이 두가지를 절대 안 좋은 것이 아니라는 걸
진심으로 말씀 해 주실 분 계신가요?
이 두가지에서 못 벗어나면서 하루하루를 자책하는 한 여자입니다.ㅠㅠ.
이 두가지를 절대 안 좋은 것이 아니라는 걸
진심으로 말씀 해 주실 분 계신가요?
이 두가지에서 못 벗어나면서 하루하루를 자책하는 한 여자입니다.ㅠㅠ.
저도 티비시청과 라면 좋아해요...좋아하지만 라면은 한달에 두번정도만 먹고 티비는 하루에 두시간정도봐요..만약 안보면안되고 안먹으면 안되는 중독증세만 아니고 스스로 조절가능하다면 건전한취미죠..하루봉일 티비보고 세끼 라면만 먹는것 아니면 뭐...
라면 먹고나면 꼭 설사를 하기 때문에 라면은 가끔 먹어요. TV는 모르겠지만 라면은 몸에 안좋은거 같아요.
저도 어제 신라면 먹고 테레비 보다 곯아 떨어졌네요.
일주일에 한번 정도 먹고 그러다 한달에 한번으로 줄여보세요.
라면스프=암 유발 물질 나왔다면서요.. 그래도 어젠 먹었네요..
저 실연하고 거의 한달동안을 티비보면서 늦게까지 소맥과 안주들.....로 위로삼았던 사람입니다
먹다보면 얼큰한게 당겨서 세벽한시에도 라면끓여 밥까지 말아먹는 폐악을.....
아침에 일어나면 전날 만행이 수치스러워 머리를 쥐 뜯어가면서 후회했지만.....
또 다시 반복되었고....그렇지 않으면 미쳐버릴것같았거든요....
결과는? 살이 10키로 가까이 쪄버리고 피부도 완전 노숙자같이 변해버렸어요
맘고생한것도 있지만......
그러다 보니 우울해지고...그러니 밖에 안나가게되고....그러면서 악순환에 빠지는거죠....
어느날 경멸하는듯한 여동생의 눈빛을 보고 다시 맘을 고쳐먹었어요
일단 밖으로 나가 무조건 걷기...그리고 술끊고 라면끊고...티비는 볼 시간없게 만들었죠
지금 한달조금 못됬는데....본연의 모습을 서서히 찾아가고 있어요
제가 넘 극단적으로 얘기를 했는지는 모르지만.....
반복하면 반복할수록 자꾸 악순환이에요
줄여나가겠다가 아니고 딱 끊어줘야돼요
아! 정말 안 좋은 거 맞지요?
줄이고 서서히 더 줄이고 ...
전 라면에 더 빠져 있지만 주 2회정도로 참고 있는 정도예요.ㅠㅠ
현재로는 체중이나 건강면에서 문제는 없어 보이지만 정답은 참.는.것!!!
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
300122 | 이번 추석 음식 중 제일 맛있게 드신게 뭔가요 10 | ^^ | 2013/09/22 | 2,880 |
300121 | 이산가족상봉 무기한 연기, 박정권의 `종북` 깨방정이 원인 4 | 손전등 | 2013/09/22 | 1,321 |
300120 | 결국 엑소 미니앨범 정규1집 다 샀어요..ㅠㅠ 저 h.o.t 앨.. 12 | 엑소팬 | 2013/09/22 | 1,620 |
300119 | 아이폰 7.0업뎃하신분들~~ 16 | 몰라요 | 2013/09/22 | 2,529 |
300118 | 드라마 스캔들 어떻게 보셨나요? 6 | 생명과실 | 2013/09/21 | 2,344 |
300117 | 우결 정유미 예쁜가요? 8 | ... | 2013/09/21 | 16,236 |
300116 | 정말 손하나 까딱안하는 남자 노인들 많으신가요? 10 | 부모 | 2013/09/21 | 3,160 |
300115 | 설거지 후 마르면서 생기는 물자국... 안 남으려면? 3 | 밤토리맛밤 | 2013/09/21 | 6,127 |
300114 | 차례상 간소하게 올리는 집 보면 어떠세요 ? 5 | 보스포러스 | 2013/09/21 | 3,350 |
300113 | 죽전이나 수지 사는분들 맛있는 수제비집이나 보쌈집 알고계시면 3 | .. | 2013/09/21 | 1,623 |
300112 | 항암치료받으면 비용이 많이 드나요? 13 | mm | 2013/09/21 | 21,274 |
300111 | 이번 연휴에 정줄놓고 돈을 썼어요... 17 | 과소비명절 | 2013/09/21 | 5,320 |
300110 | sbs 송포유 보고 있는데... 3 | 써니데이즈 | 2013/09/21 | 2,437 |
300109 | 7살 아이 시력이 나빠졌어요. 병원 추천 해주세요 1 | Jenny | 2013/09/21 | 1,427 |
300108 | 80년대 중반 팝송제목좀 알려주세요. 3 | 팝송이요. | 2013/09/21 | 1,038 |
300107 | 영화 추천 해주세요 ! ^^ 14 | ........ | 2013/09/21 | 2,119 |
300106 | 좋은 늙은 호박이 생겼어요 4 | 호박 | 2013/09/21 | 1,186 |
300105 | 토란대물이들었는데.. 1 | 토란대 | 2013/09/21 | 834 |
300104 | 육수 보통 얼려놓고쓰시나요?아님 그때그때? 11 | ... | 2013/09/21 | 2,105 |
300103 | 사교육을 받지 않는 학생들은.... 3 | --- | 2013/09/21 | 1,875 |
300102 | 장경동 목사 어떤분인가요? 24 | 궁금이 | 2013/09/21 | 8,212 |
300101 | 예쁘게 곱게 늙어간다는 게 뭘까요? 8 | ㅎㅎ | 2013/09/21 | 3,906 |
300100 | 살가운 아들은 없을까요? 12 | 곰돌이 | 2013/09/21 | 2,675 |
300099 | 가방추천 부탁드려요 3 | 미우 | 2013/09/21 | 1,393 |
300098 | 에스케이2 쓰기 부담스러우시면.. 5 | 써니데이즈 | 2013/09/21 | 2,872 |