82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

허벅지 셀룰라이트가 줄었어요.

우왕 조회수 : 22,547
작성일 : 2013-08-14 23:13:07
어제 거울로 허벅지 뒤를 비쳐보곤 알게되었네요.  제가 163센티미터 키에 47~48로 마른편인데도 이거보다 더 말랐을 때부터 셀룰라이트가 엉덩이부터 허벅지이어지는 부분까지 굳건히 자리잡고 있었거든요.  하체에 살이 많은것도 아니에요. 바지 25인치 입는데도 셀룰라이트는 저의 친구~;; var vglnk = {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155'};
짧은바지 입고 걸어다닐때 신경좀 쓰이고 그랬는데, 없어졌네요?  ㅎㅎㅎㅎ  아 신기!  저는 셀룰라이트는 절대 없어지지않는거라고 믿고 있었거든요.  
 제가 요즘 요가에 재미들려서 요가 열심히 했거든요.  원래도 예전부터 하던 운동인데 하다 안하다 다른운동도 했다가 하다가요즘 급 더 재미있어하면서 올 3월부터 계속 했더니 없어졌어요 셀룰라이트가.  하체 엉덩이에 힘 빡 주면;; 허벅지까지 울퉁불퉁했는데 이제 엉덩이만 울퉁불퉁하고 허벅지는 약간의 흔적만 남아있네요.   

 제가 제일 좋아하는 자세는 선활자세랑 반달자세에요.  그리고 서서 상체를 아래로 숙이는 자세 즉 몸을 반을 접는 자세는 이름이 뭔가요. 여튼 고 자세요.   
IP : 80.202.xxx.250
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.8.14 11:15 PM (223.62.xxx.119)

    요가 덕을 많이 보셨네요 ~
    셀룰라이트는 근육 운동해도 잘 안빠진다고 해요
    림프절도 막히고 혈액순환 안될때 더 쌓여서
    셀룰라이트로 두드러지게 보이는지라 지방이랑은
    또 다르거든요 .. 막 울퉁불퉁한거 없애려면
    혈액순환 잘 되게 해서 노폐물 빼주는게 직빵인데
    요가 열심히 하셨다니 효과보셨네요 ^^
    좋으시겠어요~~!

  • 2. 오호라81
    '13.8.15 2:52 AM (39.7.xxx.95)

    우타나 였던듯해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
286966 제가 모른 척 해도 되지요? 10 이거 2013/08/19 2,415
286965 애기 18개월, 맞벌이 항상 피곤한데 우째야할까요... 3 소쿠리 2013/08/19 822
286964 코스트코 다짐육으로 함박스테이크만들려구요 6 .. 2013/08/19 2,561
286963 모든것에는 양면이 존재한다? 4 사후세계 2013/08/19 738
286962 하루키 좋아하세요? 21 갱스브르 2013/08/19 2,124
286961 찜통남부 저주받은 대구 36 ㄴㄴ 2013/08/19 3,982
286960 8살 아이 방학에 한 일 13 장한 듯. 2013/08/19 2,018
286959 강원도 영서 지방 김치의 특징은 무엇인가요? 3 강원도 김치.. 2013/08/19 1,133
286958 김대중 전 대통령 맏손자.. 7 ,,, 2013/08/19 2,545
286957 체외충격파 치료 아세요? 6 40대 아줌.. 2013/08/19 5,528
286956 윗층에서 물이 새는데 도배는 못해주겠다는데요~ 8 누수 2013/08/19 2,633
286955 카톡친구로 있다가 친구찾기로 간건 왜그럴까요?? 3 아이폰 2013/08/19 1,779
286954 컴퓨터에 TV연결하려면 1 컴퓨터 2013/08/19 666
286953 일을 해야만 해요 4 40중반아줌.. 2013/08/19 1,304
286952 갤럭시팝, 옵티머스 g어느게 40대가 쓰기 좋은가요. 6 스마트폰 입.. 2013/08/19 1,803
286951 침대매트리스 교체해보셨어요? 1 침대 2013/08/19 1,228
286950 증인국정원녀.권은희. 참고인 표창원.. 오전 방송분 재방송 .. 4 국정조사 2013/08/19 1,272
286949 인생 선배님들, 카드대금 연체 관련 조언 부탁드립니다 3 벼랑 2013/08/19 798
286948 민주당 말하는 대통령이 사과를 해야 하는 이유는??? 1 .... 2013/08/19 378
286947 제주도. 드디어 비와요!! 9 와!!! 2013/08/19 1,626
286946 건강검진 선택검사 어떤게 좋을까요? (36살) 5 건강검진 2013/08/19 1,715
286945 지성이신분들 파우더 추천부탁드려요 8 오일뱅크 2013/08/19 1,882
286944 노무현, 국정원 댓글제안 두번이나 단호 거부" 7 ... 2013/08/19 1,151
286943 참깨 볶은 거 넘 맛있어서 숟가락으로 퍼먹어요 8 음.. 2013/08/19 1,628
286942 자녀 다 대학보내신 어머님들~ 뭐하고 지내세요? 5 대학 2013/08/19 2,188