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요플레 얼려먹음 더 맛있다는 글에 요새 푹빠져 엄청 먹어요

재능이필요해 조회수 : 2,259
작성일 : 2013-08-01 10:05:58

몇주전에 여기서 글 읽은거같네요.  요플레를 얼려먹으니 더 맛있다는 글이었나.

 

저희집에 항상 요플레가 있어요. 아빠가 드시는것.  전 다이어트 생각에 거의 손을 안대고있지요.

 

또 먹기 시작하면 10초면 후루룩 먹어버리니 한 대여섯개는 먹어줘야되고요 ^^:

 

하여튼 얼려먹어봤는데  천천히 먹게되니 후루룩 마실때보다 그 맛을 음미하게 되네요

다만 여전히 네개  먹게되네요.

(한번먹을때 3-4개씩 꺼내놓고 먹는데.. 이게 하루 2-3번 이니 하루 10개이상먹어욧)

 

예전에 브로콜리랑 요구르트 같이 먹었더니 다크서클과 얼굴탄력이 생기더라 글 생각이 나더라구요

 

브로콜리의 효과가 아니고 요구르트 먹고 살이쪄서 탄력있어보이는게 아닐까 하고요 ^^;

 

저 2-3키로 쪘거든요. 매일 대여섯개 이상씩 2주일 넘게 먹었어요. 힝~ 진짜 앞으로 사다놓지 말아야지 하면서도

 

마트가면 1+1 요새 행사하는 브랜드가 있어 자꾸 집어오게 되요.  그 브랜드가 100칼로리 넘는 요플레면 아예 안살텐데

 

75칼로리란 생각에.. 또 아이스크림 대용으로 몸에 좋은거니 괜찮다는 생각에 먹네요. 한두개로 안끝나는게 문제.

 

진짜 앞으론 안사다놓을거예요..

IP : 125.180.xxx.142
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오잉?
    '13.8.1 10:08 AM (210.95.xxx.175)

    허걱..요플레도 살 많이 찌나요.. 100도 안돼길래 안심했더니. ㅠㅠ
    요즘 블루베리 요플레에 빠져서.. @@
    많이 달던데 당분때문에 다이어트에 안좋나요 ~~~?

  • 2. ..ㅇ
    '13.8.1 10:12 AM (220.124.xxx.28)

    어제 비타민에 나오던데요. 요쿠르트 탄수화물 중독식품이라고..무설탕 이라도 단맛을 위해 첨가물이 들어갔다고..

  • 3. 오잉?
    '13.8.1 10:16 AM (210.95.xxx.175)

    그럼 요구르트보다 저지방우유나 두유가 나은가요 ? 다이어트 중인데 유제품을 좋아해서리..ㅠㅠ

  • 4. 유제품
    '13.8.1 11:25 AM (203.59.xxx.229)

    저희는 유제품 딱 끊었어요.
    요플레는 색소 있고 설탕 있길레 안먹은 지 오래구요.

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