네이버 건강 카테고리가면 운동 종류 부위별로 동영상이 무지 많아요.
숀리가 주로 방송에 나와서 햇던 운동법이랑 부위별 근력운동 요가 등등 15분 내외로 짤막하게 여러개 있어서 틈틈이 하기 좋아요.
ㅎㅎ 저 뒷북인가? ㅋㅋㅋ 요가 십오분 오늘아침에 하고 나왔는데 개운한 느낌이 좋아서 올려봐요. ^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
네이버 홈트렝닝 좋아용
운동 조회수 : 1,083
작성일 : 2013-08-06 08:50:24
IP : 183.109.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 감솨!
'13.8.6 8:56 AM (121.130.xxx.194)좋은 정보 감사해요.. 저도 실천 할께요..
2. 운동
'13.8.6 8:58 AM (183.109.xxx.239)폰이라 수정이 안되네요. 홈트레이닝이에요 ㅋㅋㅋ트렝닝은 모지
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 283250 | 제가 많이 당황하셨어요. 28 | .. | 2013/08/06 | 13,701 |
| 283249 | 미국에서 피아노와 수영 레슨 4 | 궁긍 | 2013/08/06 | 2,312 |
| 283248 | 분당 서현역 근처 피부과 추천 부탁드려요 | 여울 | 2013/08/06 | 1,885 |
| 283247 | 불의 여신 정이에서 이상윤 ㅋㅋ 8 | 빵 | 2013/08/06 | 3,466 |
| 283246 | 지금 저희동네에 소간지랑 공효진 쵤영중이예요~ㅋㅋㅋ 6 | 맘 | 2013/08/06 | 3,545 |
| 283245 | 섬유선종으로 수술받아보신분 질문드립니다 3 | 흠 | 2013/08/06 | 2,612 |
| 283244 | 영문장 해석이요 쉬운건데 잘 이해가 안되네요. 2 | 영어 | 2013/08/06 | 808 |
| 283243 | 책, 잡지 등 보기에 아이패드 어떤가요? | 책 잡지.... | 2013/08/06 | 708 |
| 283242 | 칵톡이요... 2 | 초롱이 | 2013/08/06 | 1,062 |
| 283241 | 82쿡 중독이예요 14 | 중독 | 2013/08/06 | 1,494 |
| 283240 | 모기에만 물리면 병원에 바로 가야합니다. 16 | 풍경 | 2013/08/06 | 5,414 |
| 283239 | 안한듯 자연스럽게 웨이브 지는게 무슨 펌이에요? 5 | 펌 중 | 2013/08/06 | 2,632 |
| 283238 | 결혼에 대한 질문은 주로 어느 상황에서 하세요? | ..결혼 | 2013/08/06 | 551 |
| 283237 | 1600-1522 본인인증하라고... 1 | 이거뭐죠 | 2013/08/06 | 11,734 |
| 283236 | 아이가 모기에 물린 상처 때문에 많이 간지러워합니다...ㅠ 11 | 도와주세요 | 2013/08/06 | 1,728 |
| 283235 | 제주도갑니다.. 뭘 하면 좋을까요? 19 | 알리자린 | 2013/08/06 | 3,026 |
| 283234 | 임신 초기에.. 1 | 드봐요 | 2013/08/06 | 1,090 |
| 283233 | 도저희 성적이 안오르는 고2 우리딸 어떻게 대학 보내죠? 11 | 알찬이 | 2013/08/06 | 2,761 |
| 283232 | . 14 | mayi | 2013/08/06 | 3,860 |
| 283231 | 헤드윅 보신분 ㅡ혼자보러가는뎅 5 | 오로라리 | 2013/08/06 | 1,078 |
| 283230 | 이런 파트직 어떤가요? 4 | ... | 2013/08/06 | 1,181 |
| 283229 | 티씨코드 좀 읽어주세요 | 태현사랑 | 2013/08/06 | 514 |
| 283228 | 가수 이적 패닉시절 참 좋아했었는데... 8 | 음냐 | 2013/08/06 | 4,290 |
| 283227 | 초4 여아 스포츠브라 추천해주셔요~ 2 | 궁금이 | 2013/08/06 | 2,711 |
| 283226 | 정말 돈 한푼도 없이는 이혼은 할수없죠,,,? 8 | .... | 2013/08/06 | 2,746 |