82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

전에 읽었던 글보고 문틀 철봉을 구매했는데요.. 너무 아파요.

아지아지 조회수 : 4,637
작성일 : 2013-07-28 18:01:16
전에   문틀 철봉 구매하셔서 허리통증 많이 완화되셨다는 글을 읽었어요..
잊어먹고있다가 82쿡 생각이 나서.. 구매후 설치 까지 완료했습니다.

그런데!!!

매달리면 너무 아파요.. 매달려서 팔이 아픈게 아니라 손바닥이 아파요..
철봉이 쇠다보니 손바닥이 쇠에 쏠리고 짖눌려서..   아픈 느낌?? 이랄까요..

장갑이라도 끼고해야할지.. 아니면 철봉에 좀 안아프게 스펀지를 달까요?

너무 아파서 3초도 못매달리겠네요...
IP : 118.33.xxx.197
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 헬스장
    '13.7.28 6:04 PM (112.149.xxx.115)

    에 보면 손바닥에 감는거 있어요.
    이름 까먹었는데 그거 끼면 오래 버티고 그럽니다.
    다만 잘 감아야하는데 잘못 감으면.. 데롱데롱..ㅋㅋㅋ
    걍 조금씩 매달리시면 굳은살 박히면서 괜찮아 집니다.

  • 2. 헬스용
    '13.7.28 6:04 PM (121.165.xxx.189)

    손가락뚫려있는 가죽장갑 있어요.
    스포츠용품 파는 곳에 있어요.

  • 3. 아지아지
    '13.7.28 6:05 PM (118.33.xxx.197)

    윽 너무 아파서 놀랬어요... ㅠ

  • 4. 이거
    '13.7.28 6:06 PM (121.136.xxx.249)

    척추측만증에도 좋을까요?

  • 5. 저두 사서 달았는데
    '13.7.28 6:09 PM (122.36.xxx.13)

    초등딸만 간간히 매달리고 ㅋㅋ 주용도는 빨래걸이로 ㅋㅋ

  • 6. ㅋㅋ
    '13.7.28 6:09 PM (61.72.xxx.21)

    저도 산에 갈때마다 하려고하는데
    원글님 말씀대로 팔은 안아픈데 손바닥이 아프더라구요
    것도 많이...
    그래서 오래 못매달려있어요

  • 7. ..
    '13.7.28 6:18 PM (223.62.xxx.114)

    거꾸로 매달려 있어야 효과 있다고 들었어요.
    다리로 매달리면 안 아프지 않을까요?

  • 8. ..
    '13.7.28 7:35 PM (110.35.xxx.199)

    친구 아들 척추 측만증 철봉으로 치료했다해요...

  • 9. 사탕별
    '13.7.28 10:06 PM (39.113.xxx.241)

    제가 산건 끼우라고 스펀지손잡이를 주던데요

  • 10. ..
    '13.7.28 10:38 PM (223.33.xxx.56)

    주유소에서 기름 넣으면 손바닥에 오돌토돌 고무댄 장갑 받아서 철봉 매달릴때 끼고 하니 좋던데요. 첨에는 손바닥도 아프고 바로 떨어졌는데 할수록 팔힘도 늘고 손도 덜아파요.
    허리 통증 없어져서 신세계랍니다
    꼭해보세요

  • 11. ..
    '13.7.28 11:28 PM (116.127.xxx.188)

    이거 저희 시어머니 허리 연골이 눌렸다고해서 통증땜에 설치해드렸는데 효과있었음 좋겠네요.

  • 12. 아기살
    '14.7.25 2:52 AM (175.193.xxx.9)

    근데 철봉에 매달린다는게
    어릴적에 체력장 하듯이 턱을 철봉 위로해서 매달리는건가요?
    아님 팔을 쭉펴서 몸을 늘어 뜨리듯 매달리는건가요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
308498 불후의 명곡 김진호씨노래요... 2 소래새영 2013/10/14 2,007
308497 야구장 간식 추천 바랍니다~~ 5 ........ 2013/10/14 2,015
308496 초등 2, 성인 2 가족 방문 예정인데요. 2박 3일 메뉴 좀 .. 1 아 피곤하다.. 2013/10/14 603
308495 같이 일하는 여직원이..(글펑할게요) 10 자격지심ㅠㅠ.. 2013/10/14 3,293
308494 덜 말려서 냉동해 놓은 가지..다시 말릴 방법 없을까요? 1 급질 2013/10/14 1,404
308493 혼불 사랑하시는분?? 9 햇살가득30.. 2013/10/14 1,893
308492 삭제됐다던 대화록 초본에, 국정원 “우리가 작성해 건넨 것” 3 .... 2013/10/14 1,538
308491 미국에서 초등여아 생일초대 받았는데요. 4 엄마 2013/10/14 1,209
308490 욕실 세면대 하부장에 대해 물어요(꼭 읽고 답해주세요 ^^) 5 맘이급해 2013/10/14 3,185
308489 베스트마흔글에 마흔넘음 안정적이라는글들 6 ... 2013/10/14 1,719
308488 프로스펙스?아식스?결정도와주세요 9 운동용 운동.. 2013/10/14 1,766
308487 조금만 먹어도 배가 터질것 같아요 5 가을 2013/10/14 6,179
308486 영남제분 허위진단서 의사-100명의 의사들이 감형요청 탄원서 제.. 19 가제는 게편.. 2013/10/14 3,368
308485 초3..부모연봉과 출신학교를 물어보네요.. 4 onsure.. 2013/10/14 2,521
308484 부동산 중개 수수료 3 여쭤 볼게요.. 2013/10/14 1,163
308483 악어빽 1 궁금 2013/10/14 1,466
308482 드럼세제 1 질문 2013/10/14 893
308481 우울증 완치되는 병인가요? 7 우울증 2013/10/14 3,796
308480 사람들은 비밀을 간직하지 못합니다. 16 열두시 2013/10/14 4,929
308479 40대이후.. 당뇨가 흔한가요? 5 .. 2013/10/14 2,886
308478 도전할때 불안한거 3 이게 2013/10/14 813
308477 운동화 어떻게 하면 손쉽게 빨수 있을까요? 11 세탁 2013/10/14 2,203
308476 울쎄라 하신분들 부작용 어떠신가요? 3 너도 2013/10/14 8,925
308475 클라리넷 같이 어려운 악기를 불면 폐가 망가지나요? 9 ... 2013/10/14 3,544
308474 지금 생오미자 판매하는곳 1 있나요? 2013/10/14 1,815
< 56051 56052 56053 56054 56055 56056 56057 56058 56059 56060 >> 이전 자유게시판
게시판 검색