수영

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에구!  자유형 발차기가 어렵네요!  허약체질이라그런지 발차기가 10번 정도 차면 스톱이되요..발차기가안되니 팔돌리기도 안되고요.되겠지.. 하며 다니는데, 자꾸 그만 둬야 하는거 아닌가! 하는 생각만 들고..

다른 영법을 배우면  안될까요? 많이도 안바라고 초급라인에서 남에게  불편안주고 25미터 쉬지않고 가면 좋겠어요.

개인강습은 강습료가 얼마나할까요.?

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킥판들고 발차기연습 꾸준히 하세요
발차기많이하면 뱃살도 들어간대요 ㅋ

[수영]

몇 년 했지만 발차기 하는 거 여전히 어려워요.
팔다리 다 쓰고 재대로 수영하는 게 힘이 오히려 덜 들거든요.
초급반때가 힘은 많이 들고 잘 안나가고
그러다보니 하다 그만두는 사람도 많아요.
한두달만 꾹 참고 아무 생각없이 다녀보세요.

재밌어지는 때가 갑자기 올거예요~

[언젠가는 고수]

저도 수영 꽤 오래 했는데
하체슬림형 몸매라 그런가 ^ ^ 자유형발차기가 잘 안됩니다
자유형은 주로 어깨힘이라 들었습니다만
킥판 들고 유유자적 동동거리며 빠르게 나가는 동호인들을 보고 있으면 상당 운동이 되겠다 싶어 부럽더군요
금방 다리에 힘이 빠지고 중간에서 서고맙니다 ㅠㅠ
저도 좀 구제해 주세요

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댓글 고맙습니다.