빵을 먹는 것보단 설탕을 먹는게 낫겠죠?

[tranquil]

소보루빵이나 단팥빵에 설탕 엄청 들어가겠죠?
달콤한 빵 먹고싶은데 몸에도 안좋고 살찌고 돈들고...
걍 집에 있는 유기농 사탕수수 설탕 티스푼으로 두개
야금야금 먹었더니 빵을 향한 식탐이 좀 줄었어요 ㅋ

[ㅇㅇ]

밀가루나 설탕이나 인체안에 들어가서 마지막 분해될때는 포도당으로 분해될껍니다.
한마디로 거기서 거기라는것......
통밀가루가 더 낫지 않으려나요. 설탕보다는?

[맞아요]

올리브유 한 숟갈을 아침에 먹으라는 다이어트법도 있어요.
그럼 이미 좀 충족되었기때문에 기름진 음식이 안 댕긴대요.
설탕 한 스푼보다 비교안 되게 빵에는 설탕 많이 들어가요. 다들 홈베이킹 해보고 쿠키 머핀 못 사먹겠대요.
오븐에 가열하면 설탕맛이 더 안 나기땜에 우리가 단맛을 느끼게 하기 위해선 설탕을 들이 붓는다는.

[빵]

사실 빵에는 설탕 많이 안들어가요.케잌이나 과자류가 그렇지...
하지만 단팥 졸일때 들어가고 소보로면 소보로에 들어가죠.
또 밀가루자체가 곡류라 탄수화물이고요...

[음]

이미연씨였다, 정말 못참으면 쵸콜릿을 좀 먹는대요.
장미희씨는 차가운 멜론 한 조각으로 단것 욕구를 충족하고요.

대추토마토 얼린 거나 멜론 참외도 설탕만큼 달아요.

[ddd]

달콤한 빵이 드시고 싶으시면 제대로 된 빵집에서 좋은재료로 만든 식사용 빵(바게트 , 식빵, 치아바타, 베이글.)을 사다가 두세조각 꿀이나 잼을 곁들여 드세요. 빵 자체가 "나쁜 음식"은 아니에요..설탕도 반드시 나쁜건 아니구요. 적당히 먹음 다 몸에 도움이 됩니당..

[ㄱㄴ]

둘중 택하라면 설탕이 나아요
소보루빵의 그 소보루
버터0.5 설탕0.5 밀가루 1 로만 이루어진거에요
빵에 들어가는 설탕양보시면 진짜 어마어마해요

[...]

그러나 그 달디 단 설탕이 빵 맛을 대체하지 못한다는 것이 문제죠.