국수를 엄청 좋아라 하는데..
요 며칠 하루 한끼는 국수로..먹어줬더니
간신히 2킬로 뺀 살중 1킬로가 그 며칠간 확 찌더니..안빠지네요;;
며칠동안 저녁도 굶고 운동도 계속 해주고 있는데 안빠져요-_-
국수를 엄청 좋아라 하는데..
요 며칠 하루 한끼는 국수로..먹어줬더니
간신히 2킬로 뺀 살중 1킬로가 그 며칠간 확 찌더니..안빠지네요;;
며칠동안 저녁도 굶고 운동도 계속 해주고 있는데 안빠져요-_-
국수 먹어서 찐게 아니고 많이 먹어서 찐거같은데요?
질보다 양입니다.. 뭐든..요.
저도 국수랑 빵이 확실히 살찌는 것 같아요 ㅜ ㅜ
냉면도 열량 많아요
풀도 많이 먹음 찌구요
꼭 국수라서 찐건 아닌거 같고 제 생각엔 몸에 부기가 있는거 같네요..체중이랑 사이즈랑 다르니
사이즈로 체크해보세요..저같이 배란기때 2~3kg씩 더 나가는 사람은 체중 신경쓰다간 노이로제 걸릴거 같더라구요..물론 체크하긴 하지만 그 2~3kg더 나간다고 입는옷 못입진 않거든요 제 경우에요(타이트하게 입습니다 항상)
줄자로 허벅지 팔둘레 허리둘레 공복에 항상 체크해보세요
밥두공기보다 국수한그릇이 살쪄요 적어도 제 체질같은 분은
밀가루 먹으면 안되는 분인가봐요
윗님 밥두공기보다 국수 양을 더 많이 넣으니 찌는거죠 어떻게 국수한그릇과 밥 두공기를 비교해요
밥 두공기보다 국수양을 더 많이 넣었으면 내가 이런멘트 날렸겠습니까?
일반적인 국수한그릇요 식당에서 파는.
이상 밀가루 끊고 10kg 감량한 1인.
밀가루가 살찌는 음식 맞으니 다욧하는 사람 끊으라는거겠죠?
그리고 쌀보다 근기가 없어서 쉽게 허기져서 더 먹게도 되더군요.
밀가루 설탕 소금을 줄이라고 했어요.
비슷한 양이면 밥보다 국수가 살찌는거 맞아요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
298804 | 오늘 뉴코아아울렛 고속버스터미널 문열었어요? 2 | 궁금이 | 2013/09/20 | 1,643 |
298803 | 저 지금 전주에 국밥먹으러가요. 2 | ... | 2013/09/20 | 2,032 |
298802 | 시누야 부럽다 8 | 팔자가다르지.. | 2013/09/20 | 4,087 |
298801 | 캐나다구스 잘 아시는 분들~~~ 10 | 패딩 | 2013/09/20 | 6,519 |
298800 | 관상 - 한명회 역할 정진영 아니었나요? 2 | 도라에몽몽 | 2013/09/20 | 3,308 |
298799 | 깻잎꽃대 구하는 방법 없을까요 ㅠㅠ 6 | 식탐의노예 | 2013/09/20 | 1,625 |
298798 | 꾹꾹 눌러참다 결국 가족에게 터져요 1 | 속풀이 | 2013/09/20 | 1,661 |
298797 | 얼마전 독서실서 시험공부하다 귀가후 우연히.. | 느낌아니까 | 2013/09/20 | 1,717 |
298796 | <만약에>사법연수원 조사...둘 다 깊이 반성하고 있.. 9 | 설마 | 2013/09/20 | 4,516 |
298795 | 햄버그스테이크 빵가루대신 뭘 넣으면 좋을까요? 5 | .. | 2013/09/20 | 4,036 |
298794 | 중2 용돈을 어떻게... 2 | 궁금해요 | 2013/09/20 | 1,782 |
298793 | 김민종은 정말 안늙네요. ㅎㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 10 | /// | 2013/09/20 | 5,511 |
298792 | 아드님 군대 간식 소포 뭐 넣어 보내셨나요? 8 | 누나 | 2013/09/20 | 3,005 |
298791 | 종이호일과 기름종이가 같은건가요 5 | 떡사랑 | 2013/09/20 | 3,551 |
298790 | 아들과 제주베낭여행 3 | 여여하시지요.. | 2013/09/20 | 1,773 |
298789 | 우와 .. 영국 기차비용 대박이네요... 4 | .. | 2013/09/20 | 5,005 |
298788 | 컥 댓글이 오천개 달렸네요 5 | 사연커플 | 2013/09/20 | 5,162 |
298787 | 아래 소피마르소 얘기하니 생각나는데ᆞᆢ 3 | 갑자기 | 2013/09/20 | 2,023 |
298786 | 군대…진짜사내는 개뻥 요즘도 갈구고 때린다" 3 | 호박덩쿨 | 2013/09/20 | 2,105 |
298785 | 골뱅이와 소면 딱 둘만있는데... 3 | 채소가 없어.. | 2013/09/20 | 1,462 |
298784 | 저 지금껏 뒹굴거리고있어요~~ 3 | 지겨워지겨워.. | 2013/09/20 | 1,490 |
298783 | (주식)저 아래 조선주 물어보신분. 건설주 한번 볼까요? 1 | .. | 2013/09/20 | 2,130 |
298782 | 1947년 로스웰 UFO 추락 생존 외계인과의 인터뷰 21 | 진실 규명 | 2013/09/20 | 223,456 |
298781 | 소피마르소급미모는 다시안나오겠죠? 17 | ㄴㄴ | 2013/09/20 | 5,583 |
298780 | 평촌 농수산물 도매시장 1 | 저기 | 2013/09/20 | 1,298 |