다이어트복싱과 필라테스 해본신분들?
작성일 : 2013-07-22 11:18:51
1612270
동생이 살빼려고하는데 두 운동중에서 고민하고있네요.
동생 체형은 배랑 둔부쪽에 살이 많은 체형이구요.
둘다 효과 좋다고 하던데 해보신분들 계신가요?
필라테스도 살빼는데 도움 주는거 맞죠? 누가그러는데 균형만 생긴다고 그래서,,,,
IP : 183.109.xxx.239
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.7.22 11:48 AM
(175.223.xxx.87)
살 빼는것이 목적이면 복싱다이어트 추천합니다.
그리고 후에 살 빼고 필라테스 하시면 좋을것 같아요.
2. 복싱
'13.7.22 12:23 PM
(121.166.xxx.235)
감량이 목적이라면 복싱이요
필라는 드라마틱하게 살빠지지 않아요
3. 보험몰
'17.2.3 9:11 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 277896 |
에어컨 이전설치 이거 뭔가요????꼼수 부리는건가요? 8 |
. |
2013/07/22 |
1,764 |
| 277895 |
엉터리 재정융자… 작년 125억 헛돈 썼다 |
세우실 |
2013/07/22 |
883 |
| 277894 |
한강 야외수영장 어떤가요? 2 |
.... |
2013/07/22 |
632 |
| 277893 |
로*킴 땜에 알게된 어쿠스틱레인 넘 좋네요 1 |
Loveis.. |
2013/07/22 |
653 |
| 277892 |
벽걸이 3등급 ,스텐드 1등급 에어컨 둘중 4 |
.. |
2013/07/22 |
1,849 |
| 277891 |
문컵이 편하긴 편하네요 그런데,, 3 |
궁금 |
2013/07/22 |
1,760 |
| 277890 |
무수그릴 달린 가스오븐렌지, 이 그릴 세척 방법이요 |
가스오븐 |
2013/07/22 |
1,637 |
| 277889 |
머리숱이 반정도 줄었어요. 4 |
곧사십 |
2013/07/22 |
2,292 |
| 277888 |
해외 사는 사람과 통화할때 어떤 스마트폰 앱이 좋은가요? 8 |
... |
2013/07/22 |
935 |
| 277887 |
최근에 두타 갔다 오신 분 계시나요? |
질문 |
2013/07/22 |
625 |
| 277886 |
고3맘들! 어찌 지내시나요? 3 |
... |
2013/07/22 |
1,256 |
| 277885 |
배동성씨 이혼했네요 17 |
월요일 |
2013/07/22 |
13,004 |
| 277884 |
너무 까탈스런 남편... 1 |
답답 |
2013/07/22 |
905 |
| 277883 |
서울에서 3박4일 동안 구경할 곳, 맛집 소개해주세요~ 6 |
여름휴가 |
2013/07/22 |
1,067 |
| 277882 |
지금 군산가는 중이에요 18 |
반지 |
2013/07/22 |
2,315 |
| 277881 |
천연 여성홀몬제 추천해주세요 3 |
지현맘 |
2013/07/22 |
3,642 |
| 277880 |
샌들좀 골라주세요..;; 4 |
.. |
2013/07/22 |
1,241 |
| 277879 |
부산 호텔에서 대접할 일 생겼는데 추천 좀 해주세요 3 |
.. |
2013/07/22 |
690 |
| 277878 |
카스에 자식자랑 올리는 거 보면 어떠세요? 9 |
카스 |
2013/07/22 |
5,030 |
| 277877 |
개신교 포함 왜 다들 천주교를 못잡아먹어 안달인게야 ㅎㅎ 8 |
호박덩쿨 |
2013/07/22 |
1,428 |
| 277876 |
애들입맛 ㅠ 4 |
낼 모레 오.. |
2013/07/22 |
592 |
| 277875 |
서울대의 쿠테타 2 |
길벗1 |
2013/07/22 |
1,284 |
| 277874 |
인테리어 잘하시는분들 가구,소품같은거 바로 결정하시고, 바로 사.. 3 |
우유부단의 .. |
2013/07/22 |
1,283 |
| 277873 |
네이버 이메일이 안열어져요. 2 |
궁금이 |
2013/07/22 |
435 |
| 277872 |
밤중 젖병 못끊은 22개월 아가 고민 좀.... 8 |
........ |
2013/07/22 |
3,554 |
