무릎이 시립니다.
여름에도 무릎을 내놓지를 못하겠어요.
출산은 하지 않았구요.
병원에 가봐야할까요?
지금 사무실에서도 에어컨 바람때문에 무릎을 극세사 담요로 덮고 있어요..
이 여름에 치마도 못입고........ 무릎 시린분 계신가요?
무릎이 시립니다.
여름에도 무릎을 내놓지를 못하겠어요.
출산은 하지 않았구요.
병원에 가봐야할까요?
지금 사무실에서도 에어컨 바람때문에 무릎을 극세사 담요로 덮고 있어요..
이 여름에 치마도 못입고........ 무릎 시린분 계신가요?
글루코사민
오메가3
이런거 챙겨 드시고
무릎보호대 하고 하루에 1시간씩 걸으세요, 빠른 걸음 아니라도 됩니다.
두세달이면 좋아집니다.
시린것은 아니구요. ㅎㅎ
질 좋은꿀은 추운것도 잡아 주지만
더운것도 잡아준답니다.
한수저씩 먹으면 좋아요.
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