82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

허벅지 셀룰라이트가 줄었어요.

우왕 조회수 : 22,793
작성일 : 2013-08-14 23:13:07
어제 거울로 허벅지 뒤를 비쳐보곤 알게되었네요.  제가 163센티미터 키에 47~48로 마른편인데도 이거보다 더 말랐을 때부터 셀룰라이트가 엉덩이부터 허벅지이어지는 부분까지 굳건히 자리잡고 있었거든요.  하체에 살이 많은것도 아니에요. 바지 25인치 입는데도 셀룰라이트는 저의 친구~;; var vglnk = {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155'};
짧은바지 입고 걸어다닐때 신경좀 쓰이고 그랬는데, 없어졌네요?  ㅎㅎㅎㅎ  아 신기!  저는 셀룰라이트는 절대 없어지지않는거라고 믿고 있었거든요.  
 제가 요즘 요가에 재미들려서 요가 열심히 했거든요.  원래도 예전부터 하던 운동인데 하다 안하다 다른운동도 했다가 하다가요즘 급 더 재미있어하면서 올 3월부터 계속 했더니 없어졌어요 셀룰라이트가.  하체 엉덩이에 힘 빡 주면;; 허벅지까지 울퉁불퉁했는데 이제 엉덩이만 울퉁불퉁하고 허벅지는 약간의 흔적만 남아있네요.   

 제가 제일 좋아하는 자세는 선활자세랑 반달자세에요.  그리고 서서 상체를 아래로 숙이는 자세 즉 몸을 반을 접는 자세는 이름이 뭔가요. 여튼 고 자세요.   
IP : 80.202.xxx.250
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.8.14 11:15 PM (223.62.xxx.119)

    요가 덕을 많이 보셨네요 ~
    셀룰라이트는 근육 운동해도 잘 안빠진다고 해요
    림프절도 막히고 혈액순환 안될때 더 쌓여서
    셀룰라이트로 두드러지게 보이는지라 지방이랑은
    또 다르거든요 .. 막 울퉁불퉁한거 없애려면
    혈액순환 잘 되게 해서 노폐물 빼주는게 직빵인데
    요가 열심히 하셨다니 효과보셨네요 ^^
    좋으시겠어요~~!

  • 2. 오호라81
    '13.8.15 2:52 AM (39.7.xxx.95)

    우타나 였던듯해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
297412 게시판이 사주판이 됐나요? 4 갑자기 왜!.. 2013/09/08 2,292
297411 아까 장염때문에 글 올리셨던 분 보세요. ... 2013/09/08 1,733
297410 베개커버만들때 누빔지요. 5 홈패션 2013/09/08 1,905
297409 분당에 침 잘 놓는 한의원 있나요 8 허리 척추관.. 2013/09/08 6,191
297408 진짜 Daybe 밖에 답이 없네요.. 스핑쿨러 2013/09/08 1,388
297407 근데 여기 인간관계에 대한 조언들.. 괜찮은 건가요? 21 00 2013/09/08 8,545
297406 오빠 결혼식 한복? 17 루엘 2013/09/08 4,950
297405 순두부찌게 맛내는 방법이요 10 ... 2013/09/08 5,052
297404 예식이 1시 30분인데 15 아정말 2013/09/08 5,558
297403 정지영 감독 “상영 거부 극장들, 영화가 불편하다더라” 5 샬랄라 2013/09/08 2,284
297402 마음이 힘들면 연락하는 사람... 17 댄구 2013/09/08 7,430
297401 재치있고 웃긴 사이트좀 추천해주세요. 6 ... 2013/09/08 3,350
297400 17평 주공아파트 신혼집..장농을 어떻게 해야할지.. 18 절약 2013/09/08 11,714
297399 꽃보다 할배 48 해피해피 2013/09/08 14,510
297398 컵 같이 쓰는거 월래 다 싫어하나요? 16 딸기체리망고.. 2013/09/08 5,133
297397 급히 만들었습니다... ... 2013/09/08 1,597
297396 신혼집 구하는 문제로 고민이예요 19 ... 2013/09/08 5,023
297395 아이들 책가방 학원가방 정리 아이디어 좀 주세요. 4 ... 2013/09/08 4,150
297394 라당스 보고 왔어요 그리고..... 1 샬랄라 2013/09/08 1,421
297393 가족 노래자랑에서 부를 좋은 노래 추천 부탁드려요. 2 @@ 2013/09/08 1,626
297392 여자 뒤 쫒아와서 얼굴 확인하고 가는 아저씨들 4 00 2013/09/08 2,309
297391 티파니 이아이 좀 안돼보여요 13 2013/09/08 13,693
297390 대구사시는 분들께 여쭤봅니다 광목 2013/09/08 1,702
297389 수학 좀 풀어주세요 1 수학 2013/09/08 1,472
297388 8살 아이 발이 무좀인지 발가락이랑 발바닥이 껍질이 벗겨지네요 2 무좀 2013/09/08 8,203