네이버 건강 카테고리가면 운동 종류 부위별로 동영상이 무지 많아요.
숀리가 주로 방송에 나와서 햇던 운동법이랑 부위별 근력운동 요가 등등 15분 내외로 짤막하게 여러개 있어서 틈틈이 하기 좋아요.
ㅎㅎ 저 뒷북인가? ㅋㅋㅋ 요가 십오분 오늘아침에 하고 나왔는데 개운한 느낌이 좋아서 올려봐요. ^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
네이버 홈트렝닝 좋아용
운동 조회수 : 1,079
작성일 : 2013-08-06 08:50:24
IP : 183.109.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 감솨!
'13.8.6 8:56 AM (121.130.xxx.194)좋은 정보 감사해요.. 저도 실천 할께요..
2. 운동
'13.8.6 8:58 AM (183.109.xxx.239)폰이라 수정이 안되네요. 홈트레이닝이에요 ㅋㅋㅋ트렝닝은 모지
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 309548 | 좀 컴팩트한(브라반티아에 비해서) 스탠딩 다리미판 없을까요? 2 | 소쿠리 | 2013/10/19 | 1,928 |
| 309547 | 인터넷 전화기 단말기만 있어도 통화가 될까요? 3 | 인터넷 | 2013/10/19 | 814 |
| 309546 | 만성질염 7 | ㄴㄴ | 2013/10/19 | 2,297 |
| 309545 | 섬유유연제 드럼용? 2 | ^^ | 2013/10/19 | 2,366 |
| 309544 | 여주아울렛 교환 환불 가능한가요? 2 | 환불 | 2013/10/19 | 6,300 |
| 309543 | 무화과 냉동가능할까요? 3 | 한겨울 | 2013/10/19 | 1,958 |
| 309542 | 냉동 체리,어떻게 먹나요? 1 | 코스트코 | 2013/10/19 | 623 |
| 309541 | 약간 큰 신발, 치수 교환이 나을까요 아님 깔창 같은 걸로 보완.. 2 | 신발고민 | 2013/10/19 | 5,720 |
| 309540 | 생중계 - 국정원 선거개입 규탄 촛불집회. | lowsim.. | 2013/10/19 | 452 |
| 309539 | 그래비티 보고 왔어요. 7 | 조조로 | 2013/10/19 | 2,024 |
| 309538 | 송도신도시에서 성대까지 통학 얼마나 걸릴까요? 15 | 송도 | 2013/10/19 | 2,163 |
| 309537 | 그림책 몇 권 추천드려요. 20 | 그림책 | 2013/10/19 | 1,961 |
| 309536 | 대형마트에서 일하면 안구건조증 3 | 딸기체리망고.. | 2013/10/19 | 1,098 |
| 309535 | 조회수 82에서 조작하고있는거 같아요 14 | 정치글 | 2013/10/19 | 1,238 |
| 309534 | 지금 혼자대학로인데 맛집추천해주세요~ 2 | 저 | 2013/10/19 | 1,253 |
| 309533 | 저처럼 피부 건성이신 분들 수분크림 뭐바르세요? 19 | ,, | 2013/10/19 | 4,390 |
| 309532 | ci보험.. | 헬스 | 2013/10/19 | 488 |
| 309531 | 중1 아이 책을 사주고싶은데 정보를 어디서 얻을수있을까요 1 | 11111 | 2013/10/19 | 425 |
| 309530 | 세타필 스킨 로숀바르고 여드름이 3 | 더 나온다면.. | 2013/10/19 | 2,042 |
| 309529 | 마츠다세이코- 靑い珊瑚礁 (푸른산호초) 1 | 전설의 아이.. | 2013/10/19 | 1,445 |
| 309528 | 민화 그려보신 분 4 | 주디톡톡 | 2013/10/19 | 1,335 |
| 309527 | 네스프레소 머신 제일 싸게 사고 경제적으로 이용하는 방법 좀 알.. 8 | 지르는 것도.. | 2013/10/19 | 2,569 |
| 309526 | 몸이 나른하고 찌뿌등 하고 머리도 아프고 목도 아파요 2 | 2013/10/19 | 1,096 | |
| 309525 | 발레와 요가 어느 운동이 좋을까요? 8 | 해리 | 2013/10/19 | 7,161 |
| 309524 | 아주버님이 .... 57 | 조카딸 | 2013/10/19 | 15,950 |