독립해서 생선요리를 못해먹을거 같은데 그 영양소를 대체할 만한 약이 오메가3인가요?
종합비타민이랑 오메가3 먹으면 영양엔 문제 없겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
생선 대체할 영양제가 오메가3인가요?
. 조회수 : 1,379
작성일 : 2013-08-04 23:21:40
IP : 110.70.xxx.232
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'13.8.4 11:25 PM (173.89.xxx.87)바다생선이 귀한 미국의 중서부에 살고 있는데 의사들이 피쉬오일(오메가3 다량 함유)을 먹으라고 하더군요.
2. ..
'13.8.4 11:41 PM (116.123.xxx.250)약보다는 식품이 좋다고 하네요. 들기름 제일 좋대요. 들기름이 열에 약하지만 나물이든, 겉절이든 넣어 드세요.. 영국학자들 연구 결과(신문에 발표된 내용..)에 비타민 같은 것 특별히 필요로 하는 질병 없는 경우에 먹는 게 건강에 더 안 좋대요..
3. 5자연애
'13.8.5 12:37 AM (211.243.xxx.242)윗분글에 한표!특히 당뇨 있는사람은 먹음 안된다 햇어요, 계절 과일 채소 밥 열심히 드시는게,,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
281790 | 군산경찰관 살인사건,..경찰이 아주 대놓고 감싸주네요 41 | 무더워 | 2013/08/05 | 5,693 |
281789 | [원전]'후쿠시마 원전 오염수 누출' 해법이 없다 1 | 참맛 | 2013/08/05 | 847 |
281788 | 임신이 원래 이렇게 힘든가요 ㅜ 13 | 나아지길.... | 2013/08/05 | 3,567 |
281787 | 이 더운 날 꼭 만나고 싶은지 7 | 이 더운 날.. | 2013/08/05 | 2,278 |
281786 | 중학생 미용실 어디 다녀요? 5 | 늘맑게 | 2013/08/05 | 1,330 |
281785 | 둘째동서와의 관계를 어떻게 하면 현명하게 풀 수 있을런지요? 24 | 현명이 | 2013/08/05 | 5,130 |
281784 | 오이지 양념 레서피 구해요 3 | 오이지 | 2013/08/05 | 1,607 |
281783 | 고등학생 핸드폰 없는게 놀랄 일인가요? 12 | 학부모 | 2013/08/05 | 3,094 |
281782 | 낸시랭과 한겨레 짜고 사기친것 정정보도. 6 | 정정보도 | 2013/08/05 | 2,247 |
281781 | 애틀란타 4주 영어캠프 보내고싶은데요 5 | 초6 | 2013/08/05 | 1,792 |
281780 | 설국열차를 보게 되는 계기? 8 | 잠안와여사 | 2013/08/05 | 1,025 |
281779 | 달라진 올케 35 | ㅇㅇ | 2013/08/05 | 16,410 |
281778 | 새치머리염색 남성용 3 | 에이미 | 2013/08/05 | 1,298 |
281777 | 욕조코너에--샴푸,샤워타월(?)등.. 1 | /// | 2013/08/05 | 1,392 |
281776 | 8월 5일 경향신문, 한겨레 만평 1 | 세우실 | 2013/08/05 | 611 |
281775 | 생리기간에 소변검사 해도 되나요? 5 | 소변 | 2013/08/05 | 13,070 |
281774 | 초등생 방-커텐 색깔 추천부탁드려요 1 | // | 2013/08/05 | 1,690 |
281773 | 동기호테목장과 대관령목장,삼양목장중.. | 어디가좋아요.. | 2013/08/05 | 929 |
281772 | 애가 아플 땐 굶겨도 되나요? 11 | 감기 | 2013/08/05 | 1,690 |
281771 | 열대야인거죠? | lkjlkj.. | 2013/08/05 | 1,262 |
281770 | 파리약 대신 윈덱스를 써보세요 1 | 코스코 | 2013/08/05 | 1,966 |
281769 | 2004엑셀복구할수있는방법좀알려주세요 1 | .... | 2013/08/05 | 841 |
281768 | 이사가야할지 조건 좀 봐주세요 8 | 으잉 | 2013/08/05 | 1,633 |
281767 | 녹색 당근 잎 먹습니까? 5 | 생야채 | 2013/08/05 | 3,104 |
281766 | 제 평생 콤플렉스..잇몸이 보이는거에요 8 | Zzzzzz.. | 2013/08/05 | 2,342 |