제가 잘 못봤는지 모르겠는데 1일1식때 저녁밥을 먹는것이 좋다고 본 것 같아서요.
언제 먹는것이 가장 효과적일까요.
현재 진행중이신분은 어느끼에 드시나요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루에 한 끼 단식할 때 언제 먹는것이 가장 좋을까요?
1일1식 간헐적 단식 조회수 : 1,603
작성일 : 2013-07-31 09:00:50
IP : 121.160.xxx.196
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅈㄷ
'13.7.31 9:01 AM (175.192.xxx.81)오후 4시에 드세요
일일 일식하시는 스님들은 늦은오후에 저녁으로 한끼만 드신데요2. 요술공주
'13.7.31 5:39 PM (118.130.xxx.28)저도 티비에서 본거같은데...1식할꺼면..오후에 먹으라고한거같아요..그래야 스트레스지수가 너무 높게올라가지않아 폭식도 막고 그런다구요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 282706 | 휴대폰 만지다보면 원치않게 통화가걸리는 경우 2 | 알려주세요 .. | 2013/07/30 | 2,260 |
| 282705 | 카톡에서 친구목록에 바로 뜨는 건 어떤 경우인가요? 2 | 퍼오인 | 2013/07/30 | 1,979 |
| 282704 | 제주도 7-8월에 긴바지 입고가면 이상할까요 6 | 제주도 | 2013/07/30 | 2,132 |
| 282703 | 원글삭제하겠습니다 44 | 레드힐 | 2013/07/30 | 7,181 |
| 282702 | 남편이랑 여행와서 계속 싸웠네요 ㅠ 66 | bo | 2013/07/30 | 15,520 |
| 282701 | 초등4학년딸 외음부가 가렵다하는데 10 | 미소 | 2013/07/30 | 3,439 |
| 282700 | 정말 이런 택시기사님도 있네요 1 | 높은하늘1 | 2013/07/30 | 2,238 |
| 282699 | 저처럼 상체에 열 많은 체질 질문이 있어요 5 | 궁구미 | 2013/07/30 | 3,271 |
| 282698 | 두돌 아들.자꾸 내 콧구멍에 손가락넣어요ㅠ 10 | 콩콩잠순이 | 2013/07/30 | 2,941 |
| 282697 | 아이에게 타이레놀 5 | 해열제 | 2013/07/30 | 1,364 |
| 282696 | 압력밥솥말구요 그냥 밥솥 밥맛 좋나요? 2 | 밥솥 | 2013/07/30 | 1,342 |
| 282695 | 노란토마토는 라이코펜이 있나요? 1 | 노란토마토 | 2013/07/30 | 1,330 |
| 282694 | 프라하, 할슈타트, 뮌헨 숙소 추천 부탁드려요. 다녀오신분~ 15 | 여름휴가 | 2013/07/30 | 3,491 |
| 282693 | 안내상 "술친구 설경구 이문식 나보다 잘돼서 질투, 배.. 41 | zzz | 2013/07/30 | 18,240 |
| 282692 | 지금 이러면 미친짓이겠죠. 14 | ... | 2013/07/30 | 5,599 |
| 282691 | 보험금 청구 대행사 문의 6 | 깜빡쟁이 | 2013/07/30 | 1,563 |
| 282690 | 여자 혼자 원룸사는건 위험할까요? 15 | 자취 | 2013/07/30 | 8,174 |
| 282689 | 초등 5학년 딸아이 오늘 목욕 시키는중에.... 12 | 고민맘 | 2013/07/30 | 13,855 |
| 282688 | 서울 살고싶은 소형아파트...어디세요? 14 | 두영맘 | 2013/07/30 | 5,375 |
| 282687 | 감정의 쓰레기통이 되지 말라는 말이요... 7 | !!! | 2013/07/30 | 5,426 |
| 282686 | 순진한 사람을 한눈에 알아보는 비법이라도 있는걸까요? 9 | mm | 2013/07/30 | 11,871 |
| 282685 | 장마가 아직 안끝난 건가요? 1 | 비가 또 와.. | 2013/07/30 | 1,546 |
| 282684 | 근심이 커지니 아무도 만나고 싶지않아요 10 | 휴 | 2013/07/30 | 4,265 |
| 282683 | 양희경 김치 드셔보신분~~ 1 | 김치 | 2013/07/30 | 2,865 |
| 282682 | 내가 겪은 두가지 신세계 42 | 익명 | 2013/07/30 | 21,859 |