1. 여름에 입을만한 긴팔 남방을 찾는데 영 눈에 안띄네요.
비치 남방 말고 그냥 기본 남방스타일이면 좋겠는데요,
가격도 착하고요 ㅎㅎ
추천 해 주실만한 브랜드 부탁해요.
2. 몸매가 완전 상뚱이예요 ㅜ.ㅜ
옷맵시도 그렇거니와 건강상으로도 썩 좋질 않아요.
운동 해도 다리만 더 학다리가 되어가구요..
엉덩이와 허벅지를 키우고 싶은데,
스쿼트 만으론 엉덩이는 별 효과가 없는거 같네요.
어떤 운동이 좋은지 알려주세요.
답글 달아주신 분들 모두 5키로 감량! 얍!!!!
엉덩이와 허벅지에 최고가 스쿼트인데 자세 제대로 하고 계신거 맞나요? 하고나면 허벅지가 불난것처럼 어그적어그적 하고 다닐만큼 부하를 걸어서 운동해보세요 세트수도 늘리시구요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 276544 | 40대 건성분들 요즘 크림 뭐 쓰시나요?? 7 | .. | 2013/07/14 | 2,272 |
| 276543 | 써 보신 분들,소음 적은 제습기 추천해 주세요 19 | ... | 2013/07/14 | 5,412 |
| 276542 | 제습기를 효율적으로 | 효과 | 2013/07/14 | 1,063 |
| 276541 | 신나는 팝송 추천해 주세요~ 3 | 팝팝 | 2013/07/14 | 1,016 |
| 276540 | 드디어 체중계 숫자가 움직이기 시작했어요 .눙무리ㅠㅠ 14 | ........ | 2013/07/14 | 3,741 |
| 276539 | 올 여름도 작년 여름처럼 미치게 더울 까요? 8 | .... | 2013/07/14 | 1,982 |
| 276538 | 미국서 영양제 보내기~~ 도와주세요! 2 | 배송 | 2013/07/14 | 1,001 |
| 276537 | 저같은사람은 쇼핑몰 안되겠죠? 뭐가 좋을까요? 1 | 아자 | 2013/07/14 | 990 |
| 276536 | 드럼세탁기 건조기능 전기 많이 먹나요? 10 | 장마 | 2013/07/14 | 6,900 |
| 276535 | 영혼을 피폐하게 만드는 글이 많네요. 30 | 정신 | 2013/07/14 | 4,210 |
| 276534 | 아기 이름 좀 골라주세요 18 | 토토로짱 | 2013/07/14 | 1,639 |
| 276533 | 날파리..잡는법 4 | 실험결과 | 2013/07/14 | 3,409 |
| 276532 | 국어도 방학때 선행을 하나요ᆢ수학처럼요 7 | 덜렁초4 | 2013/07/14 | 1,621 |
| 276531 | 아이들과 함께 할 수 있는 엄마모임장소? 1 | 봄아줌마 | 2013/07/14 | 998 |
| 276530 | 목걸이를 사려고 하는데, 광고에 뜨는 목걸이 어떤가요? 2 | 건축학개론 .. | 2013/07/14 | 1,366 |
| 276529 | 과탄산나트륨 2 | 영어이름 | 2013/07/14 | 2,355 |
| 276528 | 치아 미백 후 아주 만족해요 13 | 외모 변화 | 2013/07/14 | 6,661 |
| 276527 | 프로게이머의 일상이란....그리고 그 미래란.... 3 | 엄마의 마음.. | 2013/07/14 | 3,718 |
| 276526 | 여자아이 성조숙증 7 | 정보 | 2013/07/14 | 2,777 |
| 276525 | 아스팔트 사나이 샹송 삽입곡 혹시 아시는 분 | 원쩐시 | 2013/07/14 | 917 |
| 276524 | 남편앞으로 13년전 이미 국민연금이 가입되었다네요. 4 | 정말 이상 | 2013/07/14 | 3,156 |
| 276523 | 속아서 산 이십삼년 11 | 제정신녀 | 2013/07/14 | 5,784 |
| 276522 | 세탁기 빙초산 청소해보신분들 6 | 궁금이 | 2013/07/14 | 12,768 |
| 276521 | 과자 해롭다는걸 알려줄 동영상 추천부탁 3 | 초딩맘 | 2013/07/14 | 956 |
| 276520 | 과탄산 어디서 사는지 알려주세요 3 | ///// | 2013/07/14 | 2,298 |