다이어트복싱과 필라테스 해본신분들?
작성일 : 2013-07-22 11:18:51
1612270
동생이 살빼려고하는데 두 운동중에서 고민하고있네요.
동생 체형은 배랑 둔부쪽에 살이 많은 체형이구요.
둘다 효과 좋다고 하던데 해보신분들 계신가요?
필라테스도 살빼는데 도움 주는거 맞죠? 누가그러는데 균형만 생긴다고 그래서,,,,
IP : 183.109.xxx.239
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.7.22 11:48 AM
(175.223.xxx.87)
살 빼는것이 목적이면 복싱다이어트 추천합니다.
그리고 후에 살 빼고 필라테스 하시면 좋을것 같아요.
2. 복싱
'13.7.22 12:23 PM
(121.166.xxx.235)
감량이 목적이라면 복싱이요
필라는 드라마틱하게 살빠지지 않아요
3. 보험몰
'17.2.3 9:11 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 292785 |
요즘 20대들 남친이랑 사귀면... 5 |
냠냠 |
2013/09/03 |
2,692 |
| 292784 |
[원전]후쿠시마에서 조작된 측정기로 방사능 수치를 공개 2 |
참맛 |
2013/09/03 |
1,078 |
| 292783 |
컴퓨터에 카톡을 깔았는데요....상대방쪽에서 제이름이 없다고 하.. |
카톡 |
2013/09/03 |
1,551 |
| 292782 |
와이드그릴 사려고 폭풍검색했으나 회사 내 몰이 젤 싸네요 2 |
그릴 |
2013/09/03 |
1,316 |
| 292781 |
반지 절대 안빼시는분 있나요 6 |
커피앙 |
2013/09/03 |
2,926 |
| 292780 |
고등학교 질문요... |
고딩고딩 |
2013/09/03 |
953 |
| 292779 |
[단독] 댓글 논객 '좌익효수'도 국정원 직원 맞다 2 |
호박덩쿨 |
2013/09/03 |
897 |
| 292778 |
헤어팩좀 추천 해 주세요~ |
궁금이 |
2013/09/03 |
1,133 |
| 292777 |
소개팅위해 급 이뻐지는방법 공유좀해주세요~~ 4 |
림 |
2013/09/03 |
3,053 |
| 292776 |
"국정원, 1억 피부샵 관련 활동도 대북심리전?&quo.. 1 |
샬랄라 |
2013/09/03 |
1,438 |
| 292775 |
왜 조금만 먹어도 배가 이티처럼 나오죠???ㅠ 19 |
40초반 |
2013/09/03 |
31,625 |
| 292774 |
남자중학생은 고등학교를 남고에 가는 것이 유리할까요?? 3 |
고딩 |
2013/09/03 |
2,083 |
| 292773 |
미용실 디자이너 바꾸려니 정말 신경쓰이는데 가지 말까요? 4 |
원장으로 |
2013/09/03 |
1,589 |
| 292772 |
30개월 아이 초기감기 2 |
초기 |
2013/09/03 |
1,020 |
| 292771 |
정말 40되니 몸이 맛이 가네요 10 |
.. |
2013/09/03 |
3,714 |
| 292770 |
검정고시 5 |
검정고시 |
2013/09/03 |
1,225 |
| 292769 |
성당이라 개신교 교회랑 십자가 목걸이 다른가요? 2 |
초심자 |
2013/09/03 |
2,019 |
| 292768 |
7세 학원, 너무 많나요? 봐주세요^^ 17 |
.. |
2013/09/03 |
5,273 |
| 292767 |
생리 전후시에 몸상태가 너무 나쁜데요.. 이게 뭔가요 8 |
생리시 |
2013/09/03 |
2,587 |
| 292766 |
인터넷 댓글올라오는것보니,,,,,이정희 10 |
넷티즌들 |
2013/09/03 |
1,797 |
| 292765 |
비싼저녁식사 추천 좀 해주세요!! 4 |
mikki |
2013/09/03 |
1,733 |
| 292764 |
복지리 맛있게 하는 집 아세요? 1 |
^^ |
2013/09/03 |
1,398 |
| 292763 |
죄송한데요 저한테 쪽지 주신분요 6 |
사탕별 |
2013/09/03 |
2,370 |
| 292762 |
후쿠시마오염수 해양방출 막을수있는 법은없다. 1 |
.. |
2013/09/03 |
1,236 |
| 292761 |
독서실에 혼자 있으니 무서워서.. 3 |
어제 |
2013/09/03 |
1,846 |
