돼지고기 비계는 정말 백해무익한가요?

[궁금]

돼지고기 비계부분은 몸에 정말 백해무익 한가요?

돼지고기는 중금속을 배출시킨다고 알고 있는데 비계도 같이 먹어야 좋은지

아님 비계는 될수 있음 안 먹는 것이 더 좋은지 궁금합니다.

 

 

[..]

살코기가 아니라 비계가 해독작용하는걸요.

[....]

관련없는 얘기일지 모르지만,
소고기 기름보다 돼지 기름이 더 잘 분해된대요.
그래서 우리혈관을 막는건 소고기 기름이라고 들었어요.

[원글]

그렇군요.^^
저도 비계가 중금속을 배출시키는걸로 알고 있었는데
시동생이 백해무익하다고 하기에 제가 잘못알고 있나하고 올려봤어요.
그리고 소고기기름보다 돼지고기기름이 더 좋은거군요.
답변 감사합니다.~

[..]

닭고기>>>돼지고기>>>소고기라고 알고 있어요

[의사샘께서]

중금속 배출이나 먼지 배출 안 시켜 준다고 했어요.

중금속이나 먼지.....몸에 쌓인다고.....이미 몸에 흡수 된 거 돼지고기가 배출 시켜 줄 순 없다고 했어요.

[음]

많이먹어 이로운거 없습니다. 적당히먹으면 다 자기역할을 하는거죠

[음]

예전에 아무 영양가없다던 잡초취급받던 들풀들 보세요
지금은 암에좋네 혈관에 좋네 하잖아요

[..]

오리고기가 최고로 좋아요. 소고기지방이 배출이 잘 안되서 안좋다고 하더군요.

[그게...]

돼지고기가 중금속이니 먼지니 배출시켜준다는거 그냥 하는 소리에요.
힘든 노동 하는 사람들이 저녁마다 고기 구워서 한잔 하다보니 식구들 보기 멋쩍어서 했던 소리에요.
비계는 안먹는게 좋아요. 요즘은 워낙 열량 과잉이니까요.

[나쁜 점이 더 많아요]

비계가 (돼지 지방이) 중금속을 빼 주는지 확실하지 않지만 설령 빼 준다 해도,
안 좋은 점이 더 많습니다.
콜레스테롤 증가, 고지혈증 유발 말고도, 대장암의 원인이 될 수도 있습니다.
붉은 고기 (소고기와 돼지 고기)의 지방을 분해하기 위해 대장에서 담즙산이 분비되는데 이 담즙산이 대장암의 원인 중 하나라고 합니다.
가급적 붉은 고기의 지방은 먹지 않는 게 좋습니다.