현재 비타민c만 먹고 있다는데요.
30대남자한테 필요한 비타민 종류하고, (종합비타민말고)
비타민외에 다른 영양제들은 어떤게 좋을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
30대 남자 영양제로 어떤걸 사줘야 하나요?
영양제 조회수 : 2,376
작성일 : 2013-07-15 21:02:47
IP : 1.233.xxx.45
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.7.15 9:06 PM (211.199.xxx.208)오메가쓰리는 기본으로 먹더라구요.
2. ㅎㅎ
'13.7.15 9:06 PM (203.234.xxx.100)남녀불문 제일 기본이 종합비타민+오메가3 입니다.
여기에 유산균 추가해 주심 좋을거 같구.
밀크시슬~ (간) 음주하시는 분, 피로회복에 좋구요.
저희 남편 다 먹이고 있음당3. 남자용 종합 비타민 있어요
'13.7.15 9:16 PM (118.209.xxx.74)한국에도 나오나 모르겠는데
Swisse 라는 곳의
http://www.swisse.com/au/vitamins-and-supplements
men's ultivite 라는게 인기인듯.4. ...
'13.7.15 9:19 PM (211.177.xxx.114)종합비타민+오메가3가 기본이예요.... 울 남편은 gnc껄로 먹어요....
5. 종합 비타민은 비추
'13.7.15 9:22 PM (39.7.xxx.251)개인 식생활 따져보셔야 해요.
모니터 작업 많으면 비타민 A 추천합니다.6. 음
'13.7.15 11:31 PM (116.121.xxx.226)의사인 남편과 약사인 제가 이거저거 임상해본 결과. 비타민은 그다지 권할만하지 않고- 비타민의 습격만 보아도-
오메가369 유산균 여기에 영양보충하자면 초유 정도.
오메가3은 1000mg정도로 너무 저렴하지 않은 걸로. 크릴새우나, 아마씨, 연어 정도의 원재료
유산균은 프로바이오틱스로
밀크시슬은 용량이 작을 뿐 실제 치료약과 같아서...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 284400 | 이런 형님 어찌 봐야할까요?? 5 | 꼬꼬맘 | 2013/08/12 | 2,780 |
| 284399 | 타블로글 누가 지웠나요? 20 | 누구냐 | 2013/08/12 | 4,768 |
| 284398 | 남편하고 싸우고 놀이터에 나와있어요.. 14 | 두시 | 2013/08/12 | 3,439 |
| 284397 | 살림의 기초에서 운동화 빠는 방법이요.. 2 | 팓치 | 2013/08/12 | 1,995 |
| 284396 | 경인교대 영어교육과 연세대 사회복지학과 13 | .. | 2013/08/12 | 5,200 |
| 284395 | 뭐입고 계세요? 14 | ... | 2013/08/12 | 2,298 |
| 284394 | 진짜 사나이 그팀도 멤버들 성격이 다들 괜찮나봐요. 1 | ... | 2013/08/12 | 2,150 |
| 284393 | 렛미인이라는 프로 좀 바꼈으면 좋겠어요 12 | 02 | 2013/08/12 | 4,274 |
| 284392 | 이사 자주 다닌다면 일룸 가구가 답일까요? 1 | ... | 2013/08/12 | 3,970 |
| 284391 | 강용석의 고소한 19 상식편에서 나온 잘못된 상식 | 을불 | 2013/08/12 | 1,878 |
| 284390 | 요새 아이돌 허벅지 지방흡입 많이 하는군요. 16 | 도대체 | 2013/08/12 | 39,469 |
| 284389 | 그것이 알고싶다의 남편. 16 | .. | 2013/08/11 | 11,021 |
| 284388 | 갤노트2에 노래넣는법 좀알려주세요(1시간째 헤매는중ㅠ) 2 | 헬프미 | 2013/08/11 | 4,569 |
| 284387 | 에어컨 제습기능에 대해 궁금한데... 5 | 질문 좀 | 2013/08/11 | 2,024 |
| 284386 | 지금 sbs스페셜..보세요... 3 | 지금 sbs.. | 2013/08/11 | 2,679 |
| 284385 | 이런사람들이내곁에있어요 5 | 괴로운이 | 2013/08/11 | 2,001 |
| 284384 | 지금 열대야 맞죠? 8 | 덥네요 | 2013/08/11 | 2,337 |
| 284383 | 너무 무식하고 사회성떨어지는 남편.. 49 | 로사 | 2013/08/11 | 22,524 |
| 284382 | 결혼의 여신 vs 불꽃 6 | // | 2013/08/11 | 3,912 |
| 284381 | 크리스찬베일 넘 잘생겼어요 16 | 더워 | 2013/08/11 | 1,967 |
| 284380 | 대추보관법 4 | qwert | 2013/08/11 | 7,565 |
| 284379 | 정남향 사시는 분들께 궁금한점 한가지~ 15 | 덥다 | 2013/08/11 | 3,131 |
| 284378 | 위키피디아같은 백과사전인데요..비슷산데 | 도와주세요 | 2013/08/11 | 520 |
| 284377 | 음식물 쓰레기랑 일반쓰레기랑 같이 소각? 3 | ᆞᆞ | 2013/08/11 | 801 |
| 284376 | 도배할껀데 천장 화이트. 벽은 연핑크로 8 | 센스좀 | 2013/08/11 | 1,580 |