생선 대체할 영양제가 오메가3인가요?
작성일 : 2013-08-04 23:21:40
1621999
독립해서 생선요리를 못해먹을거 같은데 그 영양소를 대체할 만한 약이 오메가3인가요?
종합비타민이랑 오메가3 먹으면 영양엔 문제 없겠죠?
IP : 110.70.xxx.232
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'13.8.4 11:25 PM
(173.89.xxx.87)
바다생선이 귀한 미국의 중서부에 살고 있는데 의사들이 피쉬오일(오메가3 다량 함유)을 먹으라고 하더군요.
2. ..
'13.8.4 11:41 PM
(116.123.xxx.250)
약보다는 식품이 좋다고 하네요. 들기름 제일 좋대요. 들기름이 열에 약하지만 나물이든, 겉절이든 넣어 드세요.. 영국학자들 연구 결과(신문에 발표된 내용..)에 비타민 같은 것 특별히 필요로 하는 질병 없는 경우에 먹는 게 건강에 더 안 좋대요..
3. 5자연애
'13.8.5 12:37 AM
(211.243.xxx.242)
윗분글에 한표!특히 당뇨 있는사람은 먹음 안된다 햇어요, 계절 과일 채소 밥 열심히 드시는게,,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
285765 |
생일이라면 지금 외식 뭐 하시고 싶으세요? 19 |
식구끼리 |
2013/08/15 |
3,316 |
285764 |
서울 곳곳 시위, 새정부 '첫 물대포'. 수백명 연행 12 |
우리는 |
2013/08/15 |
1,737 |
285763 |
홈메딕스 스팀다리미 갖다 버릴라구요. 5 |
으이구 |
2013/08/15 |
4,915 |
285762 |
휴가 안가시는분 계신가요? 7 |
휴가안가 |
2013/08/15 |
1,248 |
285761 |
경찰 수사결과 사실대로 발표됐다면 대선결과 '반전' 2 |
샬랄라 |
2013/08/15 |
1,012 |
285760 |
아래 부지런하고 깔끔하신 분들은 날씬하신가요? 11 |
... |
2013/08/15 |
3,682 |
285759 |
영유아좀 영화관에 데려오지 마세요. 29 |
..... |
2013/08/15 |
4,892 |
285758 |
전주 35사단 근처 1 |
면회 |
2013/08/15 |
855 |
285757 |
전기렌즈 조언 좀 4 |
기쁨 |
2013/08/15 |
1,595 |
285756 |
네일샾에서 손톱젤 8만원에 했어요 억울 ㅠ 14 |
... |
2013/08/15 |
11,153 |
285755 |
내일 고갱전 가려고 하는데 어린이 도슨트 들어 보신분 있나요? 6 |
그림 |
2013/08/15 |
1,435 |
285754 |
장애인, 국가유공자보다 더 싸게 핸드폰 쓰는 방법 |
바람의 딸 |
2013/08/15 |
1,253 |
285753 |
도시가스 사용시 온수 사용은? 2 |
도시가스 |
2013/08/15 |
2,594 |
285752 |
흑미는 왜 비쌀까요? 4 |
몰라서질문 |
2013/08/15 |
2,081 |
285751 |
작은 회사가 비정규직을 더 뽑는거 같아요 |
... |
2013/08/15 |
803 |
285750 |
일반의약품 인터넷으로 구매해도 괜찮을까요? 3 |
궁금 |
2013/08/15 |
1,945 |
285749 |
한쪽 얼굴 피부가 아파요 9 |
// |
2013/08/15 |
16,549 |
285748 |
단양 대명 아쿠아월드에 수영복 필수인가요? 1 |
구름이 두둥.. |
2013/08/15 |
1,769 |
285747 |
출국할때 면세점에서 산 액체류는? 9 |
궁금 |
2013/08/15 |
6,993 |
285746 |
손발 특히 발이 너무 시려워요 ㅠㅠ 4 |
얼음짱 |
2013/08/15 |
1,567 |
285745 |
일하는 데서 1 |
궁금맘 |
2013/08/15 |
564 |
285744 |
이병헌의 결혼 소식을 보면서... 23 |
메타 |
2013/08/15 |
13,593 |
285743 |
이 더운날에 |
음냐 |
2013/08/15 |
614 |
285742 |
강신주 교수의 '노처녀론'을 듣고 펑펑 울었어요. 62 |
sjh984.. |
2013/08/15 |
31,326 |
285741 |
원래부터 발소리가 큰 사람은 어찌해야 하나요? 윗집 쿵쿵대는소리.. 12 |
.. |
2013/08/15 |
8,880 |