82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

허벅지 셀룰라이트가 줄었어요.

우왕 조회수 : 22,561
작성일 : 2013-08-14 23:13:07
어제 거울로 허벅지 뒤를 비쳐보곤 알게되었네요.  제가 163센티미터 키에 47~48로 마른편인데도 이거보다 더 말랐을 때부터 셀룰라이트가 엉덩이부터 허벅지이어지는 부분까지 굳건히 자리잡고 있었거든요.  하체에 살이 많은것도 아니에요. 바지 25인치 입는데도 셀룰라이트는 저의 친구~;; var vglnk = {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155'};
짧은바지 입고 걸어다닐때 신경좀 쓰이고 그랬는데, 없어졌네요?  ㅎㅎㅎㅎ  아 신기!  저는 셀룰라이트는 절대 없어지지않는거라고 믿고 있었거든요.  
 제가 요즘 요가에 재미들려서 요가 열심히 했거든요.  원래도 예전부터 하던 운동인데 하다 안하다 다른운동도 했다가 하다가요즘 급 더 재미있어하면서 올 3월부터 계속 했더니 없어졌어요 셀룰라이트가.  하체 엉덩이에 힘 빡 주면;; 허벅지까지 울퉁불퉁했는데 이제 엉덩이만 울퉁불퉁하고 허벅지는 약간의 흔적만 남아있네요.   

 제가 제일 좋아하는 자세는 선활자세랑 반달자세에요.  그리고 서서 상체를 아래로 숙이는 자세 즉 몸을 반을 접는 자세는 이름이 뭔가요. 여튼 고 자세요.   
IP : 80.202.xxx.250
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.8.14 11:15 PM (223.62.xxx.119)

    요가 덕을 많이 보셨네요 ~
    셀룰라이트는 근육 운동해도 잘 안빠진다고 해요
    림프절도 막히고 혈액순환 안될때 더 쌓여서
    셀룰라이트로 두드러지게 보이는지라 지방이랑은
    또 다르거든요 .. 막 울퉁불퉁한거 없애려면
    혈액순환 잘 되게 해서 노폐물 빼주는게 직빵인데
    요가 열심히 하셨다니 효과보셨네요 ^^
    좋으시겠어요~~!

  • 2. 오호라81
    '13.8.15 2:52 AM (39.7.xxx.95)

    우타나 였던듯해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
295487 실내화, 덧버선 추천해 주세요. 6 발이 시려요.. 2013/09/10 1,288
295486 혹시 이런 일본영화 제목 혹 아시는분 14 일본영화 2013/09/10 2,550
295485 채동욱 총장-조선일보 둘중 하나는 ‘치명상’ 外 세우실 2013/09/10 1,624
295484 유통기한 1년 지난 양파즙 2 유통기한 2013/09/10 18,809
295483 용기내서 남편이랑 이야기를 했네요. 9 아자아자 2013/09/10 4,568
295482 미국에 대한 궁금증 14 궁금 2013/09/10 2,343
295481 조폭과 양아치들의 전쟁 1 조폭언론이.. 2013/09/10 1,371
295480 국정원 요원, 김하영땐 가림막 증언, 이석기땐 민낯 공개 2 퐝당 2013/09/10 1,508
295479 "영유아보육법 새누리당의 정략적 이유로 통과 못 해&q.. 3 샬랄라 2013/09/10 1,225
295478 놀다 혼자 잠드는 아기도 있나요?? 26 엄마 2013/09/10 6,705
295477 국민행복기금 신청자, 채무성실히 상환시 신용등급 개선 1 희망샘 2013/09/10 1,763
295476 혹시 무릎 잘 보는 병원이나 의사 아세요? ... 2013/09/10 2,629
295475 저렴한 파마하려고 한시간 이십분째 ... 4 ᆞᆞ 2013/09/10 1,962
295474 추석에 동서선물 뭐가좋을까요 5 야옹조아 2013/09/10 2,020
295473 우울하고 칙칙한 거 좋아하시는 분 계세요? 7 우울 2013/09/10 2,409
295472 직계가족끼리 돌잔치 할때 장소 4 .. 2013/09/10 2,440
295471 티셔츠 사려는데 검정색 or 그레이(차콜)색 어떤걸 사시겠어요?.. 5 매번고민 2013/09/10 2,376
295470 추석 선물로 간장게장 괜찮을까요? 2 .... 2013/09/10 963
295469 실수했을때 남녀의 차이.... 2 ........ 2013/09/10 2,104
295468 쩌는 천조국 기술력 우꼬살자 2013/09/10 1,503
295467 마우스를 오래 잡아서 손이 아픈데 편한 마우스가 있을까요? 6 dma 2013/09/10 2,127
295466 리버사이드호텔 더가든키친 테라스(그릴) 이용해 보신 분? 6 ㅇㅇ 2013/09/10 3,098
295465 ”청소년 자살 10년간 57.2%↑…증가율 OECD 2위” 4 세우실 2013/09/10 1,192
295464 [원전] 암에 걸려 사망한 日원전 기술자의 고백 6 탈핵 2013/09/10 4,643
295463 강아지.. 노른자에 사료 비벼주는거요 7 .. 2013/09/10 6,926