요플레나 우유에 시리얼 말아먹는걸 즐기는데요
이것저것 먹어봤는데도 모두 단 맛이 나네요
전 음식 단거 안 좋아하거든요..
술안주도 단거는 싫어하고 오징어 육포 골뱅이무침 등등 이런거 좋아해요
드셔본 시리얼중 달지않고 고소한 시리얼 추천좀 해주세요
요플레나 우유에 시리얼 말아먹는걸 즐기는데요
이것저것 먹어봤는데도 모두 단 맛이 나네요
전 음식 단거 안 좋아하거든요..
술안주도 단거는 싫어하고 오징어 육포 골뱅이무침 등등 이런거 좋아해요
드셔본 시리얼중 달지않고 고소한 시리얼 추천좀 해주세요
코스트코에 ancient..뭐라는 수입시리얼 있어요.전혀 달지 않고 구수해요.
포스트였나요? 현미플레이크요.
뮤즐리는 어떠세요...정말 오리지날 뮤즐리는 단맛이 하나도 안나는것 같아용~
코스트코는 잘 가지않으니 언니갈때 부탁해서 먹어봐야겠네요
...님 제가 다엿트땜에 현미를 많이먹어서 시리얼은 현미가 안 땡기네요 ㅋ
뮤즐리..안그래도 풀무원거라 한번 먹어봐야 생각은 하고있었는데 안달다니 먹어봐야겠어요
다들 감사합니다
뮤슬리 중에서 단 것이 있어요.
단 맛이 없다, 하는 것이나
귀리가 많이 든 것을 드시면 좋구요.
먹어본 중 이마트에서 판매하는 뮤슬리, 시리얼 제품들이 저렴하면서
괜찮았답니다.
다이어트 때문이라면 안달아도 시리얼은 안드시는게 좋아요.
안 달다고해도 시리얼 자체가 금방 당으로 분해되게 만들어졌기 때문에 혈당이 금방 올라가고 다이어트에 아주 안 좋은 식품이예요.
탄수화물이 섭취했을때 얼마나 빨리 당분으로 변하느냐가 좋은 탄수화물이나 나쁜 탄수화물이냐를 결정하는데 시리얼이 아마 당분해 지수가 제일 높은 탄수화물일꺼예요.
뮤즐리는 얘기가 좀 다른데요. 이건 설탕이 덜 첨가된 제품으로 사시면 그렇게 나쁘지 않습니다.
근데 국내에서 생산되는건 다 설탕이 꽤나 들어가있어요. 뒷면에 식품성분표에 당분양을 보고 결정하시면 될것같아요.
홈플러스에 테스코 씨리얼 있어요
플레인이라 달지않고 괜찮아요~~
홈플러스에 테스코 시리얼 안달고 맛있어요.
브랜 플레이크랑 술타나 브랜
우리나라 올브랜 비슷한데 훨씬 맛있고 안달아요
어제 이마트 못가서 홈플에서 테스코 뮤슬리 사왔는데요..
달아요...;;; 다른 시리얼 종류 보다는 훨씬 덜 달지만 그래도 달더군요.
그리고 튀겼구요.
귀리로 만들어진 것이긴 하지만 튀긴 것이라 좀 에러이고 단맛이 첨가되어서
이 것도 별로였답니다. 이마트에서 뮤슬리로 검색하면 몇 개 나오고, 시리얼로 검색하면
요거트 어쩌구 하는 저렴한 상품 있어요. 그것이 귀리도 많이 들어가있고 건과일도 제법
있고 전혀 달지 않아서 좋답니다.
요즘 풀무원 뮤슬리 먹고 있는데, 이것도 단맛이 있긴 해요.
그런데 성분표에 보면 설탕은 들지 않았고, 무슨 쥬스로 감미를 했다고 적혀있긴 하네요.
단맛을 떠나서 시리얼보단 무슬리로 드셔보셔요..통곡물들이라 훨씬 몸엔 좋아요
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