82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

소소하게 서운한데 다 표현해야 할까요? (조언 절실해요..)

123 조회수 : 918
작성일 : 2013-07-26 15:21:15

그동안 살면서 착한사람, 좋은 사람, 착한 딸 컴플렉스에 시달려왔다는 걸 알았습니다.

항상 상대의 원한는것 욕구 중심으로 결정해왔고 상대가 웃는거 보면 저도 기분좋아서

항상 그리해왔는데요..   살다보니 그게바로 제 자신이 스스로 만만한사람으로 만들고 있다는거

 존재감없는 사람, 휘둘리는 사람으로 만드는 거라는 걸 깊이 깨닫게 되었어요

 

요새는 힘든게 극에 달하여 생전 첨으로 심리상담받고 있어요

맘고생 많이 하고 가슴에 응어리가 심해지면서 이제는 그렇게 살지 말아야지 결심하고,

자기표현 자기주장 할건 하고 서운한건 참지말고  그때그때  말하자 하고 결심했는데요

막상 그때그때 말하려니..  그게 참 사람이 속좁아보이는것 같고

자꾸 불만만 얘기하는것이 부정적인 사람이 되어가는것 같기도 하고...

그러다가   가까운 사람들 마저  다 떨어져 나가면 어쩌나  걱정도 들고요

 

 

그리고...  힘들게힘들게 말했는데도   상대가 미안하다고 안하면..

 (사실 예전에 절친과 그런일 일었거든요..   결국 미안하다 안하는 그애의 태도에 제가 더 상처받아 연락을 끊고 말았어요)

그 순간은 어찌 대해야 할지..?  

그 이후로 는 어찌 대해야하는건지 그런것도 잘 모르겠어요

 

생활속의 소소한 불만들..   그걸 전부 다 말하고 표현해야 하는게 과연 맞는건가요?

이게 정녕 제가 건강해지는 길일까요?

아니면...    중요한일,  큰일 아니면  그냥 넘어가는게 나을까요?

속좁은 제 마음이 사실 지금 현재의 제 마음인데 .. ㅜㅠ  어쩔지 모르겠어요

마음이 넓은 사람이 진심으로 되고 싶어요

IP : 118.217.xxx.231
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '13.7.26 3:23 PM (49.1.xxx.81)

    표현하고 사는게 맞다고 심리학 교수님이 말씀 하셨어요...

  • 2. 명상
    '13.7.26 3:32 PM (124.168.xxx.33)

    명상해보세요, 1분이라도..

    그리고 전 그냥 잊어버려요, 입을 벌려 그 나쁜 에너지를 여기저기 번지게 하는 거 같아서요. 남에게나 나에게나 불평 불만이 많이 줄었어요, 솔직히 늘 감사하지 불만 하나도 없습니다. 남에게 말해서 인정받을려는 거... ego의 피해자 코스프레 그만 두셔야 해요. 그걸 내가 하는 게 아니라 ego가 원하는 거다 그걸 알아채는 데 명상 만한게 없어요. 자신을 제 3자 입장에서 돌아보게끔요

    스님들 속에 휴지통이 있는 데 휴지통 밑에는 뻥 뚫려 있데요. 님도 불만이나 고통은 마음속에 쓰레기통에 넣으세요.

  • 3. 그걸
    '13.7.26 3:39 PM (14.52.xxx.59)

    어떻게 다 말해요
    지극히 주관적인 사항이고 남들은 님이 100% 만족일까요 ㅠ
    마음 넓은 사람 되고 싶으시면 세상에 별별 사람 다 있는거 감안하세요
    정말 누가봐도 이상한 사람이고 천인공노할 사안이라면 말씀하셔야죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
285630 제 기초대사량이 1554인데요 5 다이어트 2013/08/15 2,400
285629 아프가니스탄 무기의 심각성 1 우꼬살자 2013/08/15 972
285628 인터넷 쇼핑몰인데 가격대가 높아요 구입해보신분.. 2013/08/15 1,004
285627 남편이 새벽에 휴가 갔어요^^** 8 휴가 2013/08/15 2,975
285626 김태봉 어르신 사건 바람의 딸 2013/08/15 855
285625 세안후 오일을 첫번째로 발라도 되나요? 2 dksk 2013/08/15 3,072
285624 사지압박순환장치 아시는 분께 여쭈어요 ///// 2013/08/15 1,092
285623 키이스 트렌치 55VS 66 2 사이즈 골라.. 2013/08/15 2,574
285622 오로라 보면서 14 ffff 2013/08/15 3,170
285621 아이허브에서 사면 좋을 강아지 물건들 추천해주세요. 4 강아지사랑 2013/08/15 2,704
285620 이 나이에 좀 쑥스럽지만... 자랑할데가... 34 투빈 2013/08/15 15,956
285619 예술의 전당 오페라하우스 가장 가깝게 주차하려면 어떻게 해야할까.. 1 .... 2013/08/15 818
285618 파닉스하다가 멘붕왔어요: 파닉스 잘 하시는 분 저 좀 도와주세요.. 2 파닉스 2013/08/15 2,292
285617 14일 천주교 대구대교구 사상 첫 시국선언 - 영남일보 7 참맛 2013/08/15 1,249
285616 지금 부산가는중이예요 17 미야오 2013/08/15 2,178
285615 김혜수 새 영화 포스터 넘넘 예쁘네요 2 관상 2013/08/15 2,369
285614 모임에서 왕따 시키는 사람 7 2013/08/15 3,473
285613 집에서 아이한테 심부름 시키는거 어떻게 생각하세요. 13 latte 2013/08/15 5,115
285612 휴가일정 통지하는 남편 7 ㅁㅁ 2013/08/15 2,549
285611 와우~놀랍네요..범고래(Orcas)가 물개(Seal) 잡는 기술.. 6 Amazin.. 2013/08/15 1,928
285610 와~ 예쁘네요..아기 기린이랑 타조 놀기 1 Cute.... 2013/08/15 931
285609 크리스 마스를 왜 X-mas 라고 하나요?(딸의 궁금증) 33 궁금증 2013/08/15 12,001
285608 80년대 댄스곡 Sheena Easton의 Telefone 1 2013/08/15 1,328
285607 커피 구입할 때 문의드립니다. 1 커피관련 2013/08/15 864
285606 남편이 좀전에 들어왔어요 1 ㅇㅇ 2013/08/15 1,764