네이버 건강 카테고리가면 운동 종류 부위별로 동영상이 무지 많아요.
숀리가 주로 방송에 나와서 햇던 운동법이랑 부위별 근력운동 요가 등등 15분 내외로 짤막하게 여러개 있어서 틈틈이 하기 좋아요.
ㅎㅎ 저 뒷북인가? ㅋㅋㅋ 요가 십오분 오늘아침에 하고 나왔는데 개운한 느낌이 좋아서 올려봐요. ^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
네이버 홈트렝닝 좋아용
운동 조회수 : 1,257
작성일 : 2013-08-06 08:50:24
IP : 183.109.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 감솨!
'13.8.6 8:56 AM (121.130.xxx.194)좋은 정보 감사해요.. 저도 실천 할께요..
2. 운동
'13.8.6 8:58 AM (183.109.xxx.239)폰이라 수정이 안되네요. 홈트레이닝이에요 ㅋㅋㅋ트렝닝은 모지
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 290046 | 호텔 추천좀 해주세요..마구마구.. 10 | 쉬고싶다 | 2013/08/19 | 1,989 |
| 290045 | 가족인 남편과의 잠자리 9 | ... | 2013/08/19 | 7,353 |
| 290044 | 쇼핑몰 모델들 뽀샵좀 작작했음 좋겠어요 2 | ... | 2013/08/19 | 2,403 |
| 290043 | 집값이 떨어졌는데도 안사는 이유가 뭘까요? 48 | asaasa.. | 2013/08/19 | 14,753 |
| 290042 | 친한 이웃간에 어디까지 공개 하나요? 7 | 별게 고민 | 2013/08/19 | 2,571 |
| 290041 | 유리병 편지... | 갱스브르 | 2013/08/19 | 744 |
| 290040 | 드라마 불꽃 1회 보는데요.. 9 | 와인 | 2013/08/19 | 3,215 |
| 290039 | 제대로된 비판의식기르려면.. 7 | 티라미슈 | 2013/08/19 | 1,010 |
| 290038 | 법 아시는분 조언 좀 해주세요 2 | 속타는 엄마.. | 2013/08/19 | 787 |
| 290037 | 앞집에서 짜장면 그릇을 저희집앞에 널부러놨어요 2 | 앞집시러 | 2013/08/19 | 1,742 |
| 290036 | 생중계 - 국조특위 속개, 새누리당 오늘 세번째 퇴장 1 | lowsim.. | 2013/08/19 | 1,345 |
| 290035 | 김하영의 변모 11 | 댓글녀 | 2013/08/19 | 3,757 |
| 290034 | 이혼한 가정의 아가씨를 며느리로 받는것 61 | Aquaaa.. | 2013/08/19 | 20,933 |
| 290033 | 성재 2 | 황금제국 | 2013/08/19 | 1,525 |
| 290032 | 일베 시간당 방문자 숫자가 38만명... 17 | 폭발적성장 | 2013/08/19 | 3,249 |
| 290031 | 자꾸 접촉사고 내는 남편 17 | 아아 | 2013/08/19 | 3,618 |
| 290030 | 더운날 김밥이 쉬지 않을려면요? 11 | 김밥 | 2013/08/19 | 2,946 |
| 290029 | 가요무대 원래 이렇게 출연진 쩌나요 7 | ㄷㄷ | 2013/08/19 | 3,388 |
| 290028 | 같은사람맞나? 1 | 。。 | 2013/08/19 | 1,364 |
| 290027 | 정리도 중독성 있네요. 12 | 정리홀릭~ | 2013/08/19 | 4,624 |
| 290026 | 조인성은 여자 얼굴보단 몸매를 더 보는거같지 않나요? 12 | dd | 2013/08/19 | 6,628 |
| 290025 | 식기세척기 사용 후 목이 따갑네요 4 | .. | 2013/08/19 | 1,395 |
| 290024 | 봉급생활자 사업자등록시 명의는주로 배우자명의로 하나요? 5 | 궁금 | 2013/08/19 | 1,899 |
| 290023 | 말 한 마디를 해도 예쁘게 하는 친구 31 | 좋아요 | 2013/08/19 | 20,971 |
| 290022 | 깐도라지보관법 1 | 도라지무침 | 2013/08/19 | 26,982 |