신 노량진수산시장에 갈까요?
3
수산물
2013/09/26
3,678
300975
아이 발바닥에 티눈이 생겼는데
14
티눈
2013/09/26
5,287
300974
전기압력밥솥 처음 사용할때 세척법 알려주세요^^;
3
가나다라
2013/09/26
37,186
300973
결혼 준비 중인데요...소형 가전,주방용품 등등 강추 하시는 것..
24
행복
2013/09/26
4,110
300972
소간지보다 이종석을 보니...
11
...
2013/09/26
5,326
300971
투윅스 오늘 마지막회네요.
8
킹콩과곰돌이..
2013/09/26
1,355
300970
지난주 주군의 태양 13,14회 재방송이였나요?
1
룰루랄라
2013/09/26
752
300969
2달동안 매일 근력운동(커브스)했는데 종아리가 딱딱한근육이
무릎도아파요..
2013/09/26
2,560
300968
투윅스처럼 예측 불가인거 또 뭐 있나요
3
드라마
2013/09/26
656
300967
저,어제부터 걷기운동 시작했어요.
4
아자
2013/09/26
2,136
300966
결혼 준비 중.. 엄마 땜에 미치겠습니다.
53
엄마미워
2013/09/26
18,600
300965
종아리등에 사용할 바디스크럽 추천 해주세요
2
바디스크럽
2013/09/26
926
300964
열애설이 실시간에 쫘르륵,,,
♬
2013/09/26
986
300963
기초 연금 손대면 20년후에 우리가 못받아요
8
심각해요
2013/09/26
1,795
300962
급작스런 한국 방문 요즘 옷차림 질문이요
3
방문
2013/09/26
813
300961
구운김에서 파란 물이 나오는거 정상 아니죠?
2
///
2013/09/26
972
<<
<
53021
53022
53023
53024
53025
53026
53027
53028
53029
53030
>
>>
이전 자유게시판
게시판 검색
제목
내용
닉네임