http://m.cafe.daum.net/kwbsht/m9T/5014?q=D_7HeRkKHpgTk0&
육개월만에 저렇게 만들었다는데요 사실여부는 모르겠지만 가등할 것도 같네요 몸매가 넘 젊어지고 이뻐진듯 근력운동 진짜 위대하네요
자유게시판
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근력운동 후 몸매 변화 사진이래요
유후 조회수 : 7,517
작성일 : 2013-08-17 14:52:29
IP : 183.103.xxx.38
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'13.8.17 3:50 PM (39.7.xxx.13)셀룰라이트없애기힘든데 식단조절도많이한거같네요
2. ,,,
'13.8.17 4:46 PM (119.71.xxx.179)원래도 워낙 이쁜몸매네요 ㅎ
3. 저 운동하면
'13.8.17 8:42 PM (211.210.xxx.87)상체와 허리도 저리 되는건가요?
4. ....
'13.8.17 8:56 PM (183.103.xxx.38)저 운동(스쿼트)은 주로 하체와 힙업에 효과를 볼 수 있는 운동이래요
몸 전체 지방을 태우는데도 도움을 준다고 하네요
근데 저 분은 몸 전체의 근력운동을 한 것 같은데요
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