생선 대체할 영양제가 오메가3인가요?
작성일 : 2013-08-04 23:21:40
1621999
독립해서 생선요리를 못해먹을거 같은데 그 영양소를 대체할 만한 약이 오메가3인가요?
종합비타민이랑 오메가3 먹으면 영양엔 문제 없겠죠?
IP : 110.70.xxx.232
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'13.8.4 11:25 PM
(173.89.xxx.87)
바다생선이 귀한 미국의 중서부에 살고 있는데 의사들이 피쉬오일(오메가3 다량 함유)을 먹으라고 하더군요.
2. ..
'13.8.4 11:41 PM
(116.123.xxx.250)
약보다는 식품이 좋다고 하네요. 들기름 제일 좋대요. 들기름이 열에 약하지만 나물이든, 겉절이든 넣어 드세요.. 영국학자들 연구 결과(신문에 발표된 내용..)에 비타민 같은 것 특별히 필요로 하는 질병 없는 경우에 먹는 게 건강에 더 안 좋대요..
3. 5자연애
'13.8.5 12:37 AM
(211.243.xxx.242)
윗분글에 한표!특히 당뇨 있는사람은 먹음 안된다 햇어요, 계절 과일 채소 밥 열심히 드시는게,,
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
282315 |
다큐3일 촬영하다가 VJ가 울었다는 엠팍글을 읽고선..... |
유채꽃 |
2013/08/06 |
2,491 |
282314 |
방송을 보고 김태우 수색대...? 2 |
진짜사나이 |
2013/08/06 |
1,704 |
282313 |
한지혜나 박지윤같이 입꼬리에 작은 주름생기는것 부러워요 7 |
저는 팔자주.. |
2013/08/06 |
3,676 |
282312 |
아이허브에서 살 수 있는 탈모에 도움되는 샴푸 추천해주세요. 2 |
스트레스 |
2013/08/06 |
1,432 |
282311 |
이 집 (전세) 안전한 집인가요? 2 |
.. |
2013/08/06 |
766 |
282310 |
교회 목사가 속한 교파가 없다면 괜찮은건가요? 4 |
초교파? |
2013/08/06 |
1,167 |
282309 |
아이가 오늘 아이스링크 가는데 옷차림 어떻게 입혀야 할까요? 2 |
.. |
2013/08/06 |
1,258 |
282308 |
방콕 여행 가면 이것은 꼭 사와야 한다 26 |
^^ |
2013/08/06 |
8,476 |
282307 |
지겨웠던 유신 시대의 모든 것 1 |
손전등 |
2013/08/06 |
576 |
282306 |
생중계 - 서울광장 천막당사 민주당 상임고문단 간담회 1 |
lowsim.. |
2013/08/06 |
583 |
282305 |
쿠알라룸푸르가서 꼭 해야할 것 추천좀 해주세요^^ 3 |
초보 |
2013/08/06 |
1,083 |
282304 |
서울하늘 왜 이래요?ㅠㅠ 12 |
파란하늘보기.. |
2013/08/06 |
2,983 |
282303 |
우리딸아이가 노무현대통령이 살아있었다고 하는 기사를요 1 |
놀램 |
2013/08/06 |
2,312 |
282302 |
가슴에 부착하는 끈없는 브라 |
우꼬살자 |
2013/08/06 |
867 |
282301 |
엄마에게 욕하다 뺨맞은 초등생, 경찰에 '엄마' 신고 5 |
.. |
2013/08/06 |
2,086 |
282300 |
유럽여행시 컵라면,햇반, 고추장등 필요 없나요? 45 |
옷만넣어가는.. |
2013/08/06 |
16,131 |
282299 |
쏠비치 예약하려는데 어느동이 좋나요? 3 |
노블리안 |
2013/08/06 |
2,133 |
282298 |
아쉬운 대박 드라마 캐스팅! 황금의 제국, 너목들, 나인 15 |
아쉽다 |
2013/08/06 |
3,399 |
282297 |
댓글 검색은 어떻게 하면 되나요? .. Adhd 관련 댓글 찾는.. 2 |
adfusl.. |
2013/08/06 |
789 |
282296 |
서울대치과병원 진짜 불친절하네요. 23 |
실망 |
2013/08/06 |
13,800 |
282295 |
앤틱보다 훨 비싼빈티지들..ㅠ 3 |
머니 |
2013/08/06 |
1,719 |
282294 |
全씨 사돈 이희상 회장(삼남 재만씨의 장인)의 美와이너리 설립자.. 1 |
세우실 |
2013/08/06 |
700 |
282293 |
러버메이드 밀대걸레 써보신분 계신가요? 10 |
궁금 |
2013/08/06 |
4,163 |
282292 |
'설국열차'냐 '더 테러 라이브'냐..관객 설전까지 벌어져 1 |
량스 |
2013/08/06 |
844 |
282291 |
날씨가 왜 이렇죠? 1 |
ㅠ |
2013/08/06 |
1,103 |