82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

소소하게 서운한데 다 표현해야 할까요? (조언 절실해요..)

123 조회수 : 928
작성일 : 2013-07-26 15:21:15

그동안 살면서 착한사람, 좋은 사람, 착한 딸 컴플렉스에 시달려왔다는 걸 알았습니다.

항상 상대의 원한는것 욕구 중심으로 결정해왔고 상대가 웃는거 보면 저도 기분좋아서

항상 그리해왔는데요..   살다보니 그게바로 제 자신이 스스로 만만한사람으로 만들고 있다는거

 존재감없는 사람, 휘둘리는 사람으로 만드는 거라는 걸 깊이 깨닫게 되었어요

 

요새는 힘든게 극에 달하여 생전 첨으로 심리상담받고 있어요

맘고생 많이 하고 가슴에 응어리가 심해지면서 이제는 그렇게 살지 말아야지 결심하고,

자기표현 자기주장 할건 하고 서운한건 참지말고  그때그때  말하자 하고 결심했는데요

막상 그때그때 말하려니..  그게 참 사람이 속좁아보이는것 같고

자꾸 불만만 얘기하는것이 부정적인 사람이 되어가는것 같기도 하고...

그러다가   가까운 사람들 마저  다 떨어져 나가면 어쩌나  걱정도 들고요

 

 

그리고...  힘들게힘들게 말했는데도   상대가 미안하다고 안하면..

 (사실 예전에 절친과 그런일 일었거든요..   결국 미안하다 안하는 그애의 태도에 제가 더 상처받아 연락을 끊고 말았어요)

그 순간은 어찌 대해야 할지..?  

그 이후로 는 어찌 대해야하는건지 그런것도 잘 모르겠어요

 

생활속의 소소한 불만들..   그걸 전부 다 말하고 표현해야 하는게 과연 맞는건가요?

이게 정녕 제가 건강해지는 길일까요?

아니면...    중요한일,  큰일 아니면  그냥 넘어가는게 나을까요?

속좁은 제 마음이 사실 지금 현재의 제 마음인데 .. ㅜㅠ  어쩔지 모르겠어요

마음이 넓은 사람이 진심으로 되고 싶어요

IP : 118.217.xxx.231
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '13.7.26 3:23 PM (49.1.xxx.81)

    표현하고 사는게 맞다고 심리학 교수님이 말씀 하셨어요...

  • 2. 명상
    '13.7.26 3:32 PM (124.168.xxx.33)

    명상해보세요, 1분이라도..

    그리고 전 그냥 잊어버려요, 입을 벌려 그 나쁜 에너지를 여기저기 번지게 하는 거 같아서요. 남에게나 나에게나 불평 불만이 많이 줄었어요, 솔직히 늘 감사하지 불만 하나도 없습니다. 남에게 말해서 인정받을려는 거... ego의 피해자 코스프레 그만 두셔야 해요. 그걸 내가 하는 게 아니라 ego가 원하는 거다 그걸 알아채는 데 명상 만한게 없어요. 자신을 제 3자 입장에서 돌아보게끔요

    스님들 속에 휴지통이 있는 데 휴지통 밑에는 뻥 뚫려 있데요. 님도 불만이나 고통은 마음속에 쓰레기통에 넣으세요.

  • 3. 그걸
    '13.7.26 3:39 PM (14.52.xxx.59)

    어떻게 다 말해요
    지극히 주관적인 사항이고 남들은 님이 100% 만족일까요 ㅠ
    마음 넓은 사람 되고 싶으시면 세상에 별별 사람 다 있는거 감안하세요
    정말 누가봐도 이상한 사람이고 천인공노할 사안이라면 말씀하셔야죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
293329 저희 아기가 잘못한건가요? 4 2013/09/04 1,734
293328 보건소에서 방문검사도해주나요? 2 에쓰이 2013/09/04 1,477
293327 바닥폭발음 원인을 찾았어요...(지겨우신 분들께 죄송합니다ㅠ) 11 m 2013/09/04 3,948
293326 경주 게스트하우스 숙소 추천해주세요 2 경주여행 2013/09/04 2,685
293325 몸무게 재는 저울로 물건의 무게를 재면 안되는건가요? 2 무게 2013/09/04 1,782
293324 오로라 진짜 지루하네요 15 2013/09/04 3,788
293323 가스렌지 청소 뭘로 하세요? 4 청소박사 2013/09/04 2,020
293322 재능기부 참 좋은 것같아요:) 1 웰치 2013/09/04 1,568
293321 우울증 치료 병원 추천해주세요 2 2013/09/04 3,460
293320 대치동에 새아파트 와 오래된아파트의 중간정도 되는 아파트..어.. 6 초등아이 2013/09/04 2,954
293319 박한용의 생얼현대사.... 1 고고 2013/09/04 1,429
293318 초경시기도 유전인가요 4 .. 2013/09/04 2,351
293317 성북구 주민들과 서울시의 만남 garitz.. 2013/09/04 1,168
293316 19)관계후 살짝 피 비치는데.. 2 브라운 2013/09/04 5,787
293315 저한테 왜 그러는 걸까요? 9 사람들 2013/09/04 4,175
293314 초3 수학책 문제풀이 좀 도와주세요..ㅠㅠ 7 똥강아지 2013/09/04 1,962
293313 식기세척기 조언좀 꼭 해주세요 13 호호 2013/09/04 3,120
293312 아는 동생네 부부와 한달전부터 캠핑장 가기로 해놓고 어렵게 예약.. 34 신경이 2013/09/04 15,885
293311 아파트 창가에 소파놓으신분 계세요? 6 창가 2013/09/04 7,081
293310 "중구,러시아는 일본산 식품 반송했는데,한국만 0건&q.. 3 깨어있자 2013/09/04 1,516
293309 "시국선언 서명하면 대학 입시에 불이익" 3 교사가 협박.. 2013/09/04 1,604
293308 임예진이 젊었을때 그렇게 이뻤나요? 34 ... 2013/09/04 11,080
293307 (긴급도움요청) 영국에 사셨거나 살고 계신 분... 16 HELP 2013/09/04 2,686
293306 저는 돈 많으면 해보고싶은게 있어요 1 제인패커 2013/09/04 2,338
293305 스마트폰케이스 비슷한사이즈 다른모델 사용가능할까요? 7 지갑겸용 2013/09/04 990