제가 잘 못봤는지 모르겠는데 1일1식때 저녁밥을 먹는것이 좋다고 본 것 같아서요.
언제 먹는것이 가장 효과적일까요.
현재 진행중이신분은 어느끼에 드시나요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루에 한 끼 단식할 때 언제 먹는것이 가장 좋을까요?
1일1식 간헐적 단식 조회수 : 1,596
작성일 : 2013-07-31 09:00:50
IP : 121.160.xxx.196
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅈㄷ
'13.7.31 9:01 AM (175.192.xxx.81)오후 4시에 드세요
일일 일식하시는 스님들은 늦은오후에 저녁으로 한끼만 드신데요2. 요술공주
'13.7.31 5:39 PM (118.130.xxx.28)저도 티비에서 본거같은데...1식할꺼면..오후에 먹으라고한거같아요..그래야 스트레스지수가 너무 높게올라가지않아 폭식도 막고 그런다구요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 284260 | 12월에 제주도 여행가면 많이 추울까요? 7 | 듈째딸 | 2013/08/04 | 5,123 |
| 284259 | 쓰나미에 떠내려간 배(船)가 동해에서 발견되다. 3 | .. | 2013/08/04 | 2,800 |
| 284258 | 도덕적,윤리적.차이점을 어떻게 설명할까요? 2 | 중학교 아이.. | 2013/08/04 | 1,484 |
| 284257 | 헤나 염색해보려고 하는데요. 3 | ^^ | 2013/08/04 | 2,177 |
| 284256 | 정찬성 대 조제 알도 ufc 페더급 결승전 시작했어요 5 | 코리안좀비 | 2013/08/04 | 1,534 |
| 284255 | 너무 더워요 ㅠㅠ 2 | 더워요 | 2013/08/04 | 1,746 |
| 284254 | 임산부 설국열차 안되겠죠..?? 20 | ㅇㅇㅇ | 2013/08/04 | 2,473 |
| 284253 | 더운데 뭐해드세요? 6 | ... | 2013/08/04 | 1,918 |
| 284252 | 경주 사시는 분~ 9 | 경주여행 | 2013/08/04 | 1,710 |
| 284251 | 새송이버섯 하얀곰팡이 방지법 2 | 송이좋아 | 2013/08/04 | 8,470 |
| 284250 | sm5 520v 98 7 | 에셈 | 2013/08/04 | 1,615 |
| 284249 | 잘 알지도 못하면서 광고네 어쩌네 하시는분들 넘넘 불쾌해요..... 12 | 아무리 생각.. | 2013/08/04 | 1,528 |
| 284248 | 설국열차 맘에 안들어요. 51 | -- | 2013/08/04 | 5,816 |
| 284247 | 박원순시장 인사가 왜이러나요? 7 | ... | 2013/08/04 | 2,631 |
| 284246 | 자기주도 학습지도사선생님 고1딸에게 학습에 도움이 될까요? 5 | 자기주도학습.. | 2013/08/04 | 2,178 |
| 284245 | 부정선거?, 지들은 안그랬나 6 | 뭔개소리 | 2013/08/04 | 1,376 |
| 284244 | 40대에 체력 딸리면 어떤 영양을... 9 | 애둘... | 2013/08/04 | 3,997 |
| 284243 | 163정도 되는 분들 몇센티 굽 신으세요? 14 | ,,, | 2013/08/04 | 3,165 |
| 284242 | 치과 견적 원래 이렇게 주나요? 8 | 치아치료 | 2013/08/04 | 3,290 |
| 284241 | 결혼의여신 조민수 넘 멋져요 6 | 혼다 | 2013/08/04 | 3,790 |
| 284240 | 경기도 어린이 박물관 가보신분께 질문이요~~ 3 | 궁금이 | 2013/08/04 | 1,180 |
| 284239 | 남잔데요 소개팅 시 대기업 다닌다고 하면 호감도 올라가나요? 8 | seduce.. | 2013/08/04 | 5,389 |
| 284238 | 알콜중독 친구 쓰신 분 꼭 보셔요 | 안타까워요 | 2013/08/04 | 1,498 |
| 284237 | 동네 개가 자꾸 우리집에 똥을 ㅜㅜ 3 | // | 2013/08/04 | 2,112 |
| 284236 | 강서구에 하지정맥 수술 잘하는 병원아시는 분... | bigjum.. | 2013/08/04 | 2,541 |