다이어트복싱과 필라테스 해본신분들?
작성일 : 2013-07-22 11:18:51
1612270
동생이 살빼려고하는데 두 운동중에서 고민하고있네요.
동생 체형은 배랑 둔부쪽에 살이 많은 체형이구요.
둘다 효과 좋다고 하던데 해보신분들 계신가요?
필라테스도 살빼는데 도움 주는거 맞죠? 누가그러는데 균형만 생긴다고 그래서,,,,
IP : 183.109.xxx.239
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.7.22 11:48 AM
(175.223.xxx.87)
살 빼는것이 목적이면 복싱다이어트 추천합니다.
그리고 후에 살 빼고 필라테스 하시면 좋을것 같아요.
2. 복싱
'13.7.22 12:23 PM
(121.166.xxx.235)
감량이 목적이라면 복싱이요
필라는 드라마틱하게 살빠지지 않아요
3. 보험몰
'17.2.3 9:11 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 292206 |
부산국제영화제 개막식 레드카펫 보신분 있으세요? |
.. |
2013/09/02 |
1,070 |
| 292205 |
일본 망할것 같나요 7 |
냉무 |
2013/09/02 |
2,898 |
| 292204 |
용호동 이기대공원이나 태종대 가려면..사상터미널과 노포동 터미널.. 4 |
1박2일 |
2013/09/02 |
1,974 |
| 292203 |
영어 좀 알려주시고 가세요 3 |
복받아요 |
2013/09/02 |
1,372 |
| 292202 |
아이가 울면 그만 울라고 하시나요? 8 |
에효 |
2013/09/02 |
2,923 |
| 292201 |
정말 나쁜사람이라고 생각했던 예전 남친이 티비에 나왔어요. 19 |
한숨 |
2013/09/02 |
19,007 |
| 292200 |
새벽에 노래하는 여자 3 |
마리아 |
2013/09/02 |
1,663 |
| 292199 |
냉장고 비우는 쾌감 12 |
랄라 |
2013/09/02 |
4,001 |
| 292198 |
펌)포토뉴스-이명박, 골프치다 도망치듯… 11 |
,,, |
2013/09/02 |
3,637 |
| 292197 |
홍대공대와 인하공대 10 |
수시 |
2013/09/02 |
3,704 |
| 292196 |
아기낳고난 뒤 엉덩이에 뾰루지가 많이 생겨요.ㅠㅠ 1 |
ㅠㅠ |
2013/09/02 |
3,253 |
| 292195 |
사무실에서부터 양치 시작하고 화장실로 가는 거. 3 |
나만 |
2013/09/02 |
2,195 |
| 292194 |
수학/전기공학/computer science 전공 고민입니다 4 |
전공 |
2013/09/02 |
1,487 |
| 292193 |
공구카페 거래 방식이.. 괜찮을까요? |
휴대폰 |
2013/09/02 |
1,147 |
| 292192 |
햇밤 믿고 구매할 곳 아시는 분 |
완전 밤순이.. |
2013/09/02 |
1,228 |
| 292191 |
친구와 비밀 10 |
체리향 |
2013/09/02 |
4,323 |
| 292190 |
남녀주인공이 티격태격하다가 연애하는 영화 추천좀 해주세요~ 21 |
추천요망 |
2013/09/02 |
3,681 |
| 292189 |
[후쿠시마오염수누출] 더이상 말이 필요없는 사진과 동영상 4 |
.. |
2013/09/02 |
2,376 |
| 292188 |
일본식 카레 직접 향시료 갈아서 만들어봤어요.ㅎㅎ 6 |
함박스텍 |
2013/09/02 |
1,753 |
| 292187 |
하루에 한끼만 먹어도 건강에 문제는 없을까요 4 |
정말 |
2013/09/02 |
2,354 |
| 292186 |
서울역 근처에서 3-4시간동안 할수 있는게 뭐가 있을까요? 12 |
외국인 |
2013/09/02 |
3,139 |
| 292185 |
운동 후에 뭘 먹어야하나요? 21 |
하자 |
2013/09/02 |
4,730 |
| 292184 |
밀대 청소기 좋아요. 2 |
풍경 |
2013/09/02 |
1,634 |
| 292183 |
젊은시절 발킬머 좋아하는 분 계세요? 20 |
킬머야 |
2013/09/01 |
2,850 |
| 292182 |
카레에 가지는 안 어울리나 봐요 9 |
ㅇㅇ |
2013/09/01 |
3,452 |
