http://m.cafe.daum.net/kwbsht/m9T/5014?q=D_7HeRkKHpgTk0&
육개월만에 저렇게 만들었다는데요 사실여부는 모르겠지만 가등할 것도 같네요 몸매가 넘 젊어지고 이뻐진듯 근력운동 진짜 위대하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근력운동 후 몸매 변화 사진이래요
유후 조회수 : 7,375
작성일 : 2013-08-17 14:52:29
IP : 183.103.xxx.38
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'13.8.17 3:50 PM (39.7.xxx.13)셀룰라이트없애기힘든데 식단조절도많이한거같네요
2. ,,,
'13.8.17 4:46 PM (119.71.xxx.179)원래도 워낙 이쁜몸매네요 ㅎ
3. 저 운동하면
'13.8.17 8:42 PM (211.210.xxx.87)상체와 허리도 저리 되는건가요?
4. ....
'13.8.17 8:56 PM (183.103.xxx.38)저 운동(스쿼트)은 주로 하체와 힙업에 효과를 볼 수 있는 운동이래요
몸 전체 지방을 태우는데도 도움을 준다고 하네요
근데 저 분은 몸 전체의 근력운동을 한 것 같은데요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 293542 | 재수생의 트라우마 4 | 레인아 | 2013/09/05 | 2,466 |
| 293541 | 브람스 왈츠 계이름좀 알려주세요~ 2 | 수행리코더 | 2013/09/05 | 2,124 |
| 293540 | 갈비찜 맛있는 레시피 어디가 맛있나요? 2 | 열매사랑 | 2013/09/05 | 2,341 |
| 293539 | 논술 전문가님 및 입시 선배님들께 수시상담 요청합니다 6 | 수시 | 2013/09/05 | 2,064 |
| 293538 | 매니큐어 어느 회사꺼가 좋아요? 6 | 사야지 | 2013/09/05 | 2,215 |
| 293537 | 아이소이 불가리안로즈 세럼 효과 좋은가요? | // | 2013/09/05 | 2,311 |
| 293536 | 학원선생님을 과외쌤으로 초빙할수있나요? 5 | 수학고민 | 2013/09/05 | 2,451 |
| 293535 | 9월 5일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 | 세우실 | 2013/09/05 | 1,535 |
| 293534 | 아주 맛있는 소갈비찜 레시피 아시는 분~~~ 5 | 급질문 | 2013/09/05 | 2,917 |
| 293533 | 요새도 학교에서 주사 맞나요? 3 | .. | 2013/09/05 | 1,517 |
| 293532 | 수시 고민 3 | 줌마 | 2013/09/05 | 1,997 |
| 293531 | 옥수수 너무 먹어도 19 | ㅇ | 2013/09/05 | 4,183 |
| 293530 | 제가 너무 한건가요? 5 | mon-am.. | 2013/09/05 | 2,029 |
| 293529 | 닭가슴살 대신 단백질 쉐이크 먹어도 될까요? | 명랑1 | 2013/09/05 | 1,991 |
| 293528 | 시누가 십년전에 빌려간 내 돈 61 | 성씨가 달라.. | 2013/09/05 | 14,848 |
| 293527 | 어떻게 된 일인지? 1 | ... | 2013/09/05 | 1,514 |
| 293526 | 초 3 문제 알려주심 감사 5 | 예쁜이 | 2013/09/05 | 1,446 |
| 293525 | 공용 화장실 사용할 때 싫은 것이.. | 화장실 | 2013/09/05 | 1,513 |
| 293524 | 재활병원 추천 부탁드려요 7 | 재활병원 | 2013/09/05 | 2,536 |
| 293523 | 여섯살 터울지는거 키우기 힘들죠? 9 | ... | 2013/09/05 | 3,540 |
| 293522 | 저도 아기엄마지만 요즘은 참 조심스럽네요 12 | 두돌 아들엄.. | 2013/09/05 | 3,727 |
| 293521 | 혹시 독서치료 받아본 적 있으신가요? 2 | 독서치료 | 2013/09/05 | 1,142 |
| 293520 | 호텔이라는곳 가보려구요.. 20 | 내게도 휴식.. | 2013/09/05 | 4,822 |
| 293519 | 밴쿠버에서 이사문제로 여쭤요. 7 | yj66 | 2013/09/05 | 2,363 |
| 293518 | 박진영씨 같은 경우는 어떤 인간형인가요? 41 | gw | 2013/09/05 | 16,550 |