82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

허벅지 셀룰라이트가 줄었어요.

우왕 조회수 : 22,610
작성일 : 2013-08-14 23:13:07
어제 거울로 허벅지 뒤를 비쳐보곤 알게되었네요.  제가 163센티미터 키에 47~48로 마른편인데도 이거보다 더 말랐을 때부터 셀룰라이트가 엉덩이부터 허벅지이어지는 부분까지 굳건히 자리잡고 있었거든요.  하체에 살이 많은것도 아니에요. 바지 25인치 입는데도 셀룰라이트는 저의 친구~;; var vglnk = {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155'};
짧은바지 입고 걸어다닐때 신경좀 쓰이고 그랬는데, 없어졌네요?  ㅎㅎㅎㅎ  아 신기!  저는 셀룰라이트는 절대 없어지지않는거라고 믿고 있었거든요.  
 제가 요즘 요가에 재미들려서 요가 열심히 했거든요.  원래도 예전부터 하던 운동인데 하다 안하다 다른운동도 했다가 하다가요즘 급 더 재미있어하면서 올 3월부터 계속 했더니 없어졌어요 셀룰라이트가.  하체 엉덩이에 힘 빡 주면;; 허벅지까지 울퉁불퉁했는데 이제 엉덩이만 울퉁불퉁하고 허벅지는 약간의 흔적만 남아있네요.   

 제가 제일 좋아하는 자세는 선활자세랑 반달자세에요.  그리고 서서 상체를 아래로 숙이는 자세 즉 몸을 반을 접는 자세는 이름이 뭔가요. 여튼 고 자세요.   
IP : 80.202.xxx.250
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.8.14 11:15 PM (223.62.xxx.119)

    요가 덕을 많이 보셨네요 ~
    셀룰라이트는 근육 운동해도 잘 안빠진다고 해요
    림프절도 막히고 혈액순환 안될때 더 쌓여서
    셀룰라이트로 두드러지게 보이는지라 지방이랑은
    또 다르거든요 .. 막 울퉁불퉁한거 없애려면
    혈액순환 잘 되게 해서 노폐물 빼주는게 직빵인데
    요가 열심히 하셨다니 효과보셨네요 ^^
    좋으시겠어요~~!

  • 2. 오호라81
    '13.8.15 2:52 AM (39.7.xxx.95)

    우타나 였던듯해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
300278 이혼 후 주민등록등본에는 어떻게 나오나요? 5 가을 2013/09/22 38,644
300277 된장에 곰팡이 난 거 1 곰팽이 2013/09/22 4,691
300276 박대통령지지율 숫자랑 겹치는 숫자가 채동욱총장,,, 9 묘한 2013/09/22 1,584
300275 카라멜 마끼야또 1 ^^* 2013/09/22 1,812
300274 장터 이용에 대한 건의 2 화장터 2013/09/22 953
300273 부산에 무슨 일났어요?? 바람이.. 2 바람 2013/09/22 3,008
300272 곰팡이 있던 밥솥 어떡할까요 ㅠ_ㅠ 18 ... 2013/09/22 24,800
300271 ebs에서 골때리는 영화를 하는데 줄거리가 이해가 안돼서요..... 2 지금 2013/09/22 2,448
300270 실직후 날 위로한다는 말이 6 .. 2013/09/22 2,712
300269 오래된 카세트테이프 1 청소 2013/09/22 1,011
300268 라텍스배개 세탁방법 좀 알려주세요. 3 ... 2013/09/22 2,330
300267 지금 홈쇼핑에서 제빵기가 나오는데 11 빵빵 2013/09/22 3,664
300266 사촌간 동갑일때 호칭 질문좀 드릴께요. 12 저.. 2013/09/22 8,435
300265 커피많이 마시면 피부가 검게 변하나요? 11 .. 2013/09/22 7,881
300264 채종욱 총장 신문기사 이부분 해석좀 부탁드려요 6 미친나라 2013/09/22 1,629
300263 길에서 큰소리로 울고있던 길고양이 6 .. 2013/09/22 1,632
300262 개인신용대출에 전세계약서가 필요한 이유가 뭔가요? 5 .... 2013/09/22 1,438
300261 청소하면 운의 트이는거 믿으세요? 53 2013/09/22 19,419
300260 정신과에 가면 제 얘기 다 들어주나요? 9 가볼까 2013/09/22 3,414
300259 새누리당 서울시장 후보군에 대한 생각 음... 2013/09/22 903
300258 식기세척기의 갑은 무엇인가요? 12 .. 2013/09/22 3,412
300257 식후 2시간후에 혈당 재는건.. 10 당뇨 2013/09/22 4,640
300256 삼성 계약직도 4 계약직 2013/09/22 2,075
300255 통돌이 세탁기용 세제 추천해주세요. 3 소쿠리 2013/09/22 19,515
300254 장터 거래 때문에 212 골치 아파요.. 2013/09/22 13,240